Психологическое здоровье в условиях карантина

[Oksy75]

главное перевод советский ставить

зачем ставить перевод

[avrora]

Будет апрель.
-Будет апрель, вы уверены?
Да, я уверен. Я уже слышал, и слух этот мною проверен,
будто бы в роще сегодня звенела свирель.

-Что же из этого следует?
-Следует жить. Шить сарафаны и легкие платья из ситца.
-Вы полагаете, всё это будет носиться?
-Я полагаю, что всё это следует шить.

[Azzaz]

avrora,

[Alexam]

зачем ставить перевод

И почему именно «советский»?

[maman N]

Там ролик в ссылке
https://www.facebook.com/giuscris01/...oup_highlights

[Marine19]

Добрый вечер! Спасибо за создание такой приятной темы, она сейчас необходима как никогда. Подскажите, пожалуйста, есть ли здесь тема, в которой обсуждаются последние новости об ограничениях по карантину, о новых требованиях, формулярах и тд. Мы не владеем французским хорошо, чтоб уследить оперативно. Понимаю, что практически каждую неделю все новые и новые ограничения, и не видно конца и края. И если Вам не трудно, не мог бы кто-нибудь сбросить официальный французский сайт, на котором издаются и регулярно обновляются все эти инструкции и правила. Спасибо большое и извините за беспокойство. Всем добра и терпения!

[matin]

Marine19, Посмотрите официальный сайт.

https://www.interieur.gouv.fr/Actual...t-et-de-voyage

Но если трудности с переводом, то конкретно спрашивайте в теме про" коронавирус во Франции и Европе", там активность круглосуточная.
https://www.infrance.su/forum/showthread.php?t=123441

[Teilloise]

Marine19, по ссылке matin можно скачать attestation на английском языке. В ней указаны абсолютно все причины, по которым можно выходить из дома. Когда выходите, нужно иметь при себе эту аттестацию (заполняете самостоятельно, галочку ставить только у одного пункта, обязательно указывать дату и время) и удостоверение личности. Всякие дополнительные ограничения имеет право накладывать префект, поэтому их надо отслеживать на сайте Вашей префектуры.

[Irbis]

Добрый вечер! Спасибо за создание такой приятной темы, она сейчас необходима как никогда. Подскажите, пожалуйста, есть ли здесь тема, в которой обсуждаются последние новости об ограничениях по карантину, о новых требованиях, формулярах и тд. Мы не владеем французским хорошо, чтоб уследить оперативно. Понимаю, что практически каждую неделю все новые и новые ограничения, и не видно конца и края. И если Вам не трудно, не мог бы кто-нибудь сбросить официальный французский сайт, на котором издаются и регулярно обновляются все эти инструкции и правила. Спасибо большое и извините за беспокойство. Всем добра и терпения!

Загляните в тему https://www.infrance.su/forum/showthread.php?t=123446

[Azzaz]

Ребята, как у вас со временем? Я категорически просто " зашиваюсь" Такое ощущение , что жизнь стала во время карантина бежать с таким ускорением, что я с трудом поспеваю - времени суток катастрофически не хватает на все Ура! Скоро Пасхальные каникулы аж на 4 дня , буду доделывать все дела, что не успела

[Ren]

Ребята, как у вас со временем?

Да никак. Проект стоит, пишу статьи, читаю много. Казимир не спит до 2 ночи, поэтому встаем мы с ним в 10 утра (от 8-ми часового сна я смогу отказаться только под дулом пистолета). Дела вяло делаются, то сад, то дом, то пол, то посуда. Твой дом - турьма (с).

[TG]

Ребята, как у вас со временем? Я категорически просто " зашиваюсь" Такое ощущение , что жизнь стала во время карантина бежать с таким ускорением, что я с трудом поспеваю ...

Да? А что вы все делаете, если не секрет?
У нас большая часть народу на шомаже, а я, как дура, работаю! Соседи в огородах работы делают, шумят, солнце светит, у меня окна не мыты, хижина не чищена, а мне работать надо. Это даж как-то нечестно.
Нет, это конечно хорошо, что работа есть и деньга идет, но посидеть с месяцок на шомаже при сохранении большей части зарплаты я б тож не отказалась

[Oksy75]

TG, и у меня также.... планы помыть окна на пасхальных каникулах

[sirniki]

TG, У меня так же, работы выше крыши, огород вскопать некогда. Окна мою разрекламированной тряпочкой, один раз протер и чисто, никаких разводов. Но я счастлива работать дома, у меня на дорогу в месяц уходило до 800 евро, теперь это все экономится, а про время на дорогу, иногда по 5 часов в день, я просто молчу.
Если бы к этому всему еще добавить, чтобы кто-то за детьми смотрел и уроки с ними делал, была бы вообще сказка.

Те у кого есть удаленная работа, практически все с ней зашиваются, т.к. к этому еще и дети дома добавленны.

[Oksy75]

sirniki, что за тряпочка ?

[Azzaz]

Да? А что вы все делаете, если не секрет?

и я тоже

как дура, работаю!

Зашиваюсь просто , если честно . По Скайпу не перестаю языком молоть

[Azzaz]

sirniki, что за тряпочка ?

меня тоже заинтересовало , может и мне надо

[Azzaz]

На прошлой неделе вставала на час позже почти каждый день ( выходные не считается , на выходных я всегда барыня) , но поняла , что это не есть гуд, когда нет дисциплины. Встаю , как обычно , и сразу одеваюсь, как на выход из дома , только потом пью кофе

[TG]

Мы с коллегами по зуму общаемся. С видео. Тоже причесываюсь и одеваюсь прилично. Но рано вставать - нимагу

[Viviena]

Те у кого есть удаленная работа, практически все с ней зашиваются, т.к. к этому еще и дети дома добавленны.

да работы как обычно собственно, но больше стресса в данной обстановке, и перескоки каждые 10 минут с личного (ребенка) на рабочее отнимают дикое количество энергии

и да, время летит с сумашедшей скоростью, уже 4 недели прошло

[Oksy75]

представляете, я серьезно была уверена всю эту неделю, что она третья !

[dada]

я серьезно была уверена всю эту неделю, что она третья !

У меня тоже что-то со временем неладное. Только встала - уже снова вечер. При этом я даже основного по дому не могу сделать. Не успеваю и нет мотивации. Идеальная программа проведения времени оказалась неосуществима.
Сам собой придумывается сценарий, как кто-то крадет мое время. Очень интересный, по-моему, сценарий, в формате типа "Беги, Лола, беги".

[sirniki]

что за тряпочка ?

Гринвэй...до вас разве не дошла эта русская реклама сетевого маркетинга? Мне почтой прислали, и да, она работает, стекла и зеркала мою без средства, только намочив водой тряпочку, и помахав рукой по стеклу.

[Oksy75]

sirniki, нет, не слышала о такой
Жаль, не успею уже купить, придется в этот раз мыть по старинке

[Alena66]

Только встала - уже снова вечер. При этом я даже основного по дому не могу сделать.

Такой же сценарий каждый день. А было столько планов...

[Ptu]

А раньше до карантина, вы что успевали во много раз больше?
НЕ знаю, на напланирую себе кучу дел. Все не успею. Но не расстраиваюсь, так как и так много сделала, и переношу то, что не сделала на завтра.
Но да, факт, что сидишь дома создает ощущения дня сурка, от однообразия время летит быстрее.

[Azzaz]

Ptu, до карантина я не убирала квартиру сама , а теперь 2 раза в неделю и гладить тоже приходится не только свои рубашки . Как оказалось это занимает много времени . В магазин забегала раньше довольно часто и все покупала очень быстро без очередей . А теперь поход в магазин требует времени . Раньше мы часто выходили в ресторан , а теперь каждый вечер ужин надо приготовить и сервировать. Раньше было столько разных выходов вечерами , что ели быстро, оставляя святое время ужина на выходные и пятницу, а теперь вся неделя ужин сервирован , как если ты это была пятница . Все это очень приятно первые две недели , а потом просто начинаешь не успевать делать запланированные вещи, хотя особого однообразия дней я пока не замечаю. Да, и потом много времени занимает кофе по Скайпу. Нужно на следующую неделю сделать расписание в записной книжке и отказываться за неимением времени от некоторых встреч

[Ptu]

Azzaz, ну раз день хорошо заполнен, то и хорошо. Разве нет?
Главное все то же самое делать но с удовольствием. День прожитый без удовольсвия - потерянный день. Поэтому стараюсь себе все время напоминать, что можно и посуду мыть с удовольствием. А уж готовить и подавно.
В смысле, что все равно есть вещи, которые необходимо делать. Так уж лучше расслабиться и получать удовольствие от них.
Я тоже сегодня три часа потратила на магазин. Два в очереди и закупках и час на отмывании продуктов, сушке и раскладке в холодильник. Поэтому и делаю теперь покупки раз в 10 дней

[dada]

Я тоже сегодня три часа потратила на магазин

Может, у нас какая-то принципиально иная ситуация, но у меня покупки в мини-Карфуре сегодня заняли 20 минут... До этого муж ездил дважды, тоже быстро, так как народу в Cora вечером вообще не было, в магазине при этом почти всё было.
Но я сама больше ничего не успеваю и ничего не делаю. Вообще ничего. И ни на что не мотивирована. Очень странно для меня, так как я по характеру домоседка, то есть не факт сидения дома меня деморализует, при этом по натуре деятельная, то есть никогда раньше не было недостатка в идеях. Наверно, после карантина придется себе сказать: так было раньше, "до", а сейчас, после переломного момента, который совпал с карантином, настало время "после".
Вообще думаю, что пациентов у психиатров и психологов прибавится после карантина. Хотя , может, они стали они уже телеконсультации проводить, многие врачи сейчас пытаются наладить этот сервис через платформу доктолиб. То, что связано с оплатой и securité sociale, действует безотказно, но мало кто из других специалистов сможет делать это с гарантией диагноза.

[Ptu]

dada, нет, у нас 20 минут нужно только на стояние в очереди.. А потом - как я сказала, я делаю покупки на 10 дней. Причем нужно найти еще продукты, которые нужны моему мужу. Он ждет в машине. А я еще не враз их нахожу, так как раньше это он делал.
Ну и мойка всего что принесено в дом тоже времени занимает не так уж мало.