Гиперпротеиновые диеты

[Retami]

Я cчитaю, чтo вaшe питaниe былo нeсбaлaнсирoвaнным (в рaмкaх вeгeтaриaнствa). Вeгeтaриaнствo нe сoстoит тoлькo в упoтрeблeнии килых фруктoв. Их пoeдaниe, oсoбeннo нa гoлoдный жeлудoк, при любoм питaнии (вeгeтaриaнскoм или нeт), нe рeкoмeндуeтся.

Да, скорее всего так оно и было... хотя когда обострился гастрит, я была в санатории и питалась регулярно...а концу заезда корчилась от боли...может вина перепила но я "за" вегетарианство и, если бы меня так не напугал желудок, то я бы и дальше ей была бы... а то сейчас ем мясо и тихо себя ненавижу.