#121
![]() |
||
Бывалый
![]() ![]() Дата рег-ции: 24.07.2011
Откуда: Подмосковье
Сообщения: 120
![]() |
Я вас понял. Спасибо.
__________________
Не нравятся ответы? Не надо задавать вопросов (С) Каждому своё (с) Мой скайп leonnorsk2 |
|
![]() |
|
#122
![]() |
||
Мэтр
![]() ![]() ![]() ![]() |
leon2, я очень серьёзно отношусь к нордической ходьбе, потому что это единственный вид спорта, которым мне можно заниматься на данном этапе моего здоровья. Иногда меня обижает прнебрежение к тому, что мне так дорого. Поэтому- не обижайтесь на "тупость", а присоединяйтесь к обсуждению! Вы же в Норвегии живёте? У вас там ходят с палками?
__________________
Никакая победа не стоит того, чтобы ради неё воевать. Карел Чапек . |
|
![]() |
|
#123
![]() |
||
Мэтр
![]() ![]() ![]() ![]() |
Ptu, вот только не пойму- они как бы перпендикулярно на руку крепятся?
__________________
Никакая победа не стоит того, чтобы ради неё воевать. Карел Чапек . |
|
![]() |
|
#124
![]() |
||
Мэтр
![]() ![]() ![]() ![]() Дата рег-ции: 02.01.2006
Откуда: St.Petersbourg - Grenoble
Сообщения: 71.403
|
Clisson, нет, их держат в руках, как обычные гантели или маракасы. А липучая лента для дополнительной фиксации. Это если вы про гантели.
А если вы про утяжелители - то они как браслеты надеваются на запястия рук или на щиколодки ног. Это мягкие утяжелители из ткани, наполненной свинцовыми шариками.. Крепятся липучкой по окружности. Для рук можно и гантели держать в руках. А для ног разумеется только мягкие утяжелители - браслеты. |
|
![]() |
|
#125
![]() |
||
Мэтр
![]() ![]() ![]() ![]() |
__________________
Никакая победа не стоит того, чтобы ради неё воевать. Карел Чапек . |
|
![]() |
|
#126
![]() |
||
Мэтр
![]() ![]() ![]() ![]() Дата рег-ции: 02.01.2006
Откуда: St.Petersbourg - Grenoble
Сообщения: 71.403
|
Clisson, после неудобных бутылок, правильные гантели или утяжелители вам покажутся пушинками, ласкающими руки и ноги.
|
|
![]() |
|
#127
![]() |
||
Бывалый
![]() ![]() Дата рег-ции: 24.07.2011
Откуда: Подмосковье
Сообщения: 120
![]() |
Да конечно. В Норвегии ходят с палками немыслимое количество, абсолютно всех возрастов, даже школьники.
__________________
Не нравятся ответы? Не надо задавать вопросов (С) Каждому своё (с) Мой скайп leonnorsk2 |
|
![]() |
|
#128
![]() |
||
Мэтр
![]() ![]() ![]() ![]() Дата рег-ции: 02.01.2006
Откуда: St.Petersbourg - Grenoble
Сообщения: 71.403
|
leon2, и все с лыжными?
![]() |
|
![]() |
|
#129
![]() |
||
Бывалый
![]() ![]() Дата рег-ции: 24.07.2011
Откуда: Подмосковье
Сообщения: 120
![]() |
Я не думаю, зачем мне думать о таких глупостях.
Ходят они и ходят, ну и ладно. А палки у них специальные, это несомненно. А я вообще бегаю трусцой, последние лет 7-8, 3 раза в неделю по полчаса, а в вс по часу. Ну и на горных лыжах здесь откатался два сезона бесплатно. Очень я их полюбил, горные лыжи. Ещё на роликовых коньках катаюсь, что бы себя хоть чем-нибудь занять.
__________________
Не нравятся ответы? Не надо задавать вопросов (С) Каждому своё (с) Мой скайп leonnorsk2 |
|
![]() |
|
#130
![]() |
||
Мэтр
![]() ![]() ![]() ![]() Дата рег-ции: 15.10.2005
Откуда: Москва
Сообщения: 4.105
|
||
![]() |
|
#131
![]() |
||
Мэтр
![]() ![]() ![]() ![]() |
leon2, а Вы один или в кампании спортом занимаетесь? По-норвежски говорите?
Ptu, про гантели и утяжелители я давно уже думаю. просто хочу убедиться, что это действительно мне нужно, чтобы не пылились в шкафу! Betina, у нас я эту марку только по и-нету нашла. Но выбор- огромный- трудно выбрать.
__________________
Никакая победа не стоит того, чтобы ради неё воевать. Карел Чапек . |
|
![]() |
|
#132
![]() |
||
Бывалый
![]() ![]() Дата рег-ции: 24.07.2011
Откуда: Подмосковье
Сообщения: 120
![]() |
Нет я бегаю один. По-норвежски я почти не говорю.
__________________
Не нравятся ответы? Не надо задавать вопросов (С) Каждому своё (с) Мой скайп leonnorsk2 |
|
![]() |
|
#133
![]() |
||
Бывалый
![]() ![]() Дата рег-ции: 24.07.2011
Откуда: Подмосковье
Сообщения: 120
![]() |
Вы попросите гантели у кого нибудь на прокат, на пару дней, а потом уже решите стоит ли их покупать.
__________________
Не нравятся ответы? Не надо задавать вопросов (С) Каждому своё (с) Мой скайп leonnorsk2 |
|
![]() |
|
#134
![]() |
||
Мэтр
![]() ![]() ![]() ![]() |
leon2. так вот нет единомышленников рядом...То есть среди моего ближайшего окружения, и русского, и французского, нет людей ни с палками, ни с гантелями...
__________________
Никакая победа не стоит того, чтобы ради неё воевать. Карел Чапек . |
|
![]() |
|
#135
![]() |
||
Бывалый
![]() ![]() Дата рег-ции: 24.07.2011
Откуда: Подмосковье
Сообщения: 120
![]() |
Всё проверить нужно на себе, а уж потом можно говорить ценность это или мусор. Надеюсь Вы, Clisson, поняли что я хотел Вам сказать.
__________________
Не нравятся ответы? Не надо задавать вопросов (С) Каждому своё (с) Мой скайп leonnorsk2 |
|
![]() |
|
#136
![]() |
||
Мэтр
![]() ![]() ![]() ![]() |
Я тоже, кстати, одна хожу. По-выходным, правда, с мужем. Ну, иногда с соседкой, но она просто со мной без палок ходит.
__________________
Никакая победа не стоит того, чтобы ради неё воевать. Карел Чапек . |
|
![]() |
|
#137
![]() |
||
Бывалый
![]() ![]() Дата рег-ции: 24.07.2011
Откуда: Подмосковье
Сообщения: 120
![]() |
Всё Вы, Clisson, правильно делаете, здоровье надо беречь пока оно есть, а когда его нет, восстановить его почти не возможно.
__________________
Не нравятся ответы? Не надо задавать вопросов (С) Каждому своё (с) Мой скайп leonnorsk2 |
|
![]() |
|
#138
![]() |
||
Бывалый
![]() ![]() Дата рег-ции: 24.07.2011
Откуда: Подмосковье
Сообщения: 120
![]() |
Я вот как то на утренней пробежке видел лося и заснял чуть-чуть. Может кому любопытно будет посмотреть.
http://www.youtube.com/watch?v=n6OYDpUfiXs
__________________
Не нравятся ответы? Не надо задавать вопросов (С) Каждому своё (с) Мой скайп leonnorsk2 |
|
![]() |
|
#139
![]() |
||
Мэтр
![]() ![]() ![]() ![]() |
__________________
Никакая победа не стоит того, чтобы ради неё воевать. Карел Чапек . |
|
![]() |
|
#140
![]() |
||
Мэтр
![]() ![]() ![]() ![]() |
Как дела?
Ну как вы, любители и любительницы нордической ходьбы?
Я - нормально. Хожу каждый день с утреца, а то потом - жара(лето как-то в августе вдруг неожиданно нагрянуло). купила себе шагомер. Километры показывает правильно(на машине по спидометру проверила), шаги- неправильно, калории показывает, что сжигаю 123 ккалории за 3 км. Я это показание делю на пополам. 3 км это 30 мин марша. Как можно сжечь 123 калории? Но всё равно довольна. Там в шагомере ещё и радио играет. (Купила в Лидле за 7 евро.)
__________________
Никакая победа не стоит того, чтобы ради неё воевать. Карел Чапек . |
|
![]() |
|
#141
![]() |
||
Мэтр
![]() ![]() ![]() ![]() |
Кому мешают палки?
Выставила свою фотку с палками (такую же как в Фотогалерее 6), на Одноклассниках и в Моём Мире. Чем всех переполошила. Вот уж я начиталась! И откуда в людях столько злости? Ну никто ведь не написал-
молодец, спортом занимаешься...
__________________
Никакая победа не стоит того, чтобы ради неё воевать. Карел Чапек . |
|
![]() |
|
#142
![]() |
||
Мэтр
![]() ![]() ![]() ![]() |
Нордическая и другие виды ходьбы
У вас фото с какими палками? Мне нужно фото с финскими палками.Кто-либо знает про финскую ходьбу с финскими палками по горам и по ровной поверхности)?
|
|
![]() |
|
#143
![]() |
||
Мэтр
![]() ![]() ![]() ![]() |
Tanya48, это одно и тоже. Финская ходьба=нордическая ходьба. Финские палки=нордические палки.
__________________
Никакая победа не стоит того, чтобы ради неё воевать. Карел Чапек . |
|
![]() |
|
#144
![]() |
||
Мэтр
![]() ![]() ![]() ![]() |
Нордическая и другие виды ходьбы
|
|
![]() |
|
#145
![]() |
||
Мэтр
![]() ![]() ![]() ![]() |
Tanya48, это одно и тоже финская=нордическая=скандинавская.
Мы остановились на варианте "нордическая ходьба",т.к. так её называют во Франции.
__________________
Никакая победа не стоит того, чтобы ради неё воевать. Карел Чапек . |
|
![]() |
|
#146
![]() |
||
Мэтр
![]() ![]() ![]() ![]() |
Нордическая и другие виды ходьбы
|
|
![]() |
|
#147
![]() |
||
Мэтр
![]() ![]() ![]() ![]() |
Дружба freundschaft
Betina тоже из России, но занимается нордической ходьбой. Miss Nadine- из Чехии. Я - из Франции. Так что мы тут- интернациональная команда ходоков. Присоединяйтесь!
__________________
Никакая победа не стоит того, чтобы ради неё воевать. Карел Чапек . |
|
![]() |
|
#148
![]() |
||
Мэтр
![]() ![]() ![]() ![]() Дата рег-ции: 18.05.2006
Откуда: 06
Сообщения: 2.178
|
С огромным, нескрываемым и самым искренним удовольствием пишу:
Clisson ![]() ![]() ![]() ![]() Я до сих пор была тихим читателем этой темы. Но рассказы о Ваших прогулках настолько меня увлекли, что следующей покупкой станут палки для нордической ходьбы. С бегом, увы, пришлось попрощаться...
__________________
За тучами всегда есть солнце ![]() ![]() |
|
![]() |
|
#149
![]() |
||
Мэтр
![]() ![]() ![]() ![]() |
Plushka, Плюшечка! Как я рада! Давайте присоединяйтесь! Правда - очень здорово!
И главное- помогает держаться в форме. То есть я не худею, но и не поправляюсь, а ем всё! Только ввела некоторые ограничения в рацион. Хочу ещё добавить про обувь. Обувь мне посоветовала одна наша форумчанка (не могу без её разрешения на неё сослаться) Shape Ups- типа на плавающей подошве. Массирует ягодицы и мускулы задней поверхности ног по всей длине+теряешь больше калрий. Я уже приобрела и хожу третий день.
__________________
Никакая победа не стоит того, чтобы ради неё воевать. Карел Чапек . |
|
![]() |
|
#150
![]() |
||
Мэтр
![]() ![]() ![]() ![]() Дата рег-ции: 18.05.2006
Откуда: 06
Сообщения: 2.178
|
Clisson, спасибо за тёплый прием.
![]() Пожалуйста, расскажите новобранцу неопытному, как нагрузка на суставы? Ведь правда, легче, чем при обычных пеших прогулках? ![]() Субъективные ощущения имею в виду.
__________________
За тучами всегда есть солнце ![]() ![]() |
|
![]() |
|
Закладки |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей - 0 , гостей - 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Освещение, лампочки "lumière du jour", и другие виды | yahta | Цены, покупки, банки, налоги | 21 | 17.10.2014 09:55 |
Все виды ремонта | smersh1971 | Биржа труда | 0 | 29.07.2009 16:46 |
Виды теста | Monika | Секреты хорошей кухни | 2 | 11.09.2004 14:39 |
Виды заработков | Miel | Работа во Франции | 7 | 25.01.2003 06:03 |