Болит спина!

[France1]

France1, да, доверие с врачами очень важно. У вас , видимо, сомнения... Вы сами как чувствуете после каждого сеанса ? У вас острая фаза или более менее можете ходить?

Стадия неострая, боли не так сильно беспокоят, как слабость. Она появилась одновременно с болями в спине, и мешает нормально жить.

Была на двух сеансах, вроде немного лучше, стала меньше уставать. Но там все комплексно, и ЛФК, и физиотерапия с лазером, поэтому сложно определить что именно помогает.

[Ptu]

France1, если стадия не острая, нужно укреплять мышечный корсет, и растяжки, лечебная физкультура. На постоянной основе навсегда.

[France1]

Прошла лечение в центре Дикуля, очень недовольна!
Во-первых, инструкторы физкультуры слишком много отвлекаются на болтовню и не слишком заинтересованы, правильно ли клиент выполняет упражнение или нет
Во-вторых, мне не помогло, даже немного похуже стало. Врач сказала, возможно это реакция позвоночника на упражнения (ну а что ей еще говорить?). Меняли-меняли программу физкультуры, что-то добавляли, что-то убирали, но все равно не помогало, боли как были так и есть.

В процессе лечения делали контрольные снимки моего горбатого позвоночника, горб не уменьшился, хотя врач говорила про какую-то динамику, якобы лучше (опять же, что ж ей еще остается мне говорить?).
Сказали, чтоб я дома продолжала выполнять упражнения, через несколько месяцев якобы будет результат, но что-то я сомневаюсь. За 3 недели сдвига никакого нет, а потом вдруг пойдет прогресс

Я вообще шоке, что кому-то там вообще помогли. Очень жалею что сняла квартира сразу на все время лечения, иначе деньги запросила бы и уехала домой

[Iryna13]

France1, надо быть наивной, чтобы ждать улучшения через 3 недели. Первые недели-это период обострения,а не улучшения. Как вам писали выше: хотите изменений в лучшую сторону-обязательные физические нагрузки, растяжки и физкультура пожизненно. Другого не дано.

[Roupy]

France1, от силы немного заметите изменения в лучшую сторону месяца через три, а не через три недели. При условии, что будете сами заниматься... за три недели вас только « запустили» на « улучшение состояния».

[Ptu]

France1, а что вы ожидали? Волшебной таблетки и выздоровление через три дня как после простуды? Эта болезнь на всю жизнь, и ваше состояние зависит только от вашего усердия в постоянных и регулярных занятий. А в центре вас только пытались научить. Но если вы изначально решили, что вам не помогают, то вряд ли у вас реально настрой на то, чтобы постоянно самой заниматься.

[France1]

Я и не писала про волшебную таблетку
Я сравниваю с результатом от самолечения.
Как только стала жестко болеть спина, я нашла упражнения на ютубе, выполняла каждый день. Стало полегче буквально на второй день. Продолжала делать еще длительное время.
Потом мне надоели упражнения. Их всего 2 части, я стала делать лишь одну из них (которая больше нравилась). Какое-то время был накопительный эффект, потом спина стала болеть.
Я побежала к Дикулю в надежде получить еще бОльший результат нежели от самолечения. А получила мЕньший.
Моя версия, почему мне стало даже хуже от лечения у Дикуля: я перестала делать свои упражнения и делала только то что мне говорили делать на ЛФК
То есть получается, от упражнений с ютуба больше пользы, чем от их лечения?
Тем более учитывая, что я послушно выполняла все назначения врача за дополнительную плату (лазеротерапия, массаж)

[Ptu]

France1, вы бросили делать то, что вы обречены делать всю жизнь - упражнения, все таки ждете волшебной таблетки...
Что именно вам там делали сложно в интернете обсуждать, мы же не присутствовали. Какие именно вам там упражнения побирали мы не знаем.
Продолжайте постоянно и регулярно делать зарядку, растяжки. Без них спина всегда вернется к болезненному состоянию.
Выздоравливайте!

[Лёля]

У меня подруга занимается по системе Сергея Бубновского.У него есть разные комплексы.Она на Ютюбе выбрала ,те упражнения,что необходимы в ее случае.Говорит,что стала на много лудше!Продолжает делать.

[Лека]

Это я советовала Дикуля, потому что мне помогло. Но у меня только протрузия дисков шейного отдела, без искривлений. Кроме того, даже с этим я промоталась к мануальщику на 8 приемов.(6 недель) После первых двух болело все: спина, голова, руки. но меня об этом предупреждали. Кроме того, упражнения это пожизненно. И вообще, если вы пишите что у вас "горб " на позвоночнике, неужели вы думаете что его можно исправить за 3-4 недели???.

[Лека]

У Бубновского занималась в течении 3-х месяцев (по 3 раза в неделю) в 2002-2003. Считаю, что только благодаря тем занятиям продержалась со своей шеей до нынешнего года, учитывая, что периодически забивала на домашние упражнения. У Дикуля, принцип упражнений похож, те которые я освоила на 3 занятиях, сейчас занимаюсь дома. Но возраст уже тоже имеет значение.

[France1]

Мне помогают таблетки! Стала принимать от отчаяния, т к упражнения уже перестали работать. Последние несколько месяцев со спинкой было совсем плохо.
Только после таблеток я снова почувствовала себя человеком. Шоппинг с пакетами шмоток, аэропорты-чемоданы в/из общественным транспортом, - все более или менее нормально переношу. А раньше от рюкзака 1 кг спина ныла
Таблетки гомеопатические, практически без побочек, переношу отлично
Почему все так ругают таблетки?

[oxananico]

ПРИВЕТ ВСЕМ, БЫЛИ ТАКИЕ ЖЕ ПРОБЛЕМЫ СО СПИНОЙ,ТЯНУЩАЯ БОЛЬ,ПОТОМ ОНЕМЕЛА ПРАВАЯ НОГА,ПОТОМ ОПЕРАЦИЯ ДВЕ ГРЫЖИ. УЖЕ КАК ГОД ПРОШЕЛ С ПЕРВОЙ ОПЕРАЦИИ, СКОРО ВТОРАЯ ОПЕРАЦИЯ НА ПОДХОДЕ. БОЛИТ СПИНА , РЕБЯТА ИДИТЕ К ВРАЧУ, ПРОСИТЕ НАПРАВЛЕНИЕ НА СКАНЕР,МРТ, НЕ ТЯНИТЕ . ИНАЧЕ ВСЕ МОЖЕТ ПЛОХО ЗАКОНЧИТСЯ.ТЕПЕРЬ Я ИНВАЛИД ,НО С РАБОЧЕЙ ГРУППОЙ ПОКА, ПОСЛЕ ПОВТОРНОЙ ОПЕРАЦИИ НЕ ЗНАЮ ЧТО БУДЕТ. БЕРЕГИТЕ СЕБЯ.

[Marine Saf]

Сделала рентген и сканер, выяснила, что есть дископатия (рентген написал modérée, а сканер - débutante). Грыж нет, зато есть начинающийся спондиллез. Ну и сколиоз. Пошла к терапевту, она сказала мало - спорт можно продолжать, но без вибраций, и сделать курс кине - дала предписание. Сказала, что рано или поздно грыжа будет все равно.

В любом случае, идти к кине или остеопату без снимков - большая глупость, ИМХО. Рада, что сделала )

А то после сообщения в этой теме про рассеянный склероз я двое суток не спала.

Ren, у меня тоже дископатия débutante, как показало irm. Подскажите, пожалуйста, к какому врачу вы ходили и что вам назначили ? Я записалась к ревматологу, который и давал направление на irm, но он совсем мне не нравится. Нужно ли еще к какому специалисту идти или искать толкового ревматолога ?

[Keizer]

Прихвотило спину так, что сейчас уже и ходить практически не возможно. В течение последних 5 дней боль усиливалась и... "вот я здесь" с ушемленным нервом. Регрессия продолжается. Успел вчера сходить к ревматологу. Все как обычно, таблетки пить неделю, сделать ИРМ и если боль не пройдет, то с ИРМ опять к нему. Вчера записалься на понедельник к остеопату. Не знаю как и доеду. Но вопрос в другом. Поможет ли остеопат в момент кризиса? Тут любое движение вызывает серьезную боль. Не так то мной сейчас и покрутиш. )

[Iryna13]

Поможет ли остеопат в момент кризиса?

нельза ни к остеопату, ни к массажисту в период кризиса.Купите в аптеке поддерживающий пояс для спины и принимайте нестероидные противовоспалительные средства. к остеопату пойдете, когда боль утихнет

[milen]

Прихвотило спину так, что сейчас уже и ходить практически не возможно. В течение последних 5 дней боль усиливалась и... "вот я здесь" с ушемленным нервом. Регрессия продолжается. Успел вчера сходить к ревматологу. Все как обычно, таблетки пить неделю, сделать ИРМ и если боль не пройдет, то с ИРМ опять к нему. Вчера записалься на понедельник к остеопату. Не знаю как и доеду. Но вопрос в другом. Поможет ли остеопат в момент кризиса? Тут любое движение вызывает серьезную боль. Не так то мной сейчас и покрутиш. )

Лично мне остеопат помог в подобной ситуации , хотя ревматолог меня за это ругал )

[oxananico]

Здравствуйте все!Это снова я oxananico, я уже писала здесь , что сделали операцию на спине L5S1 удалили 2 грыжи, после операции прошел 1 год. И 5 февраля мне будет делать повторную операцию в частной клинике в Pessac . Оказалось операцию первую сделали не удачно, теперь будут менять диск, вводить костный цемент и ставить титановые скобки, (надеюсь правильно все назвала) . Спина болит безбожно, постоянно на морфине. CPAM выдали специальное кресло, в котором могу полулежа смотреть телевизор, иначе сидеть невозможно, передвигаюсь на костылях. И вот ирония судьбы пенсию по ивалидность получать не имею права так как отработала всего 3 месяца, потом не удачно упала с лестницы, и повредила спину, спровацировала защемление межпозвоночной грыжи.Подали документы в MDPH на помощь AAH, два раза получала отказ. Вчера меня пригласили на комиссию в MDPH и там мне честно сказали что думали что я симулянка.Но когда стали проверять , смотреть как я забираюсь на стол , били молоточком по всем ногам, и кололи иголками. Так как правую ногу я не чувствую еще до первой операции .Чувствствительность так и не востановилась , и в добавок теперь я на один сантиметр одна нога короче другой. И самое смешное, когда осматривали позвоночник, то в месте где шов теперь углубление. На что врачу пришлось согласится что у меня действительно проблемы со спиной.Осмотр был что ни на есть конкретный. Хотя я принесла с собой результаты 2-х МРТ с разниной в один месяц, заключением нейрохирурга из клиники Pessac, направление на операцию, заключением своего терапевта и со всеми рецептами . Но, сказали что пособие AAH дают только если вы овощь. Не знаю возможно я написала не очень понятно, с телефона не очень удобно набирать текст. Но, это просто мой маленький рассказ о том что берегите спину, старайтесь не падать как я.
И если тенят, стреляет в спине, если немеют ноги во время сна или руки. Дорогие мои идите к врачу, просите направления на УЗИ, на МРТ. Не мучайте себя таблетками.Идете к врачу и если болит спина , не говорите что чуть чуть, не бойтесь приват и преувеличить. На снимках будет видно что и как нужно делать. Иначе вы будете заглушать боль лекарствами , и упустите драгоценное время. Лучше один раз соврать, чем потом мучится всю жизнь и быть инвалидом . Всем удачи! И мне 5 февраля

[oxananico]

Здравствуйте все!Это снова я охананицо, я уже писала здесь , что сделали операцию на спине Л5С1 удалили 2 грыжи, после операции прошел 1 год. И 5 февраля мне будет делать повторную операцию в частной клинике в Пессац . Оказалось операцию первую сделали не удачно, теперь будут менять диск, вводить костный цемент и ставить титановые скобки, (надеюсь правильно все назвала) . Спина болит безбожно, постоянно на морфине. ЦПАМ выдали специальное кресло, в котором могу полулежа смотреть телевизор, иначе сидеть невозможно, передвигаюсь на костылях. И вот ирония судьбы пенсию по ивалидность получать не имею права так как отработала всего 3 месяца, потом не удачно упала с лестницы, и повредила спину, спровацировала защемление межпозвоночной грыжи.Подали документы в МДПХ на помощь ААХ, два раза получала отказ. Вчера меня пригласили на комиссию в МДПХ и там мне честно сказали что думали что я симулянка.Но когда стали проверять , смотреть как я забираюсь на стол , били молоточком по всем ногам, и кололи иголками. Так как правую ногу я не чувствую еще до первой операции .Чувствствительность так и не востановилась , и в добавок теперь я на один сантиметр одна нога короче другой. И самое смешное, когда осматривали позвоночник, то в месте где шов теперь углубление. На что врачу пришлось согласится что у меня действительно проблемы со спиной.Осмотр был что ни на есть конкретный. Хотя я принесла с собой результаты 2-х МРТ с разниной в один месяц, заключением нейрохирурга из клиники Пессац, направление на операцию, заключением своего терапевта и со всеми рецептами . Но, сказали что пособие ААХ дают только если вы овощь. Не знаю возможно я написала не очень понятно, с телефона не очень удобно набирать текст. Но, это просто мой маленький рассказ о том что берегите спину, старайтесь не падать как я.
И если тенят, стреляет в спине, если немеют ноги во время сна или руки. Дорогие мои идите к врачу, просите направления на УЗИ, на МРТ. Не мучайте себя таблетками.Идете к врачу и если болит спина , не говорите что чуть чуть, не бойтесь привать и преувеличить. На снимках будет видно что и как нужно делать. Иначе вы будете заглушать боль лекарствами , и упустите драгоценное время. Лучше один раз соврать, чем потом мучится всю жизнь и быть инвалидом . Всем удачи! И мне 5 февраля

[Roudoudouce]

Keizer,

К остеопату не ходили? Мне только остеопату помогают от заземлений в различных частях спины. Правда, я так долго не жду.

[Лека]

А что такое заземление в спине??

[Ros]

oxananico, у меня немеют руки во время сна. Особенно мизинец и безымянный

[KOLIBRY]

у меня немеют руки во время сна. Особенно мизинец и безымянный

Буквально месяц назад задала вопрос своему терапевту: почему ? Он меня сразу спросил, не поднимаю ли я руку во время сна? (в смысле класть ее на подушку рядом с головой). Говорит, при таком положении может зажиматься какая-то артерия, нарушается кровообращение и немеет рука.

[oxananico]

oxananico, у меня немеют руки во время сна. Особенно мизинец и безымянный

Здравствуйте, здесь может быть защемление нерва,и если у вас проблемы со спиной или шеей? Это надо сделать Сканер или МРТ , если у вас хороший терапевт то даст направление на RADIO OU IRM. Но это возможно проблемы просто плохой циркуляции крови, так же сердце. Тут не зная ваших заболеваний трудно сказать.
У меня началось что немела правая рука и нога полностью анемела .К сожалению ступня так и осталась как после анастезии. Врач сказал если за 1 год не востановится, то на всю жизнь. А вот сейчас я просыпаюсь уже с криками число не чувствую полностью руки плечи выворачивает вперед. Это больно, но нужно двигаться чтобы циркуляция востановилась.
У всех по разному, и заболевание может быть разным. Просто мой совет, если у вас уже есть маленькие проблемы со спиной, то эти все симптомы не хорошие.
Тогда долбит своего врача , врите. Но, лучшие иметь результаты снимков и заключение RADIO OU IRM.
Лучше предотвратить операцию, чем принимать кучу бесполезных лекарств и губить свою печень и желудок.
И обязательно спорт, нет возможностиходить в басейн или спорт зал, ходите в одном ритме километров 5 в день. Спина вам скажет спасибо

[Ros]

oxananico, спасибо ! Надеюсь, у вас восстановится чувствительность.
У меня немеют обе руки по ночам и они просто лежат ровно вдоль тела и немеют. И именно 2 пальца. Ох надо бы сделать ирм Шейного отдела.

[Ros]

Буквально месяц назад задала вопрос своему терапевту: почему ? Он меня сразу спросил, не поднимаю ли я руку во время сна? (в смысле класть ее на подушку рядом с головой)

руки вдоль тела лежат... Не поднимаю. И ещё вот когда сгибаю руки, когда держу в руках телефон, тоже начинают неметь и именно 2 пальца

[oxananico]

руки вдоль тела лежат... Не поднимаю. И ещё вот когда сгибаю руки, когда держу в руках телефон, тоже начинают неметь и именно 2 пальца

У вас проблемы с циркуляцией крови. Обязательно сделайте снимки шейного отдела. Потом могут начаться проблемы и со зрением.

[Ros]

У вас проблемы с циркуляцией крови. Обязательно сделайте снимки шейного отдела. Потом могут начаться проблемы и со зрением.

ой ужасы. .. Сделаю...

[Ptu]

У меня тоже мизинец правой руки немел, очень сильно, была на больничном, так как не возможно работать за компьютером, потом долго носила attele. Проверяли и локтевой сустав тоже, так как там тоже может быть пережим. В общем стало понятно, что шейный отдел. Я при гимнастике и растяжке на этот отдел стала выделять значительно больше времени. И боли ушли, иногда еще чуток чувствую, значит и в течение дня несколько раз делаю растяжки на шейный отдел.

[Ptu]

Ros, если во время сна, возможно вам не подходит ваша подушка и идет зажим в шейном отделе во сне.