Беременность: планируем, ждём, советуемся - 16

[Trocadero]

Я думаю как раз предотвратить растяжки можно, если ничем не мазать, точно риск немаленький их заиметь, плюс правильно смотреть на наследственность нужно.
У меня у мамы были, так что я стараюсь и мажусь

Шевелюшки у нас огого, иногда прошу своего успокоиться, больно прямо или живот ходуном. Жду опять узи, узнать, чего он там так активничает.
Этой ночью в два с лишним проснулась - живот пульсировал без остановки, именно пульсация, ну и малыш шевелился.
Почитала, что это может быть, пишут, одной из причин может быть икота, хорошо если это так
По ощущениям, малыш все еще в неправильном положении, но иногда кажется, что он вертится там, как пропеллер, возможно делает попытки в нужном направлении, уже довел бы до конца все логичного))

[mooney]

Шевелюшки у нас огого, иногда прошу своего успокоиться, больно прямо или живот ходуном. Жду опять узи, узнать, чего он там так активничает.
Этой ночью в два с лишним проснулась - живот пульсировал без остановки, именно пульсация, ну и малыш шевелился.
Почитала, что это может быть, пишут, одной из причин может быть икота, хорошо если это так
По ощущениям, малыш все еще в неправильном положении, но иногда кажется, что он вертится там, как пропеллер, возможно делает попытки в нужном направлении, уже довел бы до конца все логичного))

Да, да.. это икота. Мой часто икает
А когда вам на УЗИ?
У меня завтра вечером.
Сегодня были на курсах подготовки: делали упражнения на мячиках, ковриках и т.п. Так, когда дышала глубоко животом, каждый раз малыш барахтался вовсю, наверное,ему приливы кислорода в кайф

[хHelenaх]

Девочки, может кто что посоветукт. Совсем спать по ночам перестала. Как вечер, так уже в ужасе, что опять лежать моргать. Засыпаю хорошо, легко. А потом просыпаюсь и хоть глаза коли. И читать пробовала и кушать, ничего не помогает.

[mooney]

хHelenaх, это у вас наверное, на нервах. Подсознательно переживаете много. Попробуйте пить на ночь липовый чай. Ну, или какие там есть травы успокоительные.

Я так наоборот, никогда в жизни так не спала хорошо, как во время беременности. Даже несмотря на многочисленные походы в туалет ночью.

[хHelenaх]

хHelenaх, это у вас наверное, на нервах. Подсознательно переживаете много. Попробуйте пить на ночь липовый чай. Ну, или какие там есть травы успокоительные.

Я так наоборот, никогда в жизни так не спала хорошо, как во время беременности. Даже несмотря на многочисленные походы в туалет ночью.

Слава богу, наслаждайтесь!
Чаи не помогают, пробовала.
Наверное нет решения, но вдруг кого осенит...

[Femme du Viking]

хHelenaх, а вы уже не работаете? Кто вам мешает днем отсыпаться? Тогда ночи не такими страшными покажутся.

[folle29]

Сходила я всё-таки в госпиталь: полежала час с мониторингом, взяли ещё раз всё анализы (кровь-моча), сделали узи. Всё, вроде, тьфу-тьфу, на узи малыш спокойненько так свои ручки рассматривает, глотает жидкость, сердечко бьется нормально. Так что отпустили меня домой, дав табличку - считать движения. Но сказали на всякий случай ещё и завтра прийти, посмотреть на узи, нет ли каких-либо изменений.

[Trocadero]

mooney, у меня 21
Так хотелось мужа наконец взять, хоть на одно узи, и опять у нас люди дома, надеюсь все-таки удастся как-то это распланировать.
Мы на первых курсах тоже лежали на ковриках (без упражнений) и дышали оч долго, я жутко скучала, лентяйка)

folle29, хорошо что все хорошо!

[Trocadero]

хHelenaх, у меня года три точно просыпания ночью, даже если удается после этого заснуть, сон неполноценный, во время беременности ничего не поменялось, иногда выматывает и злишься, иногда уже как должное принимаешь, привыкаешь.
Говорят гомеопата надо хорошего, правильное лечение плюс акупунктура, у меня то случай уже запущенный похоже

[хHelenaх]

Femme du Viking, слава богу не работаю, сплю днем, часа по 2 получается. Но нет полноценного хотя бы 6 часового сна. Выматывает. сегодня вот бродила с часу до 6. Волнуюсь, что для малыша это тоже не очень. Да и состояние взрывное, чуть что, в слезы ((
Trocadero, возможно надо гомеопата попробовать, спасибо.

Завтра у гинеколога спрошу, что она думает.

[Му-за]

Девочки, может кто что посоветукт. Совсем спать по ночам перестала. Как вечер, так уже в ужасе, что опять лежать моргать. Засыпаю хорошо, легко. А потом просыпаюсь и хоть глаза коли. И читать пробовала и кушать, ничего не помогает.

Да... Я думала это я плохо сплю, часто просыпаясь от боли с походами в туалет... А нет

Попробуйте аромолампу, если есть. Лаванда расслабляет. До сна за 20 или 30 мин. добавояете в водичку две, три капли. Оставляете 15 мин. Испариться в комнате, где спите и потом тушите.
Идеальна ванна теплая на ночь: растворяете в меде или в молоке ароматические масла : 3 капли лаванды, 2 капли ромашки и 1 каплю иланг- иланг. Все выливаете в полную ванну.
После ванны массировать точку бессонницы, которая находится по середине пятки на грани спуска. Если надо, отправлю схему пятки. Кака точка за что отвечает, хотя думаю, вы легко найдете сейчас всему интернете.

И я согласна с Trocodero, что акупунктура- это идеальная вещь!!!! Советую очень.

[хHelenaх]

Му-за, спасибо! Аромо попробую. Ванны мне нельзя, только душ (((
Массаж тоже надо испытать. Сил больше нет...
Акупунктуры боюсь психологически

[mol80]

Мне кажется, что все эти кремы - мертвому припарки, либо кожа эластичная и растяжек не будет даже без кремов, либо чем ни мажь, растяжки все равно появятся .

Имея небольшой опыт работы с кремами для лица люксовых марок, в том числе и оооочень дорогими, могу сказать точно, чудес на свете не бывает. Поэтому присоединяюсь к вашему мнению. Максимум, на что крем сможет повлиять, на мой взгляд, это на их количество и качество. А если склонность к растяжкам есть, мажь не мажь - они будут.

[mol80]

Девочки, может кто что посоветукт. Совсем спать по ночам перестала. Как вечер, так уже в ужасе, что опять лежать моргать. Засыпаю хорошо, легко. А потом просыпаюсь и хоть глаза коли. И читать пробовала и кушать, ничего не помогает.

Присоединяюсь, тоже каждый вечер думаю о ночи как о кошмаре! Но не бессоница замучила, а боли. Забыла, когда в кровати спала, то на дивание, то полусидя, то никак. Из двух возможных положений бок и бок, отлеживаю все, что можно через 20 мин, и начинаются мои мучения, то на левый, то на правый. И малыш на все давит в лежачем положении, да и активничает, только вот он потом то днем отсыпается, а я нет

Кстати по поводу ароматерапии, где то читала, что во время беременности и с ней надо быть осторожным.

Могу посоветовать только классику беременных - Магне В6

[rererere]

Не могу не включится в разговор у меня муж учится китайской традиционной медицине, то есть акупунктуре, практикует, но совсем чуть чуть пока. Беременным нужно быть очень осторожным с акупунктурой, есть точки, на которые нельзя категорически нажимать, вообщем если будете практиковать то лучше не самостоятельно, а к специалисту, по рекомендации. А вообще действительно классная вещь, очень эффективная.

Еще от бессоницы хорошо: прогулка перед сном, вервен и еще чай есть прикольный Yogi tea Bonne nuit я после него сплю вообще не разбудишь.

[хHelenaх]

. Из двух возможных положений бок и бок, отлеживаю все, что можно через 20 мин.

Могу посоветовать только классику беременных - Магне В6

Ой, у меня на моем малюсеньком сроке та же проблема, бок и бок. Руки и плечи немеют сразу же :-(
Манге у меня в комплекс входит, может просто добавить. Кто знает какая у него суточная доза?

[хHelenaх]

rererere, спасибо. Буду искать специалистов, только вот страшно беременной. Надо ж такого, что бы действительно понимал что делает.

[rererere]

хHelenaх, есть остеопаты-акупунктристы, которые много работают именно с беременными, бывает, что страховка их возмещает, у меня 3 встречи за беременность возместила.

[IdaLou]

Девочки, подскажите пожалуйста: знаю, что во время беременности нельзя суши и нужно быть осторожными с морепродуктами.

А до? Пока только планируешь можно? Или уже заранее нужно отказаться?

[folle29]

хHelenaх, может, лучше у гинеколога по поводу акупунктуры посоветоваться? У меня подруге так открытие при родах стимулировали. Так что мало ли, миллиметр туда, миллиметр сюда, а эффект может получиться совсем неожиданный.... Как и эфирные масла, надо очень точно знать что и в каких количествах употреблять... Эх, вот потом и слушай, что беременность не болезнь

[хHelenaх]

folle29, rererere, спасибо, завтра буду с доктором советоваться.

[хHelenaх]

IdaLou, все не пастеризованное, сырое и не до конца прошедшее тепловую обработку лучше прекратить есть заранее. Тк, например, токсоплазмоз, который очень распространен во франции опасен как во время беременности, так и несколько месяцев до ее начала.

[mol80]

Ой, у меня на моем малюсеньком сроке та же проблема, бок и бок. Руки и плечи немеют сразу же :-(
Манге у меня в комплекс входит, может просто добавить. Кто знает какая у него суточная доза?

У меня (по рецепту врача) получается 200 мг в сутки, но мне кажется суточная доза около 350 мг, а для беременных и до 400-600 может доходить... По крайней мере в комплексах я и такие видела цифры видела.

[LyOlya]

Девочки, если кому-то нужно масло от растяжек и крем для сосков, загляните в эту тему, продаю.

[Faleza]

IdaLou, все не пастеризованное, сырое и не до конца прошедшее тепловую обработку лучше прекратить есть заранее. Тк, например, токсоплазмоз, который очень распространен во франции опасен как во время беременности, так и несколько месяцев до ее начала.

А я вот вроде бы все знала, но почему-то думала, что к jambon и saumon fumée это не относится и все это ела(((((( теперь вот переживаю..., успокаиваю себя тем, что покупала в магазине в пластиковых упаковках - они вроде бы безопасны. На этой неделе пойду на таксоплазмоз сдавать. Но еще листероза сильно боюсь(((

[Trocadero]

Девочки, если кому-то нужно масло от растяжек и крем для сосков, загляните в эту тему, продаю.

Крем для сосков у вас очень хороший, рекомендую!

Насчет спать на боку - мне тоже часто неудобно. Все время забываю, какой бок менее желательный - правый, левый. Кто-то писал при сон с тремя подушками, это хорошая идея, свой вес и руки-ноги "раскидываешь".

А если склонность к растяжкам есть, мажь не мажь - они будут.

А если не мазать вообще - тогда уж будут наверняка
Не сбивайте с толку новеньких)), это ж надо представить, во сколько раз кожа живота, груди растягивается, такое огромное напряжение и при этом коже не помогать? С лицом обычно такого не происходит, чтобы лимон в тыкву превращался и обратно, так что и действие кремов там по-другому нужно оценивать.
Есть же и натуральные средства для предотвращения растяжки, но мне лень возиться.
Вот, может кому-то пригодится:
Эфирные масла для профилактики растяжек при беременности: избежать растяжек, часто возникающих во время беременности поможет ежедневный легкий массаж живота и бедер специальной смесью - 1 столовая ложка масла миндаля, жожоба или зародышей пшеницы с 3 каплями петитгрейна или нероли. Начните такой массаж с пятого месяца беременности и продолжайте его после родов, пока не вернетесь к исходному весу.

[SvDid]

А если не мазать вообще - тогда уж будут наверняка
Не сбивайте с толку новеньких)), это ж надо представить, во сколько раз кожа живота, груди растягивается, такое огромное напряжение и при этом коже не помогать? С лицом обычно такого не происходит, чтобы лимон в тыкву превращался и обратно, так что и действие кремов там по-другому нужно оценивать.

Я мазала свой живот в обе беременности начиная со 2-го месяца, в первую беременность появилось пару маленьких растяжек на последнем месяце, а во вторую беременность моя талия удвоилась в размерах (все думали что у меня двойня, сначала появлялся мой живот через пару минут все остальное тело ) какая кожа может такое выдержать, у меня появилось много растяжек. Мой гинеколог сказал, мажь не мажь, если есть предрасположенность, то растяжки будут. Что могу сказать, конечно мажьте, надо же питать кожу, но эффекта особого не ждите. Удачи всем!

[rererere]

У меня сейчас живот как двойня, все так думают, и так и спрашивают. Учитывая мою наследственность, у меня должны были растяжки появится на 3 месяце начиная с чуть выше колена до груди У меня сейчас есть растяжки, но они совсем маленькие внизу живота. Если бы я не ухаживала за кожей во время беременности, уверена было бы гораздо больше. Мое мнение обязательно нужно мазать специальными кремами и вообще следить за собой во время беременности, до и после

[IdaLou]

IdaLou, все не пастеризованное, сырое и не до конца прошедшее тепловую обработку лучше прекратить есть заранее. Тк, например, токсоплазмоз, который очень распространен во франции опасен как во время беременности, так и несколько месяцев до ее начала.

Получается, что лучше сдать сейчас анализы, чтобы точно знать? У меня здесь еще нет своего врача, чтобы пойти и посоветоваться

[Arianna]

А я вот вроде бы все знала, но почему-то думала, что к jambon и saumon fumée это не относится и все это ела((((((

Смотря какой jambon, нам нерекомендуется только "сырой", то есть, например, jambon de parme. А "обычный" - это как ветчина вареная, с ним проблем нет. Saumon fumée лучше точно воздержаться, даже в магазинной упаковке.
Мясо прожаривать очень хорошо следует или же покупать, скажем, в Picard, где все промороженное, там уже тоже токсоплазмоза нет.
Осторожно с сырами, большинство из них непастеризованные, соответственно, тоже нельзя. Можно "без опаски" только твердые сорта, эмменталь, гауда - в "российском" стиле. Все остальные лучше спрашивать у продавца или внимательно читать упаковку.
И очень тщательно мыть овощи-фрукты, особенно если с рынка...
Вот, наверное, главное.

Получается, что лучше сдать сейчас анализы, чтобы точно знать? У меня здесь еще нет своего врача, чтобы пойти и посоветоваться

Абсолютное большинство россиян токсо-негативны, поскольку в наших привычках есть только хорошо приготовленное мясо, твердые сыры, а также мыть овощи-фрукты... Французы к этому всему приучены, прямо скажем, меньше, поэтому среди них больше тех, кто к беременности подходит "иммунизированным".
Вы можете сдать токсоплазмоз прямо сейчас, стоит это недорого. Но в общем-то практически наверняка, что результат будет негативным...