Досуг по-европейски на пенсии

[margo_ritas]

Хочу создать новую тему и спросить: " чем во Франции занимаются уважаемые форумчане и форумчанки, когда они уже вышли на пенсию (в России или во Франции) или не работают здесь по Франции по разным причинам. Какие интересные и новые занятия они нашли(или ищут) для себя во Франции (Европе)? Путешествия, занятия спортом,живописью, изучение архитектуры, чтение и прочее.... . Что увлекает Вас на новом жизненном этапе? Или прошу модераторов перенаправить меня в соответствующую,подобную тему,если она существует.

[MARGOO]

margo_ritas, Что вы делаете дома, пока ваш муж на работе?
Хобби второй половинки или ...

Путешествия, занятия спортом,живописью, изучение архитектуры, чтение и прочее....

И все это тоже, в соответствующих разделах.

[lochadka]

margo_ritas, Что вы делаете дома, пока ваш муж на работе?
Хобби второй половинки или ...

И все это тоже, в соответствующих разделах.

Может получиться интересная тема, если собрать здесь житейские советы тех, кто уже не работает.

Начнем с того, что "пенсионный" период еще не значит бесконечный и безразмерный досуг.

Скорее , наоборот. Все время чем-то занят (если это даже прокрастинация) и конца этому не видно.

Если не заставить себя выделять время и деньги на досуг, досуга будет мало и он окажется средненьким.

При выходе на пенсию хорошо провести ревизию друзей и родственников, что бы найти близких по духу и приятных в общении. Бывшие коллеги быстро "растворяются" в своих проблемах, какое-то время еще созваниваются и приглашают на аперо.. А потом затишье.

В то же время приятно удивят старые друзья и знакомые, родня, на которых у вас самих раньше не хватало времени.


А так , по теме "на пенсии жизнь только начинается" могу поделиться опытом типично пенсионного развлечения: "санаторно-курортное лечение" или "термализм" во Франции. Мы уже в четвертый раз собираемся посвятить три недели здоровью. Само лечение полностью оплачивается соцтрахом. На съем жилья на 21 день у частников спецтариф.

Кстати именно на оздоровлении в Камбо ле Бан мы и поняли, что в Стране Басков жить о-очень хорошо.

[lochadka]

Продолжу добавление в копилку советов, может быть, кому-то пригодится.

При выходе на пенсию объем домашней работы увеличится примерно втрое. Ведь как было раньше. Вы в семь восемь утра покинули дом, выпив чашечку кофе с бутербродом и вернулись в этот нетронутый дом в шесть-семь вечера. Мусорили на работе, обедали из контейнера или в кафе. Пользовались офисным туалетом... За вами убрали официанты и уборщица.

Когда с утра до вечера дома и все три основных приема пищи, плюс кофе и перекусы дома, то это нескончаемая мелкая уборка.

Моя подруга в России вышла на работу сутки через трое, зарплата - минималка, только чтоб отдохнуть от дома. Муж и сын обнаглели, войдут в квартиру - и уличную обувь в коридоре, где сняли там и бросили... И на замечания один ответ - ты ж не работаешь. Вот она и вышла работать вахтером, чтоб хотя бы 24 часа не собирать эти кроссовки, крошки, банки пива...

Когда уже пенсия по возрасту, и на работу не удрать, хорошо бы обязательно найти убежище и отдых от рутины. Мы убегаем в спортзал. Или вот путешествуем. А иногда как в старые добрые времена ходим обедать в любимую пиццерию или азиатский ресторанчик.

[lochadka]

Есть еще один способ сократить ведение дома втрое - это уменьшить сам дом. Как по площади так и по числу объектов, в нем находящихся. Как правило к выходу на пенсию мы обрастаем барахлом. Поможет либо переезд, либо"Миссис Таня".

[margo_ritas]

Может получиться интересная тема, если собрать здесь житейские советы тех, кто уже не работает.

Начнем с того, что "пенсионный" период еще не значит бесконечный и безразмерный досуг.

Скорее , наоборот. Все время чем-то занят (если это даже прокрастинация) и конца этому не видно.

Если не заставить себя выделять время и деньги на досуг, досуга будет мало и он окажется средненьким.

При выходе на пенсию хорошо провести ревизию друзей и родственников, что бы найти близких по духу и приятных в общении. Бывшие коллеги быстро "растворяются" в своих проблемах, какое-то время еще созваниваются и приглашают на аперо.. А потом затишье.

В то же время приятно удивят старые друзья и знакомые, родня, на которых у вас самих раньше не хватало времени.


А так , по теме "на пенсии жизнь только начинается" могу поделиться опытом типично пенсионного развлечения: "санаторно-курортное лечение" или "термализм" во Франции. Мы уже в четвертый раз собираемся посвятить три недели здоровью. Само лечение полностью оплачивается соцтрахом. На съем жилья на 21 день у частников спецтариф.

Кстати именно на оздоровлении в Камбо ле Бан мы и поняли, что в Стране Басков жить о-очень хорошо.

lochadka спасибо за ответ! Когда я писала в феврале на форум, я именно это и имела ввиду. Прошло уже почти 3 месяца и я,конечно,нашла занятия и новых друзей т.к. приехала во Францию в январе только. Но Ваш опыт"санаторно-курортное лечение" или "термализм" во Франции я попробую опробовать с мужем,который,кстати тоже на пенсии А вы не увлекаетесь путешествиями в другие страны или по Франции?

[margo_ritas]

Есть еще один способ сократить ведение дома втрое - это уменьшить сам дом. Как по площади так и по числу объектов, в нем находящихся. Как правило к выходу на пенсию мы обрастаем барахлом. Поможет либо переезд, либо"Миссис Таня".

Вот это я и пытаюсь сейчас объяснить мужу:купить квартиру поменьшев целях экономии всего: денег и главное времени которого остается все меньше с каждым днем! Я это чувствую прямо физически и как оно улетает быстро именно на пенсии

[lochadka]

lochadka спасибо за ответ! Когда я писала в феврале на форум, я именно это и имела ввиду. Прошло уже почти 3 месяца и я,конечно,нашла занятия и новых друзей т.к. приехала во Францию в январе только. Но Ваш опыт"санаторно-курортное лечение" или "термализм" во Франции я попробую опробовать с мужем,который,кстати тоже на пенсии А вы не увлекаетесь путешествиями в другие страны или по Франции?

По Франции мы путешествуем в системе хоум-ситтинга, любим животных. У меня даже тема здесь где-то заглохла, каюсь.

В Россию как-то на авто рванули через шесть стран...
Главная заповедь пенсионера-путешественника - не попадать в период школьных каникул. Прямо распечатать с интернета календарь и всегда с ним сверяться. Во-первых, хорошо сэкономим, во-вторых, дадим все же семьям с детьми насладиться теми местами, где мы потом без суеты все тихо-размеренно распробуем без суеты и давки.

[Iryna13]

Во Франции бесчисленное количество всевозможных ассоциаций. Выбирай себе "кружки" по вкусу и занимайся тем,на что раньше не хватало времени. Или присоединяйтесь к "on va sortir" и находи себе развлечения и новых знакомых. Наконец-то можно уделить время себе любимой. Путешествия,на которые раньше не хватало времени. Даже недалеко и всего на пару дней очень поднимают настроение. Спортклубы,бассейны и пр.

[Iryna13]

Главная заповедь пенсионера-путешественника - не попадать в период школьных каникул.

и не только пенсионеров. Мы путешествуем только вне периодов школьных каникул. А еще не забывайте про круизы,морские и речные. Вне сезона цены на них очень даже приемлемые.

[lochadka]

"санаторно-курортное лечение" или "термализм" во Франции я попробую опробовать с мужем,который,кстати тоже на пенсии А вы не увлекаетесь путешествиями в другие страны или по Франции?

"Термализм" это и есть путешествие, ведь процедуры всего полтора два часа в день занимают, а потом полная свобода перемещения. И воскресенье - выходной.

На самом деле санаторно-курортное лечение для всех, не только пенсионеров. А иногда и вовсе для молодежи, как, например повышение фертильности. В замечательном городке Salis de Bearn проходила оздоровление Франсуаза Арди, в результате чего на свет появился Тома Дютрон. Та есть целый стенд детских фото со словами благодарности.

В мы в этих же Салисах взяли направление "ревматизм" так здесь называется лечение опорно-двигательной системы, не обязательно иметь диагноз " ревматизм". Врач generalist выписывает направление, его потом надо направить на согласование в соцстрах, и вуаля - бронируете ваши три недели.

Мы в апреле в Камбо ле Бан с трудом успели втиснуться на ноябрь. А так пришлось бы передвинуть на 2016 год.

Согласование в securite sociale длится около месяца, так что если у вас еще "конь не валялся", то ориентируйтесь на 2016. И приезжайте в апреле в Камбо, это одно из лучших заведений, да еще и ремонт произвели в 2014 году.

А апрель у нас может выдастся очень хорошим (как повезет). И туристов нет.

[lochadka]

Во Франции бесчисленное количество всевозможных ассоциаций. Выбирай себе "кружки" по вкусу и занимайся тем,на что раньше не хватало времени. Или присоединяйтесь к "on va sortir" и находи себе развлечения и новых знакомых. Наконец-то можно уделить время себе любимой. Путешествия,на которые раньше не хватало времени. Даже недалеко и всего на пару дней очень поднимают настроение. Спортклубы,бассейны и пр.

On va sortir - это сайт такой? Муж все в дебрях фэйсбука ищет единомышленников, я ему разрешила и дамам отвечать, вдруг таким образом подружка найдется. Доверяю, да и он в интернете всегда на глазах и по телефону отвечает тоже в моем присутствии. Но что-то именно друзей, семейную пару с общими интересами не нашли пока. Мы читаем, искали группу обмена книгами, в том числе, электронными e-pube , то ли не там ищем... На днях сумку кних отдали на благотворительность.

[Iryna13]

Он ва сортир - это сайт такой?

да, найдите свой регион и выбирайте группы или совместные выходы,мероприятия,которые вам нравятся.Или предложите провести мероприятие по своему вкусу и пригласите присоединиться единомышленников.
http://www.onvasortir.com/

[lotos111]

О, хорошая темка!
lochadka, спасибо за наводки мне уже тоже надо готовиться к пенсионному времяпрепровождению вне быта и детей-внуков, я-то давно не работаю, а вот муж через год максимум пойдет на пенсию, надо уже задумываться, чем-бы интересным, кроме путешествий, заняться. On va sortir тоже в уме держу, хотя мы с мужем больше любим вдвоем гулять. А вот "термализм" это хорошая идея, со спиной в этом возрасте практически у всех проблемы. Я еще сильно хочу на лошадях научиться ездить, но вот пока не решаюсь.

[lotos111]

У меня подруга на пенсии после 60 лет стала заниматься всяким рукоделием, типа куклы, вышивка, вязание, декупаж, сейчас плетет кашпо для цветочных горшков, говорит надо что-то делать руками, это развивает другое полушарие мозга, правда она еще работает и работа сидячая у компа, и эти занятия здорово снимают усталость и напряжение от умственной работы.

[maman N]

Вокруг меня очень много пенсионеров французов.
Почти все ведут похожий образ жизни: домашнее хозяйство и участок отнимают почти всё время. Затем посещение мед кабинетов и кружков типа кроссвордов по месту жительства. и прогулки пешком или на велосипедах, если здоровье позволяет.
Путешествуют крайне редко, тем более за границу. Если куда и едут, то на пару недель внутри Франции.

[lotos111]

У моей свекрови много братьев и сестер, уже все глубокие пенсионеры, так они любят периодически все вместе в Париж закатываться и по кабаре ! И почему-то у них большим успехом пользуются поездки в Штаты, каждый год кто-то туда едет.

[IrinaS]

Вокруг меня очень много пенсионеров французов.
Почти все ведут похожий образ жизни: домашнее хозяйство и участок отнимают почти всё время. Затем посещение мед кабинетов и кружков типа кроссвордов по месту жительства. и прогулки пешком или на велосипедах, если здоровье позволяет.
Путешествуют крайне редко, тем более за границу. Если куда и едут, то на пару недель внутри Франции.

Ага, jardinage, bricolage и закупка/приготовление/поедание пищи)) на bricolage сейчас все помешались вобще, в деревне могут жить три человека, а вокруг - 5 огромных супермаркетов bricolage))

[lotos111]

Ага, jardinage, bricolage и закупка/приготовление/поедание пищи))

А у нас тут больше рыбалка и петанк, ну и велики

[lochadka]

Я еще сильно хочу на лошадях научиться ездить, но вот пока не решаюсь.

Верховая езда - это супер. Начинайте прямо сегодня. Пока освоите азы, там и муж на пенсию выйдет. Осваивайте классику: три аллюра. Препятствия уже , наверное, оставить молодым.

Муж 45 лет был в седле, из которого его смогла выбить только грыжа. Переживал сильно. У нас даже конь был, белый португалец.

Дочь мужа работает тренером в конно-спортивном клубе. Говорит, пришел как-то пожилой месье, пенсионер: хочу освоить шаг и рысь, а галоп не надо.
- Зачем ?
- Для прогулок в лесу.
- А почему галоп не надо?
- По лесу я буду шагом или рысью передвигаться.
- Как Вы намерены сказать лошади, что галоп не надо?

Мсье задумался и согласился на три аллюра, потому что в лесу, когда лошади с испугу или от природной резвости захочется немного галопа, поздно учиться.

Но вообще-то в прокатных конюшнях лошади покладистые, не бойтесь. Прогулки по лесу вам откроют общение с природой, которого не получить пешком.


Дело в том, что дикие звери - лисички, лани , зайцы на шаг лошади никак не реагируют и занимаются своими делами. Шаги человека они различают задолго до вашего появления и прячутся.

[lochadka]

Ага, jardinage, bricolage и закупка/приготовление/поедание пищи)) на bricolage сейчас все помешались вобще, в деревне могут жить три человека, а вокруг - 5 огромных супермаркетов bricolage))

Сразу после jardinage, bricolage - отмокать в термализме, а после поедания пищи - прямиком на фитнес. Вот и график досуга плотно забит.

В одном из имений хоум-ситтинга мы подглядели чудную идею для облегченного огородничества. Хозяин установил четыре бака размером 1,5 на 1,5 метра (рука взрослого человека примерно 70 см) высотой примерно метр, посадил туда клубнику, фасоль, томаты. Это просто отдых по сравнению с ползанием на четвереньках.

По моему наблюдению из цветущих растений самые простые в уходе - розы.

[lochadka]

. А вот "термализм" это хорошая идея, со спиной в этом возрасте практически у всех проблемы.

Получать направление у участкового терапевта нужно уже с выбранным заведением термализма, он его сразу же в бланк вписывает. И потом изменить нельзя, т е можно, но всю процедуру по новой. Направление, согласование, бронирование. При бронировании вносится залог, который потом возмещается, но уже после завершения курса лечения. По завершении заведение термализма составляет отчет, что вы "не сачковали" и добросовестно прошли все процедуры.

Вот список заведений, одобренных французским соцстрахом.


http://www.ameli.fr/assures/votre-ca...s_bas-rhin.php

Да, соцстрах может оплатить проезд на поезде до места проведения лечения, но только если вы выбрали самую близкую профильную станцию. Мы никогда не пользовались, едем на машине и в местность, которая симпатична: "А я тую близенькую людям подарую, а до тоi далекоi пiшки помандрую"

Не понравился нам Jonzac. Клаустрофобам воздержаться, это пещера.
Нам не нашлось культурной программы по душе, поэтому занимались дегустацией коньяков.

[Oksy75]

мы подглядели чудную идею для облегченного огородничества. Хозяин установил четыре бака размером 1,5 на 1,5 метра (рука взрослого человека примерно 70 см) высотой примерно метр, посадил туда клубнику, фасоль, томаты. Это просто отдых по сравнению с ползанием на четвереньках

я тоже видела подобные "грядки", очень они мне понравлись

И правда с такими не надо ползать попой кверху, что вероятно чем старше, тем тяжелей

[lotos111]

Спасибо, lochadka!
И за предупреждение тоже:

Клаустрофобам воздержаться, это пещера.

Это как раз про меня
Мне тоже очень понравился Биарриц и окрестности , когда там отдыхали, так что может в том направлении и будем посматривать.

[realnost]

Вот это я и пытаюсь сейчас объяснить мужу:купить квартиру поменьшев целях экономии всего: денег и главное времени которого остается все меньше с каждым днем! Я это чувствую прямо физически и как оно улетает быстро именно на пенсии

Поменьше квартира не всегда - лучшее решение. Особенно, если привыкли иметь дома простор. Придется ведь делать полную инвентаризацию имущества, от чего-то отказываться.
К тому же, продажа-покупка будет стОить немало, потеряете на всякие налоги-агентов и т.п.
Вот начать "большую чистку" - это хорошо! Выкинуть все, что накопилось и не нужно.

[Anna_59]

Какая хорошая темка! Я вообщем то еще по европейским меркам не пенсионер,а вот по российским уже. Муж еще работает,но скоро тоже выйдет на пенсию. приехала сюда вроде давно ,но некоторое время муж не мог оформить доки.И работать так здесь и не получилось. И поэтому потихоньку пришла к тому что стала заниматься своим любимым делом -рукоделием. То чего бы не смогла себе позволить в России. Там просто не было времени. Через какой то промежуток времени(достаточно большой несколько лет) началась дипрессия.Ничего не хочу. Поняла ,что надо пойти учиться . Бываю часто(раз в году в России и месяца на 3-4) Пошла учится в школу Таро. Для меня это было- Вау!!!! И если кто вам скажет ,что это легко и просто- не верьте. Перевернуло все мою жизнь.На многое стало смотреть по другому. И я очень благодарна мужу ,что он мне позволил и дал денег на обучение ,а оно очень не дешевое и длилось более полутора лет . И то ,что так сложились обстоятельства в моей жизни.Если бы жила в России уверена ,что даже бы не посмотрела в эту сторону. И еще стала ходить в фитнесс зал. В России было нормой ,а здесь запустила и сейчас тяжеловато. Но тренера просто обалденные.Хожу с превеликим удовольствием.

[Roupy]

Мне нравится, что здесь очень много видов спорта для пожилых доступно. Знаю людей, которые на горные лыжи впервые встали после 50 только и позже, даже. У меня муж в свои 68 почти летает на планерах. Похоже, скоро запишется получать лицензию на самолет. Я вот на свое 58 летие бензиновый " раритетный" solex получила. Теперь точно в мотопробегах участвовать буду. ( электрический мне очень ограничивал дистанцию). А так, в нашей деревне ассоциация. Ну про рукодельные кружки и писать не буду. При CAF можно найти на любой вкус. ( я рисую и мозаикой немного занимаюсь). Хочу очень лепку освоить. Но у нас печь для обжига отказала. Придется своей обзавестись, по видимому.
Рыбалка любителям, вполне доступна, в деревнях особенно. И одиночные прогулки по лесу даже не опасны и не страшны.

[Рыжая]

Я вот на свое 58 летие бензиновый " раритетный" solex. Получила. Теперь точно в мотопробегах участвовать буду. ( электрический мне очень ограничивал дистанцию).

Здорово как!

[margo_ritas]

Поменьше квартира не всегда - лучшее решение. Особенно, если привыкли иметь дома простор. Придется ведь делать полную инвентаризацию имущества, от чего-то отказываться.
К тому же, продажа-покупка будет стОить немало, потеряете на всякие налоги-агентов и т.п.
Вот начать "большую чистку" - это хорошо! Выкинуть все, что накопилось и не нужно.

Ну так мы все равно покупать собирались квартиру 3-4 комнаты. Теперь вот муж смотрит 2-3 ком. А инвентаризация меня не пугает. Сама в России ее часто делаю и о выкинутых вещах ни разу не пожалела

[Roupy]

Да, на пенсии есть время заняться фотографией серьезно, кто всегда об этом мечтал. . Благо, сейчас доступно много чего и самостоятельно. Моя приятельница выиграла вот в прошлом году крупный международный конкурс. Отправилась в круиз вокруг Африки. 63 года ей сейчас будет.