Болит спина!

[Славик]

Сейчас мне намного легче.

Очень хорошо, и очень важно теперь не ухудшить свое состояние.
1 ничего тяжелого год как минимум.
2 не сгибаться вообще -месяцев 6 хот бы.
3 не застужать спину.

[Clisson]

Груша, присоединяюсь к славику! У меня полтора года назад тоже воспаление и зашемление седалищного нерва было. 3 месяца я просто лежала. Лечилась как Вы- обезболивающие нестероидные прпараты, мази, у кине мне не все процедуры шли- остановились на том, что он мне просто обезболивающие процедуры делал. Через 3 месяца я начала с ним , с кине, гимнастику делать. Делала также дома + начала нордическую ходьбу. Она меня и спасла- придала моральные силы. От плавания мне поначалу хуже было. Теперь плаваю. Всё прошло. Но уже ничего не будет как раньше- теперь всю жизнь нужно беречься и делать спец. гимнастику.

[Champignon]

МРТ выявила надрыв межпозвоночного диска поясничного отдела позвоночника,к ортопеду -только через месяц.Спина болит.Надрыв свежий.Подскажите,пожалуйста,как мне облегчить своё состояние и не довести до грыжи.Спортом не занимаюсь,тяжести не поднимаю.

[Славик]

не довести до грыжи

те у Вас обнаружили протрузию?

[Champignon]

Разрыв межпозвоночного диска.

[Славик]

Champignon, так это и есть грыжа.

[Champignon]

Да,я уже поняла.Что делать?

[Славик]

Champignon, читайте --много полезного найдете, по крайней мере этот сайт спас меня от операции 2 года назад, http://dr-timur.ru/book/gryzha-mezhp...s-nei-borotsya
и вообще от резких решений.

[Champignon]

Славик, спасибо.

[Champignon]

Славик, с грыжей нужно к неврологу?направление на МРТ мне давал ортопед,но к нему мне только через три недели.

[Славик]

Славик, с грыжей нужно к неврологу?направление на МРТ мне давал ортопед,но к нему мне только через три недели.

да, он должен посмотреть рефлексы, чувствительность..итд, назначить медикаментозное лечение.

[Champignon]

Славик, спасибо за ответ.И здоровья Вам!

[Славик]

Champignon, Могу написать , что делали , если хотите- в России естественно в ЦКБ РАН.

[Champignon]

Напишите,пожалуйста,
Славик,

[Славик]

Champignon,
Значиться так дозы писать не буду они в инструкциях.
Капельницы:
1. Актовегин, тиогамма, эуфилин. ИТОГО было сделано за 4 месяца 90 капельниц.
Внутримышечно :
1. Мавалис три раза всего.
2. Сирдалуд, нейромедим, медакалм курсами.
3. Нейромультивитамины.
Таблетки:
1. Аркоксия - при сильных болях.
2. Финлепсин курсами.
3. Троксевазин -курсами.
4 Артра курсами до 6 ти месяцев.
5. Настойка каштана конского --практически постоянно.
Массаж .
Только ноги , область спины не трогали так как грыжа была 16-17 мм, и любое малейшее воздействие могло привести к параличу конечностей.
ФИЗИО:
1 СМТ с димексидом на область грыжи 15 сеансов.
2. Электрофорез спина-ступня эуфилин-никотиновая кислота -20 сеансов
Иглоукалование 2 курса.
Апликатор Ляпко -валик --каждый день 2 года
Мази
Согревающие запрещены. Троксерутин гель на область поясницы перед валиком Ляпко.
Ванны за 2 года:
1. Сероводород.
2. Родон
ЛФК - курсами в зале поликлиники.

Общие рекомендации :
Спина всегда прямая, и согевающий пояс , даже летом.
В постель , я себе "выписал" овчинную , хорошо выделанную шкуру )))) в общем я сплю без одеяла , но спину закрываю шкурой--очень хорошо "оттягивает".


Да и самао главное: Было сделано 3 "трансэпидуральных" блокад - только в стационаре -
в операционной, иглой в 20 см , через душки позвонковпроходят в "желтую" связку и вводят 40 мл новакаина в смеси кортикостеройдом. После процедуры -ноги отнимаются на 2 часа. Но после значительное улучшение.

[Champignon]

Славик, ох,нет слов
Спасибо,что написали,желаю Вам здоровья.

[Славик]

Champignon,
ДА ВОТ ЕЩЕ , надо поискать обязательно при болях в спине --как не старнно звучит--вирус Герпеса в активной форме, он очень часто дает боли по седалищному нерву... те конечно грыжа некуда не денется, НО от того , что грыжа провацирует нарушение кровообращения в нерве, соответственно тут же вирус усилинно в нем начинает активироваться, и давать значительный болевой эффект.
К стати тем более если делают кортикостероиды, будут делать, надо исключить вирус, так как стероиды для вирусов являются.... ну как сметана для кота))) те только жиреет..

А вообще так сказать основные направления при грыжах в первый момент это:
1. Кровообращение в пояснице.
2. Никаких нагрузок ( тяжестей)
3. Никаких сгибаний.
4. Тепло в спине ( не нагрев, не разогрев мазями) - шерсть, апликаторы.... итд. Те что бы спину не продуло.
5. О плаванье- два момента- вода не должна быть холодной, те это выше 24-25 С, не должна быть хлорированной, и плавать надо на спине , а не по собачьи на животе ( будет только хуже).

А вообще все эти грыжи, полиартрозы, ( я читал в одном американском журнале) от стресов, вроде как там при стресе надпочечники выкидывают гормон некий который разрушает, размягчает эти самые хрящевые ткани, из которых и состоят межпозвонковые кольца ( диски). так , что делайте выводы..)))

[Champignon]

Славик, спасибо Вам за участие.

[Champignon]

Славик,
Ptu, подскажите,пожалуйста,что лучше заказать-ипликатор Кузнецова или аппликатор Ляпко и какого размера?

[Славик]

Champignon, Ляпко: для спины лучше валик - большой, наверно есть кому катать.

[Champignon]

Славик, Валик только 7,5 на 4 см
Есть ещё коврики Ляпко 10,5 на 46 ;10,5 на 30 и 8,5 на 23

[Славик]

Champignon, у меня 10 с небольшим см. Диаметр не знаю они по мойму стандартные.

[Champignon]

Славик, Предлагается только 7,5.И можно катать в остром периоде?А не лучше на коврике лежать?Извините за много вопросов.Очень болит.Боюсь даже кашлянуть.

[Славик]

Извините за много вопросов.

все ок.

А не лучше на коврике лежать?

понимаете, на спине конечно хорошо лежать... а Вы можете? наиболее безболезненная форма лежания при этом заболевании поза эмбриона на богу противоположенному больной стороне.

Вообще, обычно намазываю троксевазином , и прямя по гелю идет накатка до "красного состояния".

[Лёля]

Champignon, Ляпко: для спины лучше валик - большой, наверно есть кому катать.

А как выглядит Ваш валик? Можете показать.В нете много вариантов.Один : аппликатор Кузнецова нашит на подушечку выпуклой формы.И еще видела другие варианты. У меня был аппарат Дельфин.Но по размеру он мне был короткий,пришлось продать А так он мне очень нравился.Ложишься на него и прямо чувствуешь,как позывонки в него укладываются

[Славик]

Лёля, http://medom.ru/bimages/%E2%E0%EB%E8...5%E2%EE%E9.jpg

[Лёля]

Лёля, http://medom.ru/bimages/%E2%E0%EB%E8...5%E2%EE%E9.jpg

Ага,спасибо.У меня есть что-то типа такого валика,но покупала в России в аптеке,для массажа головы и он поуже и иголки поострее по моему. А вы где брали? Потому что в прошлом году в Москве в аптеках спрашивала коврик Ляпко; так на меня смотрели как на чумную
У вашего валика иголки специальные или там стандартные все они?И как вы его катаете,или вам помогают.Самому вроде неудобно

[Славик]

Ага,спасибо.У меня есть что-то типа такого валика,но покупала в России в аптеке,для массажа головы и он поуже и иголки поострее по моему. А вы где брали? Потому что в прошлом году в Москве в аптеках спрашивала коврик Ляпко; так на меня смотрели как на чумную

НА ВВЦ павильоне "здровье" этого добра в большом количестве.

там стандартные все они?И как вы его катаете,или вам помогают.Самому вроде неудобно

жена конечно катает, иглы стандартные.

[Champignon]

Лёля, прочитала в интернете-аппарат Дельфин бывает трёх размеров.

[Лёля]

Лёля, прочитала в интернете-аппарат Дельфин бывает трёх размеров.

Да,они идут по размерам,в зависимости от роста человека.Мой был коротковат и использовать его было неудобно.
Интересно,а Дарсонвалем можно лечить боли в спине?