Как сделать плоским живот всего за 15 дней?

[veselka]

Этот дядька сможет сложиться так, чтобы лежать только на животе?

Ногами!)))))))))

[Taksik]

veselka, сама делать не пробовала, но когда ходила на массаж для похудания, то мне там делали массаж и на живот. Прогресс налицо! (На лице, так сказать ...)

[hunny-roll]

Ногами!)))))))))

[veselka]

Taksik, где бы мне его в Киеве отыскать?У меня спина хиленькая, так я каждый год прохожу курс массажа, под шумок беру общий)).Эффект очень и очень...одна беда, все отказываются живот массировать

П.С. Кстати, вот и выход: ты на массажик не хочешь перед летом

[Taksik]

Здесь у меня тоже нет массажиста такого уровня, что меня очень огорчает!
Странно, что отказываются делать массаж на животе, но там действительно очень хрупкое место и надо быть очень осторожным. Простые поглаживания по часовой стрелке можно делать и самим, вреда не будет! Ну, и легкое пощипывание.

А на массажик хочу! С удовольствием бы!

[Лёля]

Девочки,а кто-то из вас пробывал "бодифлексом" заниматься?

[hunny-roll]

Девочки,а кто-то из вас пробывал "бодифлексом" заниматься?

Прошлой весной пробовала, 2 месяца ходила в спортзал, на разные виды аэробики, включая бодифлекс. Вначале очень трудно, потому что там очень долгая расстяжка мышц. Сложно, но можно.

[Лёля]

Дааа,а мне наоборот сказали,что это очень легко ,и всего по 15 минут в день.Я себе диск скачала.Теперь жду,когда мои все из дому уйдут,чтоб попробывать.

[nurel]

Вполне согласна, если у девушки идеалный пресс, то иногда это выглядит даже грубо и жестко, небольшой животик никому не повредит

Многие мужчины утверждают, что небольшой животик (этакая детская припухлость) - очень даже сексуально.
Может стоит заняться попой?- опять же по опросам противоположного пола - именно в попе вся философия женщины (округлые бедра, твердая как орех, вздернутая немного). Попа не есть хозяйственная принадлежность женщины,как скажем - грудь; в грудь можно уткнуться, кормить детей и т.д.... А попа это завершающая часть - проходя мимо и смотря вслед - мужчина провожает взглядом именно Эту часть нашего тела!!!!!

[hunny-roll]

да, насчет попы это отдельный вопрос. Одна Лопес чего стоит, шик

[hunny-roll]

Дааа,а мне наоборот сказали,что это очень легко ,и всего по 15 минут в день.Я себе диск скачала.Теперь жду,когда мои все из дому уйдут,чтоб попробывать.

кому как, некоторым и 100 раз отжаться не трудно , попробуйте, потом поделитесь впечатлениями, может вам тоже это покажется легким

[avrora]

hunny-roll, не знаю-не знаю насчет Лопес,там вообще-то и целлюлит имеется.Неужели красиво?

[nurel]

ой, целлюлит - это вообще "червяк", который замечают только сами женщины )). Не каждый мужчина способен заметить ентот целлюлит, если конечно у вас там уже не ямы по локоть. И не стоит себе прибавлять комплексов из-за этого. На каждый "товар" - свой "купец". но за питанием конечно следить надо.

[veselka]

ой, целлюлит - это вообще "червяк", который замечают только сами женщины )). Не каждый мужчина способен заметить ентот целлюлит, если конечно у вас там уже не ямы по локоть. И не стоит себе прибавлять комплексов из-за этого. На каждый "товар" - свой "купец". но за питанием конечно следить надо.

Гы)))Я вспомнила один случай, как-то один мой парень радостно восклицает:"Ой, киця, а у тебя целлюлит!!!". Я аж похолодела:"У меня нет целлюлита, где ты его нашел?". Показывает мне растяжки))) Пришлось обьяснить ему, что такое целлюлит)))))))))))

[nurel]

Они знать -не знают что это такое. Просто много об этом слышат от нас "насчастных", а мы и рады стараться рассказать все в подробностях . Меньше знают - крепче спят.

[Canuck]

Они знать -не знают что это такое.

А что же это такое???

[avrora]

Canuck, а Вам это надо знать ?Вы уверены?Должна же быть в женщине какая-то загадка?

[Canuck]

Canuck, а Вам это надо знать ?Вы уверены?Должна же быть в женщине какая-то загадка?

Не дайте помереть необразованным.

[hunny-roll]

hunny-roll, не знаю-не знаю насчет Лопес,там вообще-то и целлюлит имеется.Неужели красиво?

А у какой женщины его нет??? Как бы то ни было, фигура у нее красивая и целюлита практически не видно, все подтянуто

[Tann]

Да, канечно, целлюлит мы видим ровно настолько, насколько сами хотим его увидеть. Даже иногда на наших мужьях отыскиваем, противореча природе в том, что его там и быть не может. Помню, моя тренерша по фитнесу, замечательная молодая женщина, мастер спорта по художественной гимнастики, худю-ю-ющая..., говорит мне однажды: ой, и у меня целлюлит - правда-правда - вот смотри - и защипляет такое почти незащипляемое на ее подтянутом, упругом теле место. Вот, говорит - це-ллю-лит!
Я вот тоже не без этого, а муж мой смотрит и говорит - ты что, я не вижу, И тогда я, как уличенная во лжи, начинаю защиплять мои телеса и тыкать ему пальцем: вот, смотри, вот он мой целлюлит!!! Ну, скажу вам, что муж тогда сдается, ведь его так убедительно ткнули в целлюлитный "защип". Выводы, собственно, делайте сами

[avrora]

А мне повезло-мой муж не знает,что это и где.Однажды, увидев,что я остановилась возле антицеллюлитных кремов,спросил:"Где это находитсяУ тебя есть? Как оно выглядит?" Ответила,что это просто женские заморочки и пусть себе голову не забивает.
Так и живет,в неведении.И в твердом желании не знать.

[hunny-roll]

Конечно, мы эти целюлитные проблемы сами себе создаем, только зачем

[avrora]

Чтобы потом с ними бороться!

[Taksik]

От плоского живота плавно перетекли к любимому: целлюлиту и попе!

[veselka]

А я тут забавляюсь с сайтом http://iwanexstudio.com/

Фото некоторых звезд до фотошопа и после. Занимательно))

Там в основном морщинки всякие убираются, но на некоторых фигурах явно проскальзывает коррекция фигуры. Кстати, заметила, что у обладательницы тонкого стана такие исхудавшие, что у них не только живот плоский, но и будра и все плоское и узкое становится. А на фотошопе добавляются изгибы: в итоге получается гармоничное совершенство.

Вопрос: может, его и нет в природе этого плоского живота на самом-то деле?

Не, ну я серьезно....а то прям уже мечта идиота какая-то))

[lenegre]

К сожаленю, целлюлит не выбирает фигуру - и стройные и не стройные могут его иметь. Но однажды в одном теплом зарубежном море мне открыла глаза дама из Прибалтики. Она сказала буквально следующее: "Кто раньше знал про этот целлюлит, до того, как появились зарубежные фрукты .." Честно говоря, подумав, я согласилась. Раньше целлюлит был страшной редкостью, а теперь - повально...
Дело в питании.. И все тут!

[Taksik]

В то время, когда у нас еще не было зарубежных фруктов, то и самого слова "целлюлит" не существовало!

[lenegre]

То есть, эти самые фрукты появились одновременно с проблемой? ПРОСТО совпало? Раньше человечество об этом не знало? Или я , Таксик, что-то не поняла?

[Taksik]

lenegre, не думаю, что совпали эти два события. Просто вот, к примеру лет 15 назад, не помню такого слова. А вы помните? Когда появилось это понятие? А сам целлюлит был. Точно помню. Мне было лет 7, когда меня поразила она "тетенька" на пляже с большими ямами на пятой точке, ногах и даже руках. Только сейчас я могу дать этому понятие - целлюлит, а тогда я просто думала, что это старость. Да и сейчас: что такое целлюлит и как его можно увидеть? Только если защипить кожу посильнее и надавить немного и почуствовать облегчение: "Во он! А-а-а-а! И у меня есть! Ужас!!!" Мне вот недавно одна приятельница доказывала, что у нее есть целлюлит, при этом она так напрягалась, пыжилась и чуть ли не тужилась, чтобы мне его продемонстрировать. Во! Как нас хорошо прозомбировали!
А вот я, например, не помню, чтобы мы, учась в университете, выискивали у себя целлюлит, как это делает сейчас молодежь, потому как о нем просто и не знали!

[Canuck]

На "Русском Париже" есть дама под ником "Скарлетт", она там в разделе "Женские Секреты" ведёт целую тему о том как решать всякие проблемы, касающиеся внешности и здоровья. От целлюлита у неё тоже вроде как целая программа имеется. Я хоть и не знаю, что это такое (и мне никто не рассказывает), но понял, что народ это очень не любит, пытается всеми силами побороть и там этим делом интересуется. Это я не для рекламы, а с целью - вдруг кому-то может быть интересно.