Метод похудения Монтиньяка

[Пенелопа]

Cati, прошу прощения за молчание - у меня сейчас редко получается выходить в сеть. Я более или менее следую методу. Как, по-моему, уже писала, "неправильных" продуктов не хочется в основном. Порции уменьшились тоже - не специально ограничивала, но как-то само собой стало получаться наедаться меньшим количеством. Правда, иногда все-таки позволяю себе фондан или миндальный круассан. Но очень редко. Вес не меняется ни в какую сторону. В общем, я довольна. Правда, не получается очень строго следовать, т.е. вернуться к первой фазе, чтобы еще похудеть. А Вы как?