#151
02.07.2010, 16:06
Последний раз редактировалось Ptu; 02.07.2010 в 16:13..
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 02.01.2006
Откуда: St.Petersbourg - Grenoble
Сообщения: 71.932
|
Zlatavlaska, лично я решила, что за Ляпко смысла переплачивать нет. ТАк как уже давно пользовалась Кузнецовым, которого мне посоветовал муж подруги и врач-массажист, который меня и поднял когда-то на ноги.
Просто до этого у меня были пластинки, которые сцепляются. НО они так же и расцепляются, и это не удобно. А на мягкой основе - отлично. Особенно после того, как я сделала стеганую основу под них. |
|
|
#152
04.07.2010, 14:57
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 21.02.2006
Откуда: France
Сообщения: 752
|
Спасибо Вам за ответы. Буду заказывать аппликаторы.
Я 2 дня просто никакая. Приехала наконец в город. Причем на выходные у нас гости, которых давно пригласили.25 человек, а я еле стою на ногах. Даже ходила лежать и гости меня поняли. Почему-то тошнит, кружится голова и нет аппетита. Гости говорят возможно от лекарст. А еще и живот бурлит и слабит. Уши жутко болят. Теперь к Лору еще наверно надо или может это из-за позвоночника. Жду с нетепением вторника , чтоб к остеопату пойти и буду также узнавать врача по поводу уколов,что посоветовала Роксанна. Не дай Бог таких болей в спине, как у меня. Всем желаю Крепкого Здоровья |
|
|
#153
10.07.2010, 00:20
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 21.02.2006
Откуда: France
Сообщения: 752
|
Не знала куда написать.
Купила в аптеке себе такую штуку для шеи. http://www.parapharmaplus.com/thuasn...4,th239302.cfm Кто нибудь покупал? Действительно ли уменьшает боли? Я кстати нашла xорошего остеопата и он мне очень помог. TTT))) Но боли немного остались конечно, возможно пройдут постепенно и после массажа. |
|
|
#154
10.07.2010, 02:44
|
||
Кандидат в мэтры
Дата рег-ции: 03.02.2010
Откуда: Comté du Perche
Сообщения: 352
|
Zlatavlaska, вещь хорошая , но долго ее носить не советуют, т.к это портит мышечный корсет .
это симптомы сдавленного нерва. Скажите остеопату он это дело быстро поправит.
__________________
Я тебе один умный вещь скажу, только ты не обижайся © Мимино |
|
|
#155
10.07.2010, 15:19
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 21.02.2006
Откуда: France
Сообщения: 752
|
Solucem, а сколько часов в день примерно носить? Тошнота и головокружение после остеопата прошли. Вы правы поxоже на то было. Такой xороший остеопат попался. Дай Бог ему здоровья, я аж заново родилась ТТТ мне уже лучше. Xочу еще массажи поделать. |
|
|
#156
10.07.2010, 16:55
Последний раз редактировалось Solucem; 10.07.2010 в 17:01..
|
||
Кандидат в мэтры
Дата рег-ции: 03.02.2010
Откуда: Comté du Perche
Сообщения: 352
|
Zlatavlaska, советуют чередовать час с ним час без него.
__________________
Я тебе один умный вещь скажу, только ты не обижайся © Мимино |
|
|
#157
23.09.2010, 12:12
Последний раз редактировалось Alena_Minsk; 23.09.2010 в 12:18..
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 12.03.2005
Сообщения: 14.447
|
Вы сами на занятия aquagym ходили? вчера попробывала проплыть в бассейне, не могу еще, если со спиной вроде как нормально, плечо болит, плавать могу только с дощечкой
Но есть возможность посещать занятия aquagym, вот задумалась, стоит ли это того Как я о нем забыла?! Пошла пыль с него стряхивать
__________________
"УВИДЕЛ ЧУЖОЙ НЕДОСТАТОК? ИСПРАВЬ СВОЙ" |
|
|
#158
23.09.2010, 14:01
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 02.01.2006
Откуда: St.Petersbourg - Grenoble
Сообщения: 71.932
|
Alena_Minsk, я на аквагимнастику ходила, даже когда у меня было почти обострение. Хоть жутко боялась навредить, но было так тошно, что тянуло в бассейн, и когда чувствовала, что спина позволит спуститься по лестнице в бассейн - пошла... И, к счастью и удивлению - помогло. Вам не рискну советовать, сама рисковала.
Но плечо - это немного другое, как не врач, могу предположить, что это либо зажим нерва от позвоночника, либо сустав. Впрочем и сустав может заболеть если зажим длительный и сустав плохо снабжается кровью. Приблизительно так, а точно лучше у остеопата выяснить, он ведь и за сеанс может снять проблему. Сегодня (на больничном) смотрела о здоровье программу - зажим вены, идущей в руку. Показывали как терапевт-мануал работает и все снимает. |
|
|
#159
23.09.2010, 14:18
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 12.03.2005
Сообщения: 14.447
|
Пока не могу точно сказать причину боли в плече, но раньше все из-за проблем спины начинались. Кине помогает, но временно, стоит поднапрячся и все зановно, хотя сейчас намного меньше боли. Он мне электроды ставит и тепло-вообще ничего не болит. Завтра последний сеас у кине, спрошу что делать дальше, в начале октября терапевт, посмотрм что она скажет, если ну ничего не поможет, то пойду к остеопату, жаль, что не возмещается.
А в бассейн я тогда схожу, хоть как-то постараюсь укрепить спину.
__________________
"УВИДЕЛ ЧУЖОЙ НЕДОСТАТОК? ИСПРАВЬ СВОЙ" |
|
|
#160
23.09.2010, 14:21
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 02.01.2006
Откуда: St.Petersbourg - Grenoble
Сообщения: 71.932
|
Alena_Minsk, у меня плечо болело именно из-за зажима в спине, тогда я жила в Петербурге, и мне помог очень хороший врач-мануал, муж моей подруги. Он говорил, что снабжение сустава плеча очень плохое из-за спазмированных мышц, отсюда боли, которые могут походить на воспаление.
|
|
|
#161
23.09.2010, 14:52
|
||
Дебютант
Дата рег-ции: 05.06.2010
Откуда: Планета Земля 🌎
Сообщения: 67
|
|
|
|
#162
23.09.2010, 14:55
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 12.03.2005
Сообщения: 14.447
|
aleks77, я грела вчера уже плечо, не помогла. Массажист грел с электродами-эффект существенный, ну а до того как массаж естественно делал
__________________
"УВИДЕЛ ЧУЖОЙ НЕДОСТАТОК? ИСПРАВЬ СВОЙ" |
|
|
#163
23.09.2010, 18:54
Последний раз редактировалось Koshechka; 23.09.2010 в 19:07..
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 19.10.2002
Откуда: Eaubonne, 95
Сообщения: 4.874
|
Привет всем!
Кто знает хорошего kiné в 11 или 20-м районе Парижа? Ну, или в Париже? Очень хорошего остеопата я знаю, но мне нужен именно kiné, т.к. тогда моя мютюэль возместит по полной стоимости (у меня направление на 20 сеансов массажа спины). kiné, который не гладит спинку (у меня для этого парень есть), а который действительно работает? А то я нарвалась сегодня... Заранее срасибо! |
|
|
#164
24.09.2010, 10:09
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 12.03.2005
Сообщения: 14.447
|
Koshechka, ну от куда же мне, к примеру, знать что в вашем понятии "хороший kiné". Могу дать своего, он в 17, работает с carte vital, что интересно, что-бы не ждать возмещения по месяцу, тем более если 20 сенсов. Но будет ли он для Вас хорошим?
__________________
"УВИДЕЛ ЧУЖОЙ НЕДОСТАТОК? ИСПРАВЬ СВОЙ" |
|
|
#165
24.09.2010, 11:34
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 19.10.2002
Откуда: Eaubonne, 95
Сообщения: 4.874
|
Alena_Minsk, я понимаю, что надо методом проб и ошибок, и что все индивидуально. Я ищу поближе, чем в 17м, но дайте, пожалуйста, на всякий случай, вдруг не найду. У меня не сильная боль, а слабая ноющая, но постоянно. Мои критерии хорошого врача: ему не наплевать на вашу спину (или хотя бы делает вид, что не наплевать, а не так, как вчерашний массажист, у которого я была), он не "экономит" свои пальцы, он сам находит проблемные зоны (или хотя бы слушает Вас, когда Вы говорите, где проблема, а не ялозит пальчиками вокруг да около)...
|
|
|
#166
24.09.2010, 11:44
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 12.03.2005
Сообщения: 14.447
|
Koshechka, тот, к кому я сейчас хожу, он стоя сначала смотрел мою спину, я показала где болит и что было раньше, при осмотре он полностью подтвердил мои наводки, хотя мне кажется, только умпрямец бы отрицал явное явление, он должен был все пальцами ощущать
André Lefevre 45 Bessières 01 46 27 53 01
__________________
"УВИДЕЛ ЧУЖОЙ НЕДОСТАТОК? ИСПРАВЬ СВОЙ" |
|
|
#167
24.09.2010, 11:46
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 19.10.2002
Откуда: Eaubonne, 95
Сообщения: 4.874
|
Спасибо!
|
|
|
#168
24.09.2010, 14:58
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 12.03.2005
Сообщения: 14.447
|
Именно это мне сегодня сказал kiné, спина лучше, а воспаление осталось. Пососветовал все же попить лекарства, которые я так и не купили по рецепту врача, одобрительно отозвался о водной гимнастике, ну и предложил, если терапевт одобрит, то можно еще 6 сеасов, хотя и о лекарствах не забывать при этом.
__________________
"УВИДЕЛ ЧУЖОЙ НЕДОСТАТОК? ИСПРАВЬ СВОЙ" |
|
|
#169
24.09.2010, 15:03
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 02.01.2006
Откуда: St.Petersbourg - Grenoble
Сообщения: 71.932
|
Alena_Minsk, если есть хороший знакомый остеопат, не пожалейте на него 50-55 евро, даже если ваша mutuelle не возмещает. Иногда даже один визит может помочь снять основные проблемы.
Ну а с иппликатором Кузнецова я вообще теперь не расстаюсь. Сейчас вот на нем лежу, так как у меня жуткие приступы кашля, сироп от врача не на долго выручает, а много пить нельзя. А Кузнецов помогает снять спазмы и успокоить кашель. |
|
|
#170
24.09.2010, 15:09
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 12.03.2005
Сообщения: 14.447
|
Ptu, остеопат снимает воспаление?
__________________
"УВИДЕЛ ЧУЖОЙ НЕДОСТАТОК? ИСПРАВЬ СВОЙ" |
|
|
#171
24.09.2010, 15:56
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 02.01.2006
Откуда: St.Petersbourg - Grenoble
Сообщения: 71.932
|
Alena_Minsk, нет, но ведь вам сказали, что воспаление связано с зажимом в спине. Я , когда у меня было аналогично с плечом, вообще ничего от воспаления не принимала, прошло само от массажа позвоночника. Массаж был так же и плеча, но это был не остеопат, а другой метод .
Врачу виднее, но это вполне может быть именно не воспаление как таковое, а плохое обеспечение кровоснабжением и застои связанные с зажимом в соответствующей области позвоночника. У меня были и прострелы в правуб ногу, седалищный нерв был зажат. |
|
|
#172
24.09.2010, 16:07
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 12.03.2005
Сообщения: 14.447
|
Ptu, он сказал, что со спиной уже все впорядке, да я и сама чувствую, а боль от воспаления, которое пока осталось, нужно время и желательно лекарства. Пока ничего пить не буду, у меня визит на начало октября назначен, а там посмотрю. Буду сейчас каждый день упражнения делать, в бассейн га аквагимнастику похожу. Боль то небольшая, в определенных нагрзуках, это земля и небо с тем, что сегодня и что было, когда я к нему в первый раз пришла.
__________________
"УВИДЕЛ ЧУЖОЙ НЕДОСТАТОК? ИСПРАВЬ СВОЙ" |
|
|
#173
24.09.2010, 16:17
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 02.01.2006
Откуда: St.Petersbourg - Grenoble
Сообщения: 71.932
|
Я-то проходила где-то 10 - сеансов, и где-то насередине, у меня и боль от воспаления прошла. Возможно у вас более запущенный случай, и долгое плохое кровеснабжение привело к более сильному воспалению.
Могу посоветовать так же физиотерапевтический прибор денас. Удобен в пользовании. Но я покупала в России по интернету, доставили маме на дом. |
|
|
#174
24.09.2010, 17:15
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 12.03.2005
Сообщения: 14.447
|
Возможно, потому как это не в первый раз такое, но я реагировала все же быстрее, не была такой толстой, вела спортивный образ жизни, посему проходил и за 3 сеанса массажа.
__________________
"УВИДЕЛ ЧУЖОЙ НЕДОСТАТОК? ИСПРАВЬ СВОЙ" |
|
|
#175
26.09.2010, 08:54
|
||
Мэтр
|
Сделайте лучше снимок позвоночника! Ато если не дай бог это межпозвоночная грыжа, то массажем можно только навредить.
|
|
|
#176
07.10.2010, 22:10
|
||
Дебютант
Дата рег-ции: 11.11.2004
Откуда: Cannes - Los Angeles
Сообщения: 51
|
У меня у мужа спина кааак болела в 2005. Все мыслимые анализы/снимки сделал. Ничего не находили. А спать не мог... Затем как-то ушла боль. Сейчас не болит. У многих мужчин, кстати, спина болит частенько. Я тогда весь интернет перелопатила: http://www.massage.ru/backpain/backpain1.htm
__________________
Счастье - это когда все дома, здоровы и спят |
|
|
#177
07.10.2010, 22:50
Последний раз редактировалось aleks77; 07.10.2010 в 23:04..
|
||
Дебютант
Дата рег-ции: 05.06.2010
Откуда: Планета Земля 🌎
Сообщения: 67
|
Manon боли в спине, по-моему, самое таинственное...
У меня у мужа спина кааак болела в 2005. Все мыслимые анализы/снимки сделал. Ничего не находили. А спать не мог... Затем как-то ушла боль. Сейчас не болит. У многих мужчин, кстати, спина болит частенько. Очень часто при очень качественных снимках очень плохая диагностика.Может доктора специально не замечают,может компетенция у них такая,не знаю.Но даже здесь во Франции я с этим сталкивался.Всё зависит от диагностики вернее от доктора который читает снимки и ничего таинственного здесь нет. |
|
|
#178
08.10.2010, 15:53
|
||
Бывалый
Дата рег-ции: 07.04.2010
Откуда: Kiefersfelden, Germany
Сообщения: 168
|
Простите, что занимаюсь саморекламий, но сходите к кинезиотепапевту в кабинет, расскажите симптомы, он/-а сразу будет вкурсе, что у вас, и вылечит. Здесь картина ясная, врач прав, дело в привычке сидеть, слишком большое давление на междухребтовые диски, они теряют влагу, кости давят друг на друга, от этого боль. Пусть пока чаще меняет положение, в котором сидит!!
Если у Вашего мужа только вечером болит спина, а не ночью и не постоянно,- значит ничего не воспалено и к остеопату можно не идти (он поправляет кости, но мускулы и связки уже привыкли "жить" по-своему, поэтому начинает болеть перегодя опять. Физиотерапевт/лечебный гимнаст/кинэзиотерапевт (одна должность, разные названия) назначит упражнение, может ему нужно будет походить на "спинную школу" раз 7, все пройдет, только пусть слушается и выполняет их. Мне кажется, он/-а будет по методу МакКензи лечить, если пойдете к кинэ, напишите:-), пожалуйста. Надеюсь, смогла помочь советом. |
|
|
#179
08.10.2010, 15:54
|
||
Бывалый
Дата рег-ции: 07.04.2010
Откуда: Kiefersfelden, Germany
Сообщения: 168
|
aleks77, если не секрет, пришлит мне свои снимки, интерестно, может я че найду???
|
|
|
#180
08.10.2010, 16:01
Последний раз редактировалось Ptu; 08.10.2010 в 17:03..
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 02.01.2006
Откуда: St.Petersbourg - Grenoble
Сообщения: 71.932
|
Я весь прошлый год и начало этого мучилась со спиной, схватывало часто. Сидячая работа, неправильная посадка с детсва - классика.
РАсполнела от лежания, которое было вынуждено. Так надоело быть растением в постели. Пошла на спорт, но исключила все, где есть вертикальные нагрузки на позвоночник, все что скручивающее и вообще рискованное для спины. Страшновато было снова активно заняться физнагрузкой. НАчала с аквагимнастики, подлючила кардиотреннинг, меняю машины чтобы были разные движения, смена положения, мышцы чтобы не спазмировались от монотонности, без бега на дорожке - только эллиптические без прыжков. И ожила. Да, спина - это на всю жизнь, нужно понимать, что осторожность забывать никогда нельзя. Но я могу уже себя чувствовать человеком. И похудела. |
|
|
Закладки |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей - 0 , гостей - 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Болит горло | lumumba | Здоровье, медицина и страховки | 139 | 19.04.2015 13:16 |
Болит ухо | red_flash28 | Здоровье, медицина и страховки | 26 | 07.02.2011 21:16 |
Болит шея | Cathy | Здоровье, медицина и страховки | 52 | 18.07.2010 12:53 |
Больная спина | Холка | Биржа труда | 7 | 15.07.2006 17:19 |
Очень чешется спина - что делать? | мурка | Здоровье, медицина и страховки | 25 | 24.06.2006 07:12 |