Беременность: планируем, ждем, советуемся - 25

[Mme Colette]

Вы значит и комплекс для беременных всю беременность пили? И плюсом железо
Я заканчиваю комплекс и думала пить отдельно омеги, лецитин, иногда витамин д, иногда витамин с (или всегда?) и железо.
Вроде магний ещё вполне полезен.
Нужно и с гинекологом на предстоящем визите посоветоваться. Я в принципе согласна с тем, что нормы аптечные занижены и пить очень даже нужно многое в ассортименте, но в нашем положении всё-таки лучше перестраховаться.

Я не всю беременность пила Gynefam, а где-то месяца с шестого, а железо почти всю беременность, только вначале малыми дозами (подзабыла уже, кажется раз в два дня?...), потом обычными. Магний тоже пропила курсом еще до Gynefam, он вроде помогает при тонусе. Вит. Д мне прописывали разово ампулой. Про витамин С слышала, что с ним лучше осторожнее при беременности.