|
#1
![]() |
||
Мэтр
![]() ![]() ![]() ![]() |
Roupy, да конечно. Спорт это индивидуольно. Но двигательная активность должна обязательно присутствовать, если Вы хотите достойно встретить старость.
Причём нужно давать нагрузку на все мышцы. Какую сможете, такую и делайте нагрузку. это лучше, чем совсем ничего.
__________________
Никакая победа не стоит того, чтобы ради неё воевать. Карел Чапек . |
|
![]() |
|
Закладки |
Здесь присутствуют: 2 (пользователей - 0 , гостей - 2) | |
|
|