#1
25.10.2018, 23:43
|
||
Бывалый
Дата рег-ции: 20.04.2015
Сообщения: 123
|
Посоветуйте психолога или психиатра SOS
Здравствуйте! Пишу вам хоть и немного стыдно писать о таких вещах. Дело в том, что у меня есть страх, который отравляет мне жизнь и не даёт спокойно ходить по улицах, в частности по улицах Парижа. У меня дикая и неконтролируемая боязнь крыс. Я думаю, что все в курсе о громадном количестве крыс в Париже. Я не могу ходить по улицах, меня трясёт от шорохов и теней и когда я вижу крыс мне так плохо, что не передать словами, пару раз я теряла сознание прямо на улице. Это неконтролируемый страх, я в жизни вообще мало чего боюсь, но здесь я просто бессильна. Каждая поездка в центральные части города для меня превращается в ад. Мне говорят, что я ненормальная и мне нужен психолог или психиатр, чтобы справиться с проблемой. Можете посоветовать кого нибудь, кто помог вам перебороть какие то ваши фобии? Спасибо всем заранее за помощь.
|
|
|
#2
26.10.2018, 00:13
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 20.03.2006
Откуда: Cannes
Сообщения: 6.105
|
katyacamay, хочу Вас поддержать! Почему стыдно рассказать о своем страхе, тем более если он основан на реальных фактах?
Жаль, Вы не в Каннах, здесь и крыс нет( ну если и есть, то не в таких количествах, ни разу не видела) и психолог есть хороший. Надеюсь, что завтра форумчане подтянутся и посоветуют хорошего специалиста.
__________________
Дай каждому дню быть лучшим в твоей жизни! Учение с увлечением! |
|
|
#3
26.10.2018, 00:18
|
||
Бывалый
Дата рег-ции: 20.04.2015
Сообщения: 123
|
|
|
|
#4
26.10.2018, 00:25
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 20.03.2006
Откуда: Cannes
Сообщения: 6.105
|
katyacamay, муж моей дочери жил в центре Парижа, у него там мыши носились, он просто вешался. Ужас! Вот мужчина, а не переносил этих мерзких тварей.Рад, что уехал из Парижа.
Считаю, что у Вас очень адекватная реакция!
__________________
Дай каждому дню быть лучшим в твоей жизни! Учение с увлечением! |
|
|
#5
26.10.2018, 00:27
|
||
Бывалый
Дата рег-ции: 20.04.2015
Сообщения: 123
|
Вот такие истории мне вселяют веру в то, что я нормальная спасибо вам ещё раз за поднятие боевого духа)
|
|
|
#6
26.10.2018, 07:42
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 01.06.2013
Откуда: Париж
Сообщения: 5.161
|
Мой муж тоже очень боится. Работая в ресторане он каждый раз когда спускается в подвал, стучит, топает и еще иногда просит меня его сопровождать
|
|
|
#7
26.10.2018, 08:26
Последний раз редактировалось El'ka; 26.10.2018 в 08:43..
|
|||||
Мэтр
Дата рег-ции: 09.02.2006
Откуда: Paris
Сообщения: 6.179
|
Музофобия – боязнь мышей. Цитата:
Цитата:
Гипнотерапия, с помощью которой можно перепрограммировать подсознание, в котором и кроется неконтролируемый страх. Когда программы, отвечающие за боязнь, «деактивируются», симптомы боязни сводятся к минимуму. Однако не все люди согласятся на гипноз, многие не хотят терять контроль над сознанием и позволять другим людям лезть в свою голову. Тем не менее, гипнотерапия очень эффективна. Нейро-лингвистическое программирование, которое видит фобию как искаженный взгляд на действительность, который мы создаем сами. Эта методика также действует довольно быстро, позволяя эффективно избавиться от неконтролируемого ужаса перед грызунами. Вопрос только в том, что не все люди гипнабельны, т.е. поддаются гипнозу. И насколько доходчив будет иностранный язык до вашего сознания. По принципу, что врага нужно знать в лицо, почитайте сайты, где люди разводят крыс и дают советы типа, как завоевать их доверие, где покупать, воспитание крысенка ручным и т.д. http://www.anfiska.biz/razn/zavd.htm Нарисуйте объект страха. Почувствуйте свое отношение к рисунку. Проанализируйте, где этот страх прячется в вас. А затем создайте рисунок в положительном ключе.
__________________
продам |
||||
|
#8
26.10.2018, 08:58
Последний раз редактировалось M I K A; 26.10.2018 в 09:04..
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 19.02.2009
Сообщения: 2.555
|
Kатя, а зачем Вы крысам? У них своя жизнь, до Вас им и дела нет никакого. Они возможно даже и не догадываются о Вашем существовании.
Расскажу страшилку... Этим летом снимали виллу в Греции: небольшой каменный домик в традиционном стиле в гуще оливковых плантаций с шикарнейшим видом на море, бассейном и прочими прибамбасами. Вобщем - все супер. Каждый вечер с бокалом вина устраивались на верхней террасе наблюдать закат солнца. В одно и тоже время начиналось конкретное такое шебуршание в листве деревьев. Такое впечатление, что человек залез на дерево и скачет там внутри. Муж говорит: "Это птицы прилетают вечером и устраиваются на ночевку". Причем странные такие попискивания-покряхтывания издают.... Ну думаю, ладно, это "особенные" греческие птицы, я же не знаю досконально греческую флору и фауну. И вот спустя неделю муж меня "обрадовал", оказывается это мыши скользят по веткам. Вечером я тоже заметила мышку, которая размером была скорее с крысу. Судя по звукам, их там было много. На следующий день я нашла два гнезда на дереве. Два таких шара из веток и листвы. Самое интересное, что под деревом мы оставляли корм для кота, который переодчески приходил к нам. То ли кота кормили, то ли крыс прикармливали. Скорее и тех и другого. На летней кухне они ни разу замечены не были. Нам в принципе не мешали, а мы старались не мешать им. Соблюдали нейтралитет и взаимоуважение. Только иногда, проснешься ночью, а по крыше: топ-топ-топ маленькие ножки. Так и жили... |
|
|
#9
26.10.2018, 10:32
Последний раз редактировалось El'ka; 26.10.2018 в 12:05..
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 09.02.2006
Откуда: Paris
Сообщения: 6.179
|
Цитата:
Или картина «Княжна́ Тарака́нова» художника Константина Флавицкого из Третьяковской галереи, которая часто репродуцируется. Вызывает мрачные ассоциации: крысы - тюрьма - холод - мрак - смерть.
__________________
продам |
|
|
#10
26.10.2018, 10:50
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 30.04.2005
Сообщения: 26.775
|
Moжно, конечно, и к психологу, и к психиатру.
Можно и самой начать анализировать свой страх, чем конкретно крысы могут вам навредить. Да, не самое приятное, возможно, животное. Но у него нет цели сделать вам что-то плохое, абсолютно нет. Они просто ищут себе пропитание. Вы же не ходите где-то одна по тёмным узким подвалам. И то... А на улице, даже если где-то и встретится, ну, шмыгнёт за угол. Или не шмыгнёт, будет греться на солнышке. Как все мы любим погреться. Такая же божья тварь и создание. Как-то так. Если не полюбить, то дать ей шанс... :-). Она же не прыгает на вас, не грызёт за горло. Просто тихо сидит, переваривает свой кусочек, что нашла. Ну, хвостик у неё не такой красивый, как у кошечек. Не всем же быть красивыми :-). А лично вам она вреда не мыслит сделать. В отличие от некоторых людей, нужно отметить. Как-то так начните рассуждать. В зоопарк какой-нибудь сходите. Ведь не все животные так уж приятны взгляду. Но они такими родились, они не виноваты, что кому-то внушают ужас. У них своя маленькая жизнь. Оставьте их в покое со своими страхами, они у вас в голове. Крысы тут не при чём. Не будет крыс, будет другое. Возможно, вы где-то как-то устали, у вас есть стресс, который не переработан. Вы так от него избавляетесь. |
|
|
#11
26.10.2018, 11:05
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 26.05.2012
Сообщения: 10.398
|
Small_birdie, прекрасный текст! Браво!
Подписываюсь под каждым словом. |
|
|
#12
26.10.2018, 11:12
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 19.02.2009
Сообщения: 2.555
|
В связи с темой вспомнилось:
– То, что хуже всего на свете, – сказал О’Брайен, – разное для разных людей. Это может быть погребение заживо, смерть на костре, или в воде, или на колу – да сто каких угодно смертей. А иногда это какая-то вполне ничтожная вещь, даже не смертельная." Там дальше интересно, но не буду копировать огромные куски. Человек предал свою любовь, даже больше чем любовь, он предал самого себя. Вот ссылка: http://intelligence.arbat.name/?p=81&page=23 |
|
|
#13
26.10.2018, 11:57
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 18.11.2003
Сообщения: 6.257
|
У нас на даче в Подмосковье мышей-полевок было вагон и маленькая тележка. Как только ночи холодные становились они тут как тут. А зимой они ели книги с голодухи. Был курьезный случай: Мы забыли пакет с сахаром, так они того сожрали под чистую не осталось вообще ничего. Зато книги были целые
__________________
"Не пора ли нам замахнуться на Вильяма, понимаете ли, м-м, нашего Шекспира" |
|
|
#14
26.10.2018, 12:50
Последний раз редактировалось Perry2017; 26.10.2018 в 12:55..
|
||
Бывалый
Дата рег-ции: 26.09.2017
Сообщения: 142
|
[QUOTE=Small_birdie;1061689330]Moжно, конечно, и к психологу, и к психиатру.
Можно и самой начать анализировать свой страх, чем конкретно крысы могут вам навредить. Да, не самое приятное, возможно, животное. Но у него нет цели сделать вам что-то плохое, абсолютно нет. Такая же божья тварь и создание. Как-то так. Если не полюбить, то дать ей шанс... :-). Она же не прыгает на вас, не грызёт за горло. Просто тихо сидит, переваривает свой кусочек, что нашла. Ну, хвостик у неё не такой красивый, как у кошечек. Не всем же быть красивыми :-). А лично вам она вреда не мыслит сделать. Не будет крыс, будет другое. /QUOTE] Прям наступили на больной мозоль!!! И вот почему не соглашусь по поводу этой божьей твари.... У меня может не до обмороков , но жуткий страх перед крысами и он осознанный вполне, потому что кроме любых рассказов про их ум и прочие способности к выживанию, крыса - реально страшная машина, которая будет выживать любыми способами и не дай бог вам столкнуться с ней в темном углу, если у нее не будет пути к отступлению, она бросается на любого, чтобы прогрызть себе этот путь. Предваряя сравнения с дикими животными - собаками и прочими, которые могут броситься на человека....даже не сравнивайте. Крыса это не мышка, а очень хитроумное существо, которое снисходительно относится к присутствию человека и при случае ставит его на место. Моя фобия , повторюсь ,не такая жуткая как у Кати началась после того, как на меня девчонку 13 лет бросилась крыса в большом сарае у деда, когда мы играли в прятки. Я никогда не забуду взгляд этого Божьего создания. Я чудом увернулась , реакция оказалась неплохой. Так что всякие рисования и добрые образы не помогут. Правда, Катя , вам стоит вспомнить откуда этот страх, генетический или просто был случай, который ваш страх попытался изолировать в вашей памяти. Там стоит работать. Но этот страх - элементарное чувство самосохранения от этой хитрой машины. Вам просто нужно снять панический страх. У меня это тоже единственное "милое животное" которого я боюсь. Мышек могут спасать и прочую неприглядную живность PS Кстати, обратите внимание, что на всех классических картинах и не только, когда изображают ужас и страх пишут не образ милой мышки, а обязательно крыса - вечный ужас человечества ( я не преувеличиваю). |
|
|
#15
26.10.2018, 13:35
|
||
Бывалый
Дата рег-ции: 20.04.2015
Сообщения: 123
|
||
|
#16
26.10.2018, 13:40
Последний раз редактировалось Рыжая; 26.10.2018 в 13:51..
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 08.11.2006
Сообщения: 9.676
|
Подписываюсь под каждым словом.
Тогда уж и я историю расскажу. Наша спальня и смежная ванная находятся на втором этаже, мы проводили в ванную канализацию, но еще не закончили, и там была просто пустая фановая труба в стене от уровня земли до ванной. Муж уехал, я была одна в доме. Среди ночи просыпаюсь от того, что на меня кто-то смотрит. Физически чувствую этот взгляд. Включаю свет - на полу возле кровати сидят две крупные крысы и внимательно смотрят на меня (это они по трубе забрались). Я как рявкну! Их как смыло. Были - и уже нету. Только тут я поняла, как они нас боятся. Они, может, и умные, но против человека ни умом, ни силой взять не могут. |
|
|
#17
26.10.2018, 13:41
|
||
Бывалый
Дата рег-ции: 20.04.2015
Сообщения: 123
|
|
|
|
#18
26.10.2018, 13:42
|
||
Бывалый
Дата рег-ции: 20.04.2015
Сообщения: 123
|
|
|
|
#19
26.10.2018, 13:45
|
||
Бывалый
Дата рег-ции: 20.04.2015
Сообщения: 123
|
[QUOTE=Perry2017;1061689391]
|
|
|
#20
26.10.2018, 13:47
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 11.09.2004
Откуда: 60
Сообщения: 17.513
|
Увы, все говорят психотерапия, но, на самом деле, существует только два метода работы : рационализация страха (фобии) и десенсибилизация.
Рационализация заключается в составлении полного реестра ситуаций, где вы можете быть атакованы крысой, и реестра действий, которые могут предотвратить нападение. Например, вы заводите терьера, даже йорк сойдет, и водите его везде за собой или носите в сумочке. В подвал - с собакой, по улице - с собакой. Все терьеры генетически заточены на то, чтобы убивать грызунов. И не только терьеры, кстати. Десенсибилизация заключается в постепенном привыкании к стимулу, вызывающему ужас, будь то змеи, крысы, мыши, собаки, закрытые или, наоборот, открытые пространства. То есть, для работы берутся лабораторные, приученные к рукам мышки-крыски, с которыми общение происходит дозированно, через стенку клетки или аквариума, под присмотром психолога, с проговариванием всего, что проходит через голову. Но цель - не столько найти источник страха, так как чаще всего его невозможно найти, сколько проговорить вообще все, что связано с пугающей темой, так как в процессе работы возникает немало интересных сюжетов, которые никак не связаны с объектом страха. Чаще всего, страх, фобия - это концентрация общей тревоги. |
|
|
#21
26.10.2018, 13:48
|
||
Бывалый
Дата рег-ции: 20.04.2015
Сообщения: 123
|
|
|
|
#22
26.10.2018, 13:50
|
||
Бывалый
Дата рег-ции: 20.04.2015
Сообщения: 123
|
|
|
|
#23
26.10.2018, 13:51
|
||
Бывалый
Дата рег-ции: 26.09.2017
Сообщения: 142
|
если и до нас нет дела , они бредут дальше , а не останавливаются понаблюдать...а вы их прервали , они не успели решить, что им с вами делать...- напроситься на чай или улепетнуть) Про ум не скажу, но эти твари силой легко - могут напасть стаей, со всех сторон и никакая сила не поможет. Как известно большой слон боится маленькой мышки. От них даже избавиться сложно, адаптируются к любому яду. А уж как на кошек нападают, тоже видела. Кошка ее придушила в конце концов, но сама была вся порвана. А я стояла как сосулька от ужаса вдалеке, даже , кажется не дышала, но и убежать не могла...ноги не двигались Ладно, что-то меня на ужасы понесло, не засну) |
|
|
#24
26.10.2018, 14:05
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 08.11.2006
Сообщения: 9.676
|
|
|
|
#25
26.10.2018, 14:08
|
||
Бывалый
Дата рег-ции: 26.09.2017
Сообщения: 142
|
||
|
#26
26.10.2018, 14:14
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 13.07.2013
Сообщения: 20.652
|
Люди, вы наверное в России никогда не жили. Если бы дили то знали что самая главная опасность которая подстерегает заснувшего на улице пьяницу (вобщем не обязательно быть пьяницей а достаточно просто крепко спать, и не обязательно на улице а запросто и в доме где они водятся) это то что крысы во сне отгрызут ему нос, уши и мягкие таани. В Москве случаев было! Про деревню вообще молчу - там ааждый первый знает что такое крысы и чем это может закончится. И да, крысы очень хитрожопые животинки. Наглые и агрессивные когда голодные или напуганные. Когда их стая - да поможет вам бог. В Париже (я уже писала в другой теме, но напишу еще раз, кашу масломмне испортишь) новая проблема. Власти выделили хороший бюджет, приступили к осуществлению мероприятий. Но возник ассос по защите крыс и мышей. Который требует прекратить всяческое вмешательство в их частную жизнь и упорно втирает населению (и властям) чтт мыши и крысы это чистые и добрые животные. То есть и заразы они не переносят и белые и пушистые. А кроме того они - натуральные санитары парижа - потому что ассос подсчитал чтт каждая мышь/крыса сьедает за день 9 граммов отходов (с цифрами ч думаю они малость ошиблись, эти тварюги жруттна порядок больше) и соответственно избавляют город от помоев. |
|
|
#27
26.10.2018, 14:15
|
||
Бывалый
Дата рег-ции: 26.09.2017
Сообщения: 142
|
Поделюсь, помогает юмор - представьте, как вы со всеми почестями хороните ту самую дохлую крысу из детства)) Разыграйте сами себе мультик - кошка в черном платочке со свечкой идет за катафалком ...там крыса во сей красе....вы цветочки бросаете и прощаетесь.....вот когда вас разберет смех от представленного, отпустит, если не совсем отпустит, то точно попустит, поможет. Ну это из моей практики "вуду" - тоже своего рода самопальный гипноз. |
|
|
#28
26.10.2018, 14:16
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 13.07.2013
Сообщения: 20.652
|
Опасность надо осознавать. А то сейчас наслушается некоторых какие крыски милашки и побежит их пальчиком по хвостику погладить. Останется без пальчика. И 40 уколов в живот (незнаю, сейчас может уже и не 40 и не в живот но все равно неприятно) от бешенства получит в качестве бесплатного бонуса от французского здравоохранения
|
|
|
#29
26.10.2018, 14:18
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 13.07.2013
Сообщения: 20.652
|
||
|
#30
26.10.2018, 14:22
|
||
Бывалый
Дата рег-ции: 26.09.2017
Сообщения: 142
|
|
|
|
Закладки |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей - 0 , гостей - 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Посоветуйте психолога для взрослых в Париже с большим опытом | SphinX | Здоровье, медицина и страховки | 3 | 02.01.2021 18:17 |
Посоветуйте детского психолога в г.Ренн, Бретань | MD | Биржа труда | 1 | 29.05.2018 21:07 |
Ищу русскоговорящего психиатра | jaklinkenedy | Здоровье, медицина и страховки | 11 | 19.11.2008 14:59 |
Посоветуйте компетентного психолога или психотерапевта | Maroucha | Здоровье, медицина и страховки | 12 | 21.05.2007 18:35 |