Организм женщины после родов

[Chapeau]

Так я и думаю пойду с животом к кине, он заберет направление, а потом получается идти к акушерке а направления боьше нет на руках

мне и врач и массажистка говорили, что сначала нужно восстановить мышцы промежности и только потом востанавливать мышцы живота...

[fialka22]

а как вы узнали какое назначение прописанно доктором (мануално или с помощью зонда)?

все зависит от того к кому вы пойдете на восстановление: если к акушерке, то она все будет делать мануально, а если к кинезитерапевту, то он будет работать с зондом.

[Azzarga]

все зависит от того к кому вы пойдете на восстановление: если к акушерке, то она все будет делать мануально, а если к кинезитерапевту, то он будет работать с зондом.

Согласна! Я нашла акушерку, которая делает вручную, зонда у нее нет.... А гинекологу без разницы, он только назначение выписывает. Правда, мой сказал, что лучше вручную, так как упражнения на все мышцы промежности.

[Бусинка74]

девочки и еще, я только что от гениколога (после родовой визит). так он мне сказал если через 15 дней у меня не наступят месячные, то он их будет вызывать. Как проходит такая процедура?

так же дал направление на восстановление промежности и живота.
дал добро на спорт (но потихонечку), говорит начинать с плаванья, медленного бега и крутить велосипед потихонечку.

[fialka22]

девочки и еще, я только что от гениколога (после родовой визит). так он мне сказал если через 15 дней у меня не наступят месячные, то он их будет вызывать. Как проходит такая процедура?

мне вызывали месячные с помощью "Дюфастона"

[Бусинка74]

девочки и еще, что значит в ручную? это когда она дает задания какие и надо пробывать сжимать и разжимать? просто после первой Б, на промежность мне направление недавали. вот и я не понимаю ничего.

знаю что моя акушерка занимается и восстановлением промежности, но она набирает группы (человек по 5 максимум), и они все вместе "колдуют" там

[Azzarga]

девочки и еще, что значит в ручную? это когда она дает задания какие и надо пробывать сжимать и разжимать?

Извиняюсь за подробности заранее! Моя вводит свои 2 пальца и объясняет как тренировать ту или иную мышцу. Потом проверяет все упражнения, которые мы прошли и дает новое. Она пальцами проверяет силу сжатия мышц и говорит, хорошо или плохо.
У меня уже 7 упражнений накопилось...
Думаю, что групповые занятия не эффективны.

[Knopa1981]

девочки и еще, что значит в ручную? это когда она дает задания какие и надо пробывать сжимать и разжимать? просто после первой Б, на промежность мне направление недавали. вот и я не понимаю ничего.

знаю что моя акушерка занимается и восстановлением промежности, но она набирает группы (человек по 5 максимум), и они все вместе "колдуют" там

А как Ваша акушерка проверяет 5 человек одновременно? Она же должна отслеживать, как мышцы работают?
Моя мне делала вручную, мы меняли позы, дышали по-разному, темп меняли... все время она держала 2 пальца

[Бусинка74]

А как Ваша акушерка проверяет 5 человек одновременно? Она же должна отслеживать, как мышцы работают?
Моя мне делала вручную, мы меняли позы, дышали по-разному, темп меняли... все время она держала 2 пальца

да еслиб я знала, я бы с радостью вам объяснила, но я с ней встарчаюсь в понедельник, и спрошу тогда. ведь теперь и самой интересно

[Knopa1981]

Еще вспомнила, моя акушерка могла делать и вручную, и с зондом. Но она говорила, что с зондом работает, только если мыщцы совсем слабенькие

[Virka]

лыко да мочало, начинай сначала! (нет сил слушать по десятому кругу дискуссию о том, что сперва тренируют мышцы промежности, а потом живота)
Девочки, ну хоть иногда можно поиском пользоваться-то?! а то надо будет, и сами же не найдете нужную информацию!

[Бусинка74]

лыко да мочало, начинай сначала! (нет сил слушать по десятому кругу дискуссию о том, что сперва тренируют мышцы промежности, а потом живота)
Девочки, ну хоть иногда можно поиском пользоваться-то?! а то надо будет, и сами же не найдете нужную информацию!

наверное это камень в мой огород, но вообще-то мой вопрос не заключался в том, какие мышцы нужно тренировать сначала, а какие потом, а заключался в том, как с одним направлением идти к двум разным специалистам. Или тогда лучше идти только к кине, который всем и займется.

[Virka]

наверное это камень в мой огород

не в Ваш лично, а в общий. Взываю ко всем форумчанам!

у меня похоже начались месячные несмотря на ГВ

у Вас же совсем мало времени прошло после родов - возможно это "репетиция", у меня так же было с первой - через месяц что-то похожее, а потом еще год затишье вот счастье-то было! а вот со второй при ГВ уже через 7 месяцев

[OlgaCan]

у Вас же совсем мало времени прошло после родов - возможно это "репетиция", у меня так же было с первой - через месяц что-то похожее, а потом еще год затишье вот счастье-то было! а вот со второй при ГВ уже через 7 месяцев

У меня через 3 месяца после родов начались ежемесячно, не смотря на ГВ. И как по часам. Что с первым ребёнком, что со вторым.

[Chouquette]

Девушки, у меня похоже начались месячные несмотря на ГВ. Я немного в шоке.
Очень скудные и кровь алая. Стоит ли беспокоиться?
я по дочке не помню как там было уже.

[ElenaBV]

Стоит ли беспокоиться?

нет конечно, это ведь дело то житейское
бывает и такое, что при ГВ они приходят ...

[Loveis]

Девушки, у меня похоже начались месячные несмотря на ГВ. Я немного в шоке.
Очень скудные и кровь алая. Стоит ли беспокоиться?
я по дочке не помню как там было уже.

Не стоит беспокоится. У меня после первого М пошли по расписанию, не смотря на ГВ

[malinovka]

девочки, а зачем месячные "вызывать"?

[Myshun]

У меня, к счастью, еще не начались, ребенку 7.5 мес. Но я кормлю в общей сложности раз 8-10 в сутки, ночью меньше по длительности/количеству, но все равно, может, с этим связано?

[ElenaBV]

может, с этим связано?

да, я читала, что надо кормить не менее 5 раз в 24 часа, тогда М не будет (без утверждения, это как норма в среднем)

[Virka]

кормлю раз 7 в сутки , но М. начались три месяца назад

[amozhet]

Девочки, кто грудью не кормил, сколько у вас месячные шли после родов? Когда грудь вернулась к прежнему размеру?

[Юнона]

Девочки, кто грудью не кормил, сколько у вас месячные шли после родов? Когда грудь вернулась к прежнему размеру?

amozhet, у меня грудь приняла прежний размер через пару недель. А вот послеродовые выделения - месяц, полтора были. Очень скудные.

[amozhet]

amozhet, у меня грудь приняла прежний размер через пару недель. А вот послеродовые выделения - месяц, полтора были. Очень скудные.

А вы пили таблетки для прерывания лактации? Я 18 дней пропила, грудь никуда не делась.

[Юнона]

А вы пили таблетки для прерывания лактации? Я 18 дней пропила, грудь никуда не делась.

amozhet, да пила. Но, только небольшое количество дней ( 5 дней, пока находилась в клинике). У меня и во-время беременности грудь всего лишь увеличилась на один размер. И даже после родов - грудь не налилась ( как в первую беременность) и вообще не беспокоила. Думаю, что этот процесс ( уменьшения размера груди) всё-таки очень индивидуальный.

[amozhet]

amozhet, да пила. Но, только небольшое количество дней ( 5 дней, пока находилась в клинике). У меня и во-время беременности грудь всего лишь увеличилась на один размер. И даже после родов - грудь не налилась ( как в первую беременность) и вообще не беспокоила. Думаю, что этот процесс ( уменьшения размера груди) всё-таки очень индивидуальный.

А что за таблетки? Я 18 дней пила Parlodel, и сейчас снова начала пить, пару дней назад появилась лактация

[liluno]

девочки, ноги отекают после родов... это нормально? и что делать, как решать эту проблему?

[Юнона]

девочки, ноги отекают после родов... это нормально? и что делать, как решать эту проблему?

liluno, обязательно надеть компрессионные чулки и использовать пока отёки не уйдут. Это скопление лимфы в ножках. Послушайте мой совет - потому как моя коллега очень мучилась после родов и никто из врачей не дал рекомендации ( чулки). На меня их надели перед родами и желательно в течении месяца ( после родов) не баловаться и надевать даже на ночь. Очень сейчас жарковато в них будет. Но, по своему опыту отмечаю - так замечательно вес лишний уходит ( водичка лишняя, лимфа лишняя), за счёт этого масса уменьшается. Я месяц носила - вес уходил, отёков не было. Сейчас опять надела - вес опять медленно, но верно приходит в норму желательную.

[liluno]

Юнона,спасибо за совет! пойду в аптеку покупать. Да уж в самую жару попаду в чулках - еще та банька! интересно а гольфы помогут?

[Юнона]

Юнона,спасибо за совет! пойду в аптеку покупать. Да уж в самую жару попаду в чулках - еще та банька! интересно а гольфы помогут?

liluno, вы сами решите, что для вас сейчас более удобно будет. Но, вот мой опыт - во время беременности постоянно находилась в гольфах и отёков не было. А вот сейчас в чулках ( потому как купила только перед поездкой в клинику). Банька, действительно, ещё та Но, вам необходимо сейчас прежде всего отёки убрать, а они не только в области щиколотки ( и повыше). На улицу под джинсы сейчас можно и гольфы, а вот дома надо потерпеть и в чулочках походить. Посмотрите - отёки ваши быстро уйдут.