#361
21.07.2012, 09:07
|
||
Мэтр
|
Ptu, на наши дюны похоже, только сосны другие и песочка у нас больше. Всегда поражаюсь Вашей целеустремлённости в спорте- в День взятия Бастилии- маршбросок! это круто! Мы, правда, тоже в этот день ходили, но как муж говорит- это не спорт, а "приссыкивание"- сначала с друзьями ели и пили, потом подруга отравилась и слегла..., а мы пошли на час растрясти жир...Но потом с 15 июля я конечно взяла палки в руки- каждый день!
Redlily, ну Вы теперь у нас специалист по марафону! На гору это непросто, лично для меня, я всегда взмыленная потом и коленки дрожжат. Но именно в гору самый жир сжигается! А наконечники я износила каучуковые, те которые надеваются на металлический наконечник палки.
__________________
Никакая победа не стоит того, чтобы ради неё воевать. Карел Чапек . |
|
|
#362
23.07.2012, 20:58
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 02.01.2006
Откуда: St.Petersbourg - Grenoble
Сообщения: 71.933
|
Ну и снова я популяризирую ставшие для меня просто незаменимыми наши палки!
Как я раньше без них ходила - не представляю. Как говорит мой муж - с палками любые подъемы становятся просто легким удовольствием. Спускаться менее приятно, чем подниматься. Нам что День взятия Бастилии, что годовщина первомайской демонстрации - праздники праздниками, а вылазка пешком прежде всего! |
|
|
#363
23.07.2012, 23:07
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 21.11.2008
Откуда: Over the rainbow
Сообщения: 1.846
|
Красотища то какая!
Спасибо! Поняла. Не видела таких, буду присматриваться к "ходунам", интересно теперь. |
|
|
#364
23.07.2012, 23:35
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 11.11.2007
Откуда: France
Сообщения: 19.062
|
Не подскажете: чем отличаются палки для скандинавской ходьбы от палок для горных походов, для горного туризма?
|
|
|
#365
24.07.2012, 00:26
Последний раз редактировалось Ptu; 24.07.2012 в 00:34..
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 02.01.2006
Откуда: St.Petersbourg - Grenoble
Сообщения: 71.933
|
azalea, да вроде они одинаковые - только наконечники менять. В горах резиновые наконечники вряд ли пригодятся. Я ими не пользуюсь. Острые копья на концах удобнее цепляют. По грунтовой дороге тоже не нужны резинки.
А вот по асфальту без резинок очень не комфортно. Ну еще есть палки с антишоковым устройством и без (базовые модели). Это такая внутри пружинка, которая при нажиме на ручку дает амортизирущий эффект. |
|
|
#366
24.07.2012, 00:40
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 02.01.2006
Откуда: St.Petersbourg - Grenoble
Сообщения: 71.933
|
Я заметила, что поскольку народ стал повально ходить с палками у нас, многие вытащили из дедушкиных чуланчиков дедовские модели. Хоть палки и называют скандинавскими, они всегда существовали в Альпах. Просто в старину это были деревянные палки с металлическими наконечниками. Их и сейчас продают.
|
|
|
#367
24.07.2012, 01:03
Последний раз редактировалось Redlily; 24.07.2012 в 11:06..
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 21.11.2008
Откуда: Over the rainbow
Сообщения: 1.846
|
удалила (фото)
Про палки см.обсуждение ниже. |
|
|
#368
24.07.2012, 09:04
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 11.11.2007
Откуда: France
Сообщения: 19.062
|
И еще мне показалось, что на горных палках есть маленькие кружочки, как на лыжных, только меньше. И про рукоятки. На всех ли моделях для скандинавской/нордической ходьбы есть своего рода перчатки без пальцев? Это обязательное условие? Почему некоторые говорят, что лучше не покупать телескопические палки, а сразу подобрать палки по своему росту? Или это дело вкуса? |
|
|
#369
24.07.2012, 09:11
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 11.11.2007
Откуда: France
Сообщения: 19.062
|
Я поняла про "тарелочки", я как раз их назвала "маленькие кружочки." А на верхней части палки у вас просто ремешки? |
|
|
#370
24.07.2012, 09:34
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 21.11.2008
Откуда: Over the rainbow
Сообщения: 1.846
|
Спасибо
Про перчатки не слышала... Единственное, мне показалось, что удобнее пористая (как твердая резиновая губка) поверхность рукоятки. Потому, что если ладони вспотеют, они не будут скользить по резине. У меня сверху просто ремешки - реально несколько раз спасали палки от падения со склона - повисали на ремешке. |
|
|
#371
24.07.2012, 10:10
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 02.01.2006
Откуда: St.Petersbourg - Grenoble
Сообщения: 71.933
|
Эти тарелочки есть у всех палок. А если их нет в комплекте, то как и любые насадки их продают отдельно к любым палкам. А снег бывает далеко не только в горах, а и в любом замнеженном лесу. То есть по этому принципу явно не различают палки.
Летом носить их не советую, они отвинчиваются и теряются. |
|
|
#372
24.07.2012, 10:14
Последний раз редактировалось Ptu; 24.07.2012 в 10:18..
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 02.01.2006
Откуда: St.Petersbourg - Grenoble
Сообщения: 71.933
|
azalea, все эти мелкие нюансы с разновидностями рукоятки, количеством сложений - 0, 1 или 2 - все это касается всех палок. Нет у них принципиальных отличий. Точнее просто каждая модель может иметь некоторую разницу в прибамбасах, материал и форма рукоятки, фиксаторы для руки, пружины для амортизации , алюминий или поликарбонат и пр. пр.
Но это правда, что в горах палки используются гораздо активнее. Так как они там издревле и использовались. А на равнине это скорее экзотика привнесенная недавно. Я тоже предпочитаю телескопические, по всем удобствам - и компактные, и регулируются в зависимости от крутизны подъема или спуска. |
|
|
#373
24.07.2012, 10:36
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 11.11.2007
Откуда: France
Сообщения: 19.062
|
||
|
#374
24.07.2012, 10:38
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 11.11.2007
Откуда: France
Сообщения: 19.062
|
Ptu, спасибо. Стало понятнее.
|
|
|
#375
24.07.2012, 10:57
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 02.01.2006
Откуда: St.Petersbourg - Grenoble
Сообщения: 71.933
|
azalea, если в них не потеют руки, и не скользит рукоятка, можно и перчатки. Но это не принципиально, ремневый крепеж тоже вполне удобен.
|
|
|
#376
25.07.2012, 13:05
|
||
Мэтр
|
Девушки! А в чём вы бутылочку с водой носите, если надолго идёте? Рюкзачок сейчас не подходит- хожу и загораю с голыми плечами и ногами. Лето неожиданно наступило
__________________
Никакая победа не стоит того, чтобы ради неё воевать. Карел Чапек . |
|
|
#377
25.07.2012, 14:32
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 21.11.2008
Откуда: Over the rainbow
Сообщения: 1.846
|
||
|
#378
28.07.2012, 14:31
|
||
Мэтр
|
Redlily, испробовала сумочку на пояс. Туда входит совсем маленькая бутылочка, как раз то, что нужно. Однако минус есть- талия потеет от неё очень. Жарко то есть. Короче, решила в жару далеко не ходить.
__________________
Никакая победа не стоит того, чтобы ради неё воевать. Карел Чапек . |
|
|
#379
28.07.2012, 19:34
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 25.02.2004
Откуда: Академгородок (Новосибирск) - Drôme (26)
Сообщения: 1.343
|
Clisson, у вас там лето только наступило? У нас весь июль жаркий. Хожу только с изотермическим рюкзачком, в который кладу воду, хлеб для моих подопечных лебедей. Я в последние две недели старалась выходить совсем рано, в 6.30 утра (благо, что я жаворонок). А если задерживалась с выходом до 8 утра, то мне на полпути надо было повторно защитный крем на лицо наносить - такое у нас яркое солнце.
|
|
|
#380
29.07.2012, 15:40
|
||
Мэтр
|
ulitochka, лето у нас, по ходу дела, уже опять закончилось...Я в жару хожу в соломенной шляпке на голове. Но уже снова не жарко у нас, а просто тепло. Сегодня с утра и вчера шмелём сбегала с палками 5 км. А по жаре позавчера еле тащилась с закрытыми глазами...С утра хорошо ходить, да согласна с Вами.
А вообще- так интересно в теме стало, Вам не кажется? Столько фото, откликов и столько интересных рассказов! Настрой хороший после этого на ходьбу.
__________________
Никакая победа не стоит того, чтобы ради неё воевать. Карел Чапек . |
|
|
#381
17.08.2012, 23:44
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 02.01.2006
Откуда: St.Petersbourg - Grenoble
Сообщения: 71.933
|
||
|
#382
18.08.2012, 05:10
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 25.02.2004
Откуда: Академгородок (Новосибирск) - Drôme (26)
Сообщения: 1.343
|
||
|
#383
18.08.2012, 07:57
Последний раз редактировалось Clisson; 18.08.2012 в 08:02..
|
||
Мэтр
|
Тяжко! Ещё как! Хожу рано утром.
В воскресенье пошли с мужем без палок. Я вся измучилась- без палок ходить отвыкла. С палками - лечу как птица, а без палок уже неудобно. Задумалась - хорошо это или плохо и решила походить без палок несколько дней. Вчера бегала вместо ходьбы. Ptu, а это у Вас какие горы там? Красота какая! Мне пейзаж напоминет чем-то Пиренеи, район Cauterets, но вы же в Гренобле! ulitochka, а на акваэробику не ходите?
__________________
Никакая победа не стоит того, чтобы ради неё воевать. Карел Чапек . |
|
|
#384
18.08.2012, 14:05
Последний раз редактировалось Ptu; 18.08.2012 в 14:12..
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 02.01.2006
Откуда: St.Petersbourg - Grenoble
Сообщения: 71.933
|
Горы у нас Альпийские. Вид этот в сторону лыжной станции Alpe d'Huez
Высота около 2000 или места у горных ручьев, или просто тенистые ущелья , или горные озера - очень нелохое спасение от жары. У нас , кстати что-то так и не было и нет обещанных 37, просто стандартно жарко, около 32. Позавчера конкретно прохладно было. |
|
|
#385
18.08.2012, 15:47
Последний раз редактировалось ulitochka; 18.08.2012 в 15:50..
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 25.02.2004
Откуда: Академгородок (Новосибирск) - Drôme (26)
Сообщения: 1.343
|
Нет, к сожалению. Зимой очень много народу, а сейчас предлагают занятия в 12 часов дня - мне не хочется семью в обед покидать. Но плаваю я почти каждый день, и параллельно выполняю разные упражнения на растяжку и укрепление мышц спины. Я давно уже не жалуюсь на боли в спине, что меня очень радует . Через две недели открытые бассейны закроются, жара спадёт - тогда и возобновлю ходьбу с новыми силами.
|
|
|
#386
28.08.2012, 00:23
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 02.01.2006
Откуда: St.Petersbourg - Grenoble
Сообщения: 71.933
|
Палочники душой, но без экипировки!
На будущей неделе в лидле будут палки, карбоновые. Берите, кто еще не обзавелся. |
|
|
#387
28.09.2012, 22:51
|
||
Мэтр
|
жесть
Давно не встречались в теме. Как вы, любительницы ходьбы, живы-здоровы? У меня , как в той песне- всё хорошо, прекрасная маркиза, только сегодня на тропе меня укусила пчела в шею, но жала не оставила...
__________________
Никакая победа не стоит того, чтобы ради неё воевать. Карел Чапек . |
|
|
#388
05.10.2012, 08:43
|
||
Мэтр
|
Греция, ущелье Викос.
Вот и я, наконец, могу выложить фото в горах, правда в греческих и корова- тоже греческая.
__________________
Никакая победа не стоит того, чтобы ради неё воевать. Карел Чапек . |
|
|
#389
05.10.2012, 08:56
|
||
Бывалый
Дата рег-ции: 14.03.2010
Откуда: 28
Сообщения: 112
|
ВЫ в прекрасной спортивной форме, Clisson! С Днем рождения!
|
|
|
#390
05.10.2012, 09:03
|
||
Бывалый
Дата рег-ции: 14.03.2010
Откуда: 28
Сообщения: 112
|
Давно не ходила с палками....Ландшафт скучноват и изучен, и нет единомышленников-компаньонов...Разве только собака, но ее надо держать на поводке, следовательно, с палками прогулок не получается....И то, марш-бросок с короткими пробежками и остановками у каждого кустика.:-)
|
|
|
Закладки |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей - 0 , гостей - 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Освещение, лампочки "lumière du jour", и другие виды | yahta | Цены, покупки, банки, налоги | 21 | 17.10.2014 09:55 |
Все виды ремонта | smersh1971 | Биржа труда | 0 | 29.07.2009 16:46 |
Виды теста | Monika | Секреты хорошей кухни | 2 | 11.09.2004 14:39 |
Виды заработков | Miel | Работа во Франции | 7 | 25.01.2003 06:03 |