Как сделать плоским живот всего за 15 дней?

[Berezka_fr]

Аппарат -кетлер,это лишь создает колебания,небольшая польза есть,не спорю-рассалбляет мыщцы,спинку поддерживает,и растряхивает.

Мне тоже кажется что должен помогать хоть чуть-чуть, ведь не зря он таких денег стоит . Ещё не так давно вибро-платформы в продаже появились, вот по-поводу них у меня сомнения: они ведь только потряхивают, не массируют ничего....

2003, не знаете: во Франции Л-картнитин продаётся? Он вообще не может навредить здоровью?

[Canuck]

руками разбивается и разглаживается намного лучше из за прямого силового воздействия

Что, простите, разбивается и разглаживается?
Жир, что ли?

[2003]

Аппара типа кеттлер малоэффективен,т.е. не воздействует в целом на мыщцу и на давит,не мнет жировые отложения,не растягивает кожу разгоняя целлюлит во время ручного,профессионального массажа.К тому же деятельность направлена узко-локально.
надеюсь,обоим разьяснила?
березка, про карнитин не знаю,но это ТМ,надеюсь что и вас он есть.Но чего проще заказать через кого-нибудь?
Вреда от него быть неможет,есть противопаказания(небольшие,больше для отстрастки) у кого проблемы с щитовидкой.какие-не знаю.
Если детям назначают,взрослым то и подавно можноЯ всегда на э\ту доктрину опираюсь,хотя не слепо
Про солярий,копейки-потому что конкуренцияА у нас по крайней мере таких апппаратов немного,или ввели владельцы мараторий на цены-фиг их знает))
Про сухой массаж-ни за что!Растянете кожу.Обертывания,мед-да,массаж-ни в ком случае!!!Это не эротическое пошлепывание и поглаживание,вас мнут как фарш и тянут кожу!!Это больно порой.Но результат...ах))видели бы вы мою попку)))

[Canuck]

видели бы вы мою попку)))

Как же мы её можем увидеть?

Непонятно, почему всё-таки все упорно игнорируют моё недоумение...


Ещё раз - что будет с жиром если его "мять" и "растягивать"?
Куда жировые клетки вдруг денутся из организма от поглаживания-ратягивания-разминания? Вы все конечно понимаете, что ничто не исчезает в никуда. Жир может покинуть тело через преобразование во что-то и выделение телом этого чего-то, либо через переработку организмом жира в энергию.
Ах да, забыл ещё липосакцию и вырезание жира пластами путём хирургического вмешательства.

Какую же нишу здесь занимает массаж?

Смелее, девушки!
С объяснением физики и химии явления для меня непонятливого...

[Berezka_fr]

Непонятно, почему всё-таки все упорно игнорируют моё недоумение...

Так а кто говорит что жир изчезает-то? (разве только чуть-чуть, при потере каллорий во время массажа, как при лёгком спорте).
Целлюлит - это в моём понимании неправильное накопление жира в жировых клетках (то есть жировая прослойка должна быть равномерной, а она неравномерна, бугорками, так сказать....), так вот массаж помогает этой самой прослойке вновь стать нормальной, раздробляет (не знаю как правильно написать ) эти целлюлитные "бугорки".... Я правда не медик и возможно не совсем верно описываю процесс, но что-то в этом роде .

Был один большой кусочек жира в клетке, а стало 5 маленьких?

Именно то что вы написали, это и имеется ввиду под словом "разбивает" .

[2003]

Canuck, я не игнорирую,я пытаюсь обьяснить,и уже не знаю как...
Сало это сало,это мертвая плоть,пардон.
А подкожзный жир и целлюлит материя подвижная.Если его мять,то клетки деформируются,плющатся,разрушаются и выводятся из организма с продукатами распада.Про целлюлит-меньше жира,лучше кровоснабжение,разглаживание кожи.
еще раз крупненько РУКАМИ ЖИР СМИНАЕТСЯ,а кетлером ни фига.
Пробовала,березка,пробовала результата 0.Мне можно говорить тыРуками ТАК не надавят,и еще раз уточняю челвеческий фактор-массажист видит проблемные зоны,уделяет им внимание,если б от тряски уходил жир, я бы на конях и по ухабам носилась.я вас умоляю...))

[Canuck]

Сало это сало,это мертвая плоть,пардон.
А подкожзный жир и целлюлит материя подвижная.Если его мять,то клетки деформируются,плющатся,разрушаются и выводятся из организма с продукатами распада.

Хммм...
Т.е. если мять не сало, а живую свинью, то она станет худой?

Клетки деформируются, плющатся и разрушаются?
Вы, когда делаете массаж давите в первую очередь на клетки кожного покрова. А почему это они не деформируются, не плющатся и не разрушаются, в то время, как залегающие в глубине жировые клетки всё это делают? А мыщечные волокна почему не распадаются и не выводятся их организма с продуктами распада?

[Berezka_fr]

Хммм...
Т.е. если мять не сало, а живую свинью, то она станет худой?

, надо попробовать

[2003]

[quote=Canuck;1134207]Хммм...
Т.е. если мять не сало, а живую свинью, то она станет худой?

Клетки деформируются, плющатся и разрушаются?
Вы, когда делаете массаж давите в первую очередь на клетки кожного покрова. А почему это они не деформируются, не плющатся и не разрушаются, в то время, как залегающие в глубине жировые клетки всё это делают? А мыщечные волокна почему не распадаются и не выводятся их организма с продуктами распада?[/quote


Как тяжело обьяснять человеку элементарное,что проходят в 8 классе на уроке анатомии))
Потому что кожа-защитный покров организма,дема эпидерма и мышечные волокна имеет другую гистологическую структуру.Очень много полезной для вас информацци здесь,просветитесь,надеюсь вопросов будет меньше http://www.krugosvet.ru/articles/03/.../1000322a1.htm

Березонька,да,на лошади скакать эффект будет,но не от тряски а от напряжения мышц,когда на лошади скачешь чтоб зад не отбит напрягаешь СТОЛЬКО мышц,что похудеешь однозначно,а еще от страха шарахнуться и переломать кости.
Во!От стресса еще худеют сильно не дай ни привиеди,конешно.

[Berezka_fr]

если б от тряски уходил жир, я бы на конях и по ухабам носилась.я вас умоляю...))

Так он не уходит, не от тряски, не от массажа, а вот если бы вы (извиняюсь, "ты" ) на коне, да по-ухабам, точно бы потеряли несколько кило .

[Berezka_fr]

Аппара типа кеттлер малоэффективен,т.е. не воздействует в целом на мыщцу и на давит,не мнет жировые отложения,не растягивает кожу разгоняя целлюлит во время ручного,профессионального массажа.К тому же деятельность направлена узко-локально.

Что значит "узко-локально"? Обычно к тренажёру идёт минимум три ремня, для разных частей тела и промассасировать ими можно почти любую часть тела . То что не мнёт части тела - это да, но специальными ребристыми колёсиками давит ещё как....
2003, а вы сами пробовали на таком массажёре массаж делаь?

[lilt]

А кто-нибудь знает, может ли женералист назначить диету и препараты для похудения? А то столько денег на это уходит, а так - бесплатно бы похудела. А?

[2003]

Березка,на жеребца.Срочно))))))))))

[Anpa]

Почему у женщин есть целлюлит, а у мужчин нет - потому что целлюлит , это такой же половой признак, как и наличие женских половых органов, то есть связано с гормонами. И никакие тренажеры, кремы и массажи не помогут. Невозможно бороться с природой!

[Berezka_fr]

И никакие тренажеры, кремы и массажи не помогут. Невозможно бороться с природой!

Ничего себе диагноз.....

Anpa, вы меня извините, но по-моему так рассуждают только ленивые.... С полнотой и животиком значит так же не нужно бороться, ведь это тоже - природа!!!?

[Anpa]

С полнотой и животиком значит так же не нужно бороться, ведь это тоже - природа!!!?

с полнотой ,конечно нужно бороться, но полнота - это от неправильного питания, а целлюлит бывает и у очень худых женщин. С целлюлитом тоже можно пытаться бороться, но результат кратковременный, то есть нужно бороться постоянно - например, делать массаж 2 недели в месяц каждый месяц всю жизнь. Это могут себе позволить только миллионеры.

[Berezka_fr]

Это могут себе позволить только миллионеры.

Да нет, Anpa, массаж можно делать себе самой, ручками (по-крайне мере до самых "проблемных" мест вполне достаёшь ), либо мужа просить (если он не будет против, конечно) - это может каждый, так что не обязательно быть миллионером...., просто выделять себе 10-15 минут каждый день, как зубы почистить .

[Anpa]

Да нет, Anpa, массаж можно делать себе самой, ручками (по-крайне мере до самых "проблемных" мест вполне достаёшь ), либо мужа просить (если он не будет против, конечно) - это может каждый, так что не обязательно быть миллионером...., просто выделять себе 10-15 минут каждый день, как зубы почистить .

вот я про это и говорю - у многих женщин не получается выделять каждый день время на массаж по разным причинам, кому лень, кто устает сильно и т.п.

[Berezka_fr]

но полнота - это от неправильного питания

Между прочим целлюлит тоже от неправильного питания и неправильного образа жизни.

[lilt]

Почему у женщин есть целлюлит, а у мужчин нет - потому что целлюлит , это такой же половой признак, как и наличие женских половых органов, то есть связано с гормонами. И никакие тренажеры, кремы и массажи не помогут. Невозможно бороться с природой!

Почему нет? Есть у мужчин тоже.
http://www.abgym.ru/article/98/
И много другой информации в интернете про мужской целлюлит.

[Anpa]

Скажите, пожалуйста, если массаж такой чудодейственный, если его делать каждый день по 15 минут, почему тогда Пугачева Алла Борисовна и другие звезды - под нож ложатся, вместо того , чтобы массаж делать?

[Berezka_fr]

Anpa, так я тоже как и Canuck, считаю что от массажа не худеют и писала об этом выше, что же касается целлюлита, то у Пугачёвой ножки очень даже ничего, на зависть многим (в таком-то возрасте!!!), целлюлита вроде не замечала.....
Но даже если у кого-то из звёзд он присутствует, значит просто нет времени или желания заняться собой (все мы люди ), ИМХО.....

[2003]

Berezka_fr, худеют от массажа,еще как худеют,но еще раз уточню-не от эротического пошлепывания,а от жестокого,болевого,реципиент в синяках,но действует, таки да-никакого целюлита и фигура истончается.Поэтому и советую идти к профессионалу,ни вы ни ваш муж такую боль причинть не смогут.Мой не смог,по крайней мере)Медом по попе хлопал и от ужаса бледнел-тебе же больно!!!
Естественно это не исключает диету,если обжираться,то даже липосакция не поможет,жир будет скапливаться в совсем неожиданных местах-на локтях,например,дело в том,что в том месте где откачали жир он не откладывается.Сестра сделала липосакцию,уже 2 года худенькая и держит диету-помнит о локтях( у нас вся семья на почве гудлукинг сдвинутая))

Забочусь о фигуре я с 14 лет,по контракту нужно было иметь определенные стандарты,а сладкоежка....))До 22-24 проблем не было-организм не набирал вес-позже началось...Карнитин,массажи,и прочее прочее,это к тому что опыт большой.
У меня 42-44 размер,я не беременела, стало быть гормональный фон не сдвигался,это у тому что я сама не крупная и сбоев в здоровье нет,но опять в пользу массажа-ходили с рожавшей подругой,после 5 процедур и у нее положительная динамика.
Еще попробуйте ванны с апельсиновым маслом.(10-15 капель в теплую ванну)Только не сидите долго-как только печь начинает,выходите немедленно!Я всю весну пятнистая как леопард проходила:мало того что синяки от массажа, так еще и ожоги.

[Berezka_fr]

2003, спасибо за дельные советы

Berezka_fr, худеют от массажа,еще как худеют,но еще раз уточню-не от эротического пошлепывания,а от жестокого,болевого,реципиент в синяках

А я читала что от правильного массажа синяков не бывает....

( у нас вся семья на почве гудлукинг сдвинутая))

А это что такое?

Забочусь о фигуре я с 14 лет,по контракту нужно было иметь определенные стандарты,а сладкоежка....))До 22-24 проблем не было-организм не набирал вес-позже началось...

Ну я так же, примерно с 14 : в детстве занималась легкой атлетикой, потом регулярно фитнесом.... У меня до 30 где-то проблем с фигурой не было (особенно что касается живота - этой проблемы вообще никогда не стояло) и даже после первого ребёнка, ничего, кроме нескольких расстяжек на животе не приобрела (поправилась конечно во время беременности, но так же легко потом всё скинула). Поправляться начала после 30, а после рождения второй дочери всё ещё больше усугубилось, так как появился "животик", который не хочет убираться не спортом, не массажем, не диетами.....

[Tolstushka]

Березка_фр, худеют от массажа,еще как худеют,но еще раз уточню-не от эротического пошлепывания,а от жестокого,болевого,реципиент в синяках,но действует, таки да-никакого целюлита и фигура истончается.Поэтому и советую идти к профессионалу,ни вы ни ваш муж такую боль причинть не смогут

2003,считаю, что могу назвать себя профессионалом, т.к. работаю в данной области уже 15 лет и данным вопросом интересовалась много по роду своей профессии. Поэтому позволю себе несколько комментариев.
Во-первых, клетки, накапливающие жир, имеют способность увеличиваться в размерах, равно, как и уменьшаться. Так вот, уменьшаются они, действительно, при соблюдении режима питания, равно как и при улучшении кровотока в нужных местах при помощи массажа и кремов с активными веществами. Но никуда они не пропадают и не разрушаются. Определенный эффект достигается, но обещать избавление от целлюлита - самый настоящий обман. О гормонах здесь уже писали - повторяться не буду. И заметьте, что у женщин с мужским типом фигуры - маленькой попой, отсутствием талии - действительно, целлюлит практически не наблюдается.
Во-вторых, может, у Вас крепкие сосуды и Вам крупно повезло. Но при таком массаже, который Вы рекомендуете, есть большая вероятность, особенно у рожавших и неюных женщин, получить "сосудистую сеточку", которая, увы, никуда не уходит, и , соответственно, новые проблемы... И что лучше? Я предпочитаю метод "не навреди" сомнительным киданиям в крайности...

[Anpa]

у Пугачевой ножки ничего, потому что она делала липосакцию, а массажи ей не помогли.

[Berezka_fr]

у Пугачевой ножки ничего, потому что она делала липосакцию, а массажи ей не помогли.

Так липосакцию делают не при целлюлите вроде, а чтобы убрать лишний жирок с тела, похудеть в смысле.....

[Anpa]

http://style.rbc.ru/beauty/2008/07/15/60772.shtml

[2003]

березка,от массажа для похудания и антицел. обязательно будут-разрущают клетки.
Гуд-хорошо, лукинг-выглядеть,это англицизм который вошел в нашу жизнь как ...ну бизнесмен,ланч и все такое
Спорт это хорошо!про животик-это жирок или брюшная стенка растянулась?

[Berezka_fr]

про животик-это жирок или брюшная стенка растянулась?

Похоже второе.... Неужели с этим ничего поделать нельзя?