#451
17.01.2024, 22:16
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 02.01.2006
Откуда: St.Petersbourg - Grenoble
Сообщения: 71.934
|
||
|
#452
17.01.2024, 22:25
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 06.11.2005
Сообщения: 15.920
|
У меня так было.Попробовала пить с добавлением лимона совсем чуть-чуть,просто для вкуса,чтоб немного кисленьким был . И о чудо,пошло на ура. Попробуйте,может и вам подойдет.
__________________
Мои фото |
|
|
#453
17.01.2024, 22:34
|
||
Кандидат в мэтры
Дата рег-ции: 03.03.2023
Сообщения: 270
|
По поводу похудения- это я не сама придумала, почитала статью, вот ссылка https://www.rmj.ru/articles/endokrin...sti_korrekcii/ |
|
|
#454
17.01.2024, 22:42
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 02.01.2006
Откуда: St.Petersbourg - Grenoble
Сообщения: 71.934
|
Freiburg1, какого типа у вас фигура? 8? V? H? A?
Да, над стрессом тоже нужно хорошо работать. Стресс повышает кортизол, гормон стресса. А он создан природой, чтобы повышать уровень глюкозы в крови.. ТАк что найдите гриффонию в аптеке, и начните снижать уровень стресса, она же и аппетит понижает. https://fr.arkopharma.com/products/a...CABEgLLAvD_BwE |
|
|
#455
17.01.2024, 22:43
|
||
Кандидат в мэтры
Дата рег-ции: 03.03.2023
Сообщения: 270
|
||
|
#456
17.01.2024, 22:47
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 02.01.2006
Откуда: St.Petersbourg - Grenoble
Сообщения: 71.934
|
||
|
#457
18.01.2024, 10:07
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 08.01.2011
Сообщения: 18.708
|
Freiburg1, попробуйте чаи с разными вкусами фруктовыми, чтоб не добавлять варенье. Или просто добавляйте туда яблоко или яблочные шкурки, или какой- то фрукт. Помогает « уйти» от сладкого. Я так маме делала. С кофе тоже можно что - то добавлять, если совсем не сладкий не можете. Про воду перед едой. Я например, тоже не могу выпить два стакана воды за раз. Говорила с этим с нутриционистом.вот что она сказала, Достаточно просто есть медленно и запивать еду водой. Тоже уменьшает об’ем с’еденого. Во время еды вы два бокала выпить сможете. Можно чуть подкисленную лимоном.
__________________
Юность я износила до дыр, Но привыкла - и жалко снимать. Я потуже платок завяжу, Оглянусь и подумаю, что Хоть немного еще похожу В этом стареньком тесном пальто. (Татьяна Бек) |
|
|
#458
18.01.2024, 13:44
|
||
Кандидат в мэтры
Дата рег-ции: 03.03.2023
Сообщения: 270
|
Есть один нюанс, не знаю, мог ли он повлиять на результат анализа. В тот день я не знала, что будут брать кровь в том числе и на сахар ( так как изначально речь шла о прививках), поэтому утром, за 6 часов до забора крови, немножко позавтракала. Буквально несколько кружочков копченой колбасы, немного арахиса, чай с вареньем и сахаром.
|
|
|
#459
18.01.2024, 14:08
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 11.02.2003
Откуда: Picardie - MOSCOU
Сообщения: 24.095
|
П.С. А что вы вообще гадаете? Идите и пересдайте хотя бы просто на глюкозу натощак, можно прямо в лабораторию придти и сделать. Не знаю, делают ли в аптеках? Это ведь очень просто.
__________________
Я не люблю сухофрукты - ты им просто завидуешь!!! мразь козлина тупой идиот! сначала добейся. |
|
|
#460
18.01.2024, 14:21
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 03.06.2005
Откуда: Paris
Сообщения: 11.762
|
|
|
|
#461
18.01.2024, 16:29
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 11.02.2003
Откуда: Picardie - MOSCOU
Сообщения: 24.095
|
Черт, опять забыла, что это не глюкоза(
__________________
Я не люблю сухофрукты - ты им просто завидуешь!!! мразь козлина тупой идиот! сначала добейся. |
|
|
#462
14.02.2024, 13:05
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 03.06.2005
Откуда: Paris
Сообщения: 11.762
|
||
|
Закладки |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей - 0 , гостей - 1) | |
|
|