Как сделать плоским живот всего за 15 дней?

[Canuck]

я ели - ели

Что, простите, Вы ели?
Не очень понятно...

[Lea777]

Что, простите, Вы ели?

не придерайтесь к словам

[Betina]

не придерайтесь к словам

Не придирайтесь

[avrora]

Стала есть вот такие похуд. таблетки, у неё что-то там произошло страшное в организме, какие-то быстротекущие изменения,

Ага,все поняли? Только натуральное все-кефир,уголь,всякие чайки,фиговые кубики и т.д.
Delfinа,я все еще сижу в "КиЗ"-кладезь полезной информации,с личным опытом десятка подопытных дам.Спасибо за ссылку!

[Lea777]

Betina спасибо за поправку

[Odyvanchik]

я все еще сижу в "КиЗ"

А у нас здесь КСПЖ-15

[Betina]

Lea777, а Вы как жгут затягивали? Очень сильно давил? А из чего делали его? Я - из целой простынки (1,5 м* 2 м). Впечатление было, как в поход с рюкзаком Только в походе иногда по пересеченной местности приходится, а сидеть вообще легко... Может, меня (повторяюсь) слабо затянули, т.е. толстый узел невозможно как следует затянуть?

[Betina]

А у нас здесь КСПЖ-15

А как это расшифровать? КиЗ - это любимая в прошлом году "Красота и Здоровье"?

[Odyvanchik]

А как это расшифровать?

Betina, это аббревиатура наших узлов, скотчей, косолапий и угля на кефире.

[Delfina]

Betina, про свой жгут скажу. Той разодранной простыни у меня уже нет в наличии, потому что муж пустил её на покрытие заднего сиденья в машине, куда он любовно кладёт свою сумку для гольфа. Пришлось искать что-то новое.

Так вот, в недрах шкафа я откопала совершенно жуткого вида толстую скатерть. Ну прямо очень страшная! (Купила не я! ) И очень толстая. Вот я её скручиваю жгутом по диагонали.

Такой замечательный жгут получился! Давит куда надо и как надо.

[Lea777]

Lea777, а Вы как жгут затягивали? Очень сильно давил?

жгут я делала из простыни, вроде затягивала туго, может слишком по этому не могла терпеть, руки немели, и ужел давил чуть ниже затылка, на второй день болел затылок.
что мне в жгуте нравиться что спина ровная, вот ради спины может и буду вязать но не туго аж до потери пульса.

[Canuck]

потому что муж пустил её на покрытие заднего сиденья в машине, куда он любовно кладёт свою сумку для гольфа.

А что случилось с багажником?

[Delfina]

В багажнике - тележка!

----

Перечитываю сейчас "КиЗ". На 16-ой странице обнаружила такой пост Alena77, тогда он прошёл незамеченным!

Диета дня: ешьте уголь и запивайте его кефиром. И больше никаких продуктов, кроме этих.
После этого ничего, кроме протёртых кашек, вы больше есть не будете.

Ну и перспектива!

[Лёля]

Чё-то я уже 3-й вечер на угле с кефиром.И никакой перспективы.
Если завтра результат не увижу,придется неотложку вызывать- "Гутталакс"

[Delfina]

Может, Вы не замечаете "обвала кг"? Может, незаметно для глаз всё обваливается? Исподволь так...

[avrora]

Девочки,оно работает!Все способы,описанные здесь, действуют!Я хоть и ленюсь и все не делаю,но результат есть.Сегодня обмерилась-от радости в "зобу дыханье сперло":целый киллограмм пропал(хотя я к этому особо не стремилась) и 1,5 см. с талии растаяли.Бедра пока без изменений,но оптимистично думаю,что и там будет програсс.
В общем,даешь упражнения!

[avrora]

А у нас здесь КСПЖ-15

Оdyvanchiк,если с буквами еще можно понять,то почему 15? Что это Вы так закодировали?

[Odyvanchik]

avrora, Как Сделать Плоским Живот всего за 15 дней?

[Taksik]

оно работает!Все способы,описанные здесь, действуют!

Ура!!!!!!!

[Taksik]

Как Сделать Плоским Живот всего за 15 дней?

Только у нас подход со стороны бедер!

[Delfina]

Taksik, крики "Ура!" Вас не спасут! Думаете, за размахиванием Ваших султанчиков мы не заметим, что Вы ничего, кроме жгутов, не делаете?!? Срочно в строй! Жду отчёта!

[Betina]

Вчера опять жгут мне навязывали и опять носом клевала, дожидаясь, пока срок с ним отсижу Хотя на сонную артерию Этот раз туже было, но все равно ничего не посинело. В общем, даже когда похудею, буду использовать его, как снотворное

[avrora]

Оdyvanchiк, у меня судя по всему не только живот поплосчел?(поплощал?),в общем,стал плоским,но и соображалка тоже.
Таksiк,как не удивительно,в бедрах изменений нет.Или у Вас есть?

[Odyvanchik]

Девочки, в теме диета дали ссылку на питание по очкам http://perso.orange.fr/akbb/kit002/g...es_courses.htm. Очень интересно, и главное что продукты французские, прямо по маркам магазинов расписано. Смысл в том, чтобы в день не больше 20 очков набрать. Кстати, кефир - 2 очка стакан.

[Лёля]

Odyvanchik, эффект у меня не наступил.Пришлось прибегнуть к помощи приданного.
Эксперимент с углем не прекращу,пока уголь не закончится.Но для перестраховки буду еще чай для похудения на ночь пить.

[Delfina]

Odyvanchik, посмотрела ссылку. Впала в тоску. Если стану считать каждый день все продукты, то стану вот такой: . Моей психике категорически противопоказано считать что бы то ни было!

---

Снова сегодня ходила на степпере. Предварительно смазала его маслом для массажа (ничего более подходящего в доме не нашлось). Наступила благословенная тишина! Опьянённая ею, прошагала даже на 10 минут дольше.

Если б не вы, давно бы всё забросила!

[Lea777]

Delfina, это первое время а потом привыкните, а как увидите результат то будете только так и худеть.

[Delfina]

Не, я всё ещё под большим впечатлением от вчерашней передачки, от ток-шоу. Там дяденька-диетолог выступал и сказал, что никаких диет! И грозно сверкнул дорогой оправой.

Так что я уж лучше жгутом перетянусь да пятками постучу. А ем, как уже писала, и так мало... Ещё меньше не могу!

[Taksik]

будете только так и худеть.

Скажу по секрету, что Delfinе, худеть не надо. Если только для большего перестукивания костями, она и так то, что надо!

[Taksik]

Odyvanchik, а как-нибудь вкратце перевести? Я пока все это переведу - с голода точно уже умру!

Таksiк,как не удивительно,в бедрах изменений нет.Или у Вас есть?

Не знаю. Я еще не измерялась, к другим процедурам пока присоединиться не могу.
Зато я уже выбрала удачную расцветку простыни и приготовила приданное.