Беременность: планируем, ждем, советуемся - 25

[Glycine]

Кто пьёт кофе без кофеина, deca?
Мне иногда хочется маленькую чашку после обеда, в выходные особенно, когда семья рядом и этим балуется... но я не знаю, совместимо ли это с приемом железа?
Знаю, что просто кофе и чай нужно разделять обязательно.
У меня нет предубеждений против кофе во время фб, утро всегда с него начинаю. Но в обед я пью железо, и именно тогда хочется кофе или чая чёрного, не фруктового.
Про железо вопрос уже задавала, у всех по-прежнему классика?
Сейчас у меня в составе витаминного комплекса, дальше думаю принимать отдельно некоторые витамины и буду искать железо. Буду изучать про спирулину либо чистое железо. Тардиферон точно не буду, даже если хорошо о нем кто-то отзывается, из относительно хорошего знаю только солгар, но думаю вопрос изучить углублённо
У кого что есть по теме интересного, делитесь