Беременность: планируем, ждём, советуемся

[Sava1805]

nevelena, да видно все! только каждый это по разному воспринимает!
У меня тоже пузик видно, а пошли тут в бассейн и я сама поняла, что некоторые не худые товарищи намного "беременнее" меня

[nevelena]

У меня тоже пузик видно, а пошли тут в бассейн и я сама поняла, что некоторые не худые товарищи намного "беременнее" меня

Ваша правда, затянул меня муж вчера в бассейн
Девочки, скажите а кто себе какие и где покупал купальники на время беременности?

Еще вопрос по поводу загара, можно-нельзя? Я лучше дома останусь одна, чем в тени на пляже буду сидеть

[veronichka]

nevelena,
А я в бассейн хожу в открытом купальнике пока нет живота. А на счёт солнца, по идее загорать не рекомендуется, но я поскольку дома больше провожу, то когда хожу в бассейн, у нас там есть лежаки на солнце, обычно там загораю, но мажусь защитой 40+ и лежу недолго, так что до зих пор не загорела

[MILIKA]

Ваша правда, затянул меня муж вчера в бассейн
Девочки, скажите а кто себе какие и где покупал купальники на время беременности?

Еще вопрос по поводу загара, можно-нельзя? Я лучше дома останусь одна, чем в тени на пляже буду сидеть

Я в июне была на море. Особо не волновалась по поводу купальника.У МЕНЯ открытый -другие не признаю.Было удобно ,хотя животик чуть побольше вашего был уже .На пляж выходила с 8:30-11ч и с 17ч-19ч .На четвертый день мне уже не хотелось солнца и малыш тоже начал возмущаться.Хорошо,что я это предвидела и отдых был расчитан на 5дней.Делайте выводы.А сейчас солнце еще активнее.

[Sava1805]

nevelena, я купила себе самый простой купальник в Декатлоне (6 с чем-то евро), но размера гигантского для себя - 48, в нем вообще нигде ничего не жмет и не давит и место для пузика осталось на вырост! А вообще я видела купальники для беременных в Киаби, что в них особенного - не поняла. Загорать беременным можно, но очень умеренно и осторожно, без перегревов.

[Falbala]

Еще вопрос по поводу загара, можно-нельзя?

Я тут недавно спрашивала у своего гинеколога, он мне разрешил немножко и с максимальной защитой, и предупредил о последствиях - пятна, которые могут появиться на коже, а вот исчезают нелегко. Хотя мне кажется это все от типа кожи зависит, я вот пока хожу с брЫнзовым загаром...

[Chouquette]

Ваша правда, затянул меня муж вчера в бассейн
Девочки, скажите а кто себе какие и где покупал купальники на время беременности?

У меня есть пара бикини, в них и пойду в сентябре, и гори синим пламенем кому не нравится

[fialka22]

Девочки, скажите а кто себе какие и где покупал купальники на время беременности?

Я себе купила классический закрытый купальник на сайте Вербодэ (там предвидено место для округлившегося живота), но когда мы тут недавно переезжали, мы умудрились его "потерять" в одний из коробок. Пришлось во время сольдов покупать новый - купила раздельный купальник для беременных (очень стильный и можно использовать и после беременности) от Вероник Делашо (марка, специализирующаяся на одежде для беременных). Теперь думаю буду продавать 1-й купальник, который неделю назад мы нашли (я его так ни разу и не надела!), так что если кому надo, обращайтесь!

[manjasha]

Девочки, скажите а кто себе какие и где покупал купальники на время беременности?

Я купила купальники в отделах для будущих мам: один в KIABI сдельный и второй раздельный в H&M. Купила на свой нормальный добеременный размер и очень этим довольна, потому как всё сидит как влитое, начиная с 5-го месяца и по-сей день, а у меня нынче 8-й (на море выбираюсь довольно часто, потому как живу рядом). Раздельный купальник довольно оригинален, хоть и не бикини и выглядит, как короткие шортики и блузон-маечка с открытой спиной.

Еще вопрос по поводу загара, можно-нельзя? Я лучше дома останусь одна, чем в тени на пляже буду сидеть

Насчёт загара, то каждый решает сам: я противник загара беременных и на пляж выбираюсь даже не с утра, потому как очень жарко уже утром, а около 7 вечера. Для лица пользуюсь обязательной защитой +50 и то страдаю от появления пигментных пятен на лбу, хоть и прикрываю их чёлкой; для тела постоянно мажусь солнцезащитным кремом и таскаю в сумке brumisateur с термальной водой -- без неё никуда. Решила, что в этом году сезон загара пройдёт мимо, но это лучше будет, чем потом всю жизнь выводить пятна, а я слышала, что у некоторых женщин пигментация может не пройти и после родов.

[MILIKA]

Для лица пользуюсь обязательной защитой +50 и то страдаю от появления пигментных пятен на лбу, хоть и прикрываю их чёлкой; для тела постоянно мажусь солнцезащитным кремом

Еще раз о загаре.Я все последнее время пользуюсь обыкновенным косметическим маслом жожоба и оч.довольна.Можно использовать и до и после загара и от ожегов.После загара и другие подойдут :авокадо,зародышей пшеницы ...что вам больше нравится (они все гипоаллергенные считаются,читайте инструкцию)

[Carmela]

Ваша правда, затянул меня муж вчера в бассейн
Девочки, скажите а кто себе какие и где покупал купальники на время беременности?

Еще вопрос по поводу загара, можно-нельзя? Я лучше дома останусь одна, чем в тени на пляже буду сидеть

Бассейн очень полезно, я обычно брасом плавала до 6-7 мес, потом живот стал перевешивать, так что потом только в море на волнах или в бассейне специальные упражнения делаю На счет купальников, я везде искала во всех "беременных" магазинах, Пренаталь, Кикко.. Нашла слитный в Кикко, дорогой, но удобный для бассейна. Для моря хотела раздельный, все мои старые они слишком бикини, купила простой в декатлоне совсем не для беременных, но очень подходит! А раздельные купальники для берем мне совсем не понравились, очень толстят, да и дорогие.

[nevelena]

Бассейн очень полезно, я обычно брасом плавала до 6-7 мес

А сколько примерно нужно плавать по времени, чтоб нагрузка физическая была корректная? Я тоже буду плавать на мое!
Нат, имя безумно красивое у дочки! И мне нравится, стащу если что, можно?

[nat95]

nevelena, конечно можно, нам будет очень приятно!

[fialka22]

А сколько примерно нужно плавать по времени, чтоб нагрузка физическая была корректная?

30 минут минимум

[Carmela]

nevelena пишет:
А сколько примерно нужно плавать по времени, чтоб нагрузка физическая была корректная?

30 минут минимум

Да, 30 мин минимум, а максимум сколько можешь чтобы главное как только немного устала отдыхай, нельзя перегружать себя. У меня больше 30 мин и не получалась, в обеденный перерыв ходила

[nevelena]

Да, 30 мин минимум

хорошо, бум плавать, жалко, что часы с собой в воду не возьмёшь

А теперь после рассказа Нат уж не знаю чего делать..

так у Нат щипцы были из-за анестезии! Оставайтесь лушче при вашем настрое, а потмо помотрите по ситуации.

[veronichka]

fialka22,
а я вот вчера ходила в бассейн и устроила себе настоящую тренировку
20 мин плавала, 40 минут лежала на лежаке
потом
40 мин плавала, 20 мин лежала
потом
15 плавала и потом пошла домой.

А как я себя потом хорошо чуствовала! Супер! Пришла голодная, с таки аппетитом поехала и спалось потом хорошо, вот решила раз в неделю так ходить, кто хочет со мной присоединяйтесь.