Aquacycling/aquabiking

[Fiesta]

этот недавно появившейся спорт в Европе (пришел из Италии) сравнивают со шведским gym
Плюс - хорошая нагрузка на ноги, подтянутые ноги и ягодицы
Кто-нибудь уже пробовал?

В Париже это предлагается только в аквабульваре и clubmed на porte Maillot...
Кто еще знает другие адреса?

[Boulogne]

Кто еще знает другие адреса?

В Булонском бассейне дают. Метро Marcel Sembat.

[D_elphine]

В Булонском бассейне дают. Метро Marcel Sembat.

а сколько стоит сие удовольствие?

[КУЗЯ]

Кто-нибудь уже пробовал?

Конечно. Но насколько я сталкивалась, это как часть программы по акважиму. Например, по четвергам. Потому что если только занятия аквабайк, то это наскучит быстро, и не совсем полноценно.

[Boulogne]

D_elphine, не знаю, может на сайте бассейна есть информация?

[Ren]

Классная вещь, тока он biking

жду-не дождусь, когда в Компьень привезут, сразу запишусь, как фанатка акважима

[Fiesta]

Спасибо, девочки, за ответы.
Мне нра обычный cycling - не наскучивает, так как тренер за час гонял нас по-разному /то с горочки, то на горочку... и т.д...) А в воде - эффект двойной должен быть, плюс - потеть в воде, простите, как-то комфортнее...Поэтому заинтересовалась.

ПС. к сожалению с акважимом у меня как-то не сложилось - сколько раз пробовала, попадала на группу приятных пенсионеров и медленный ритм. В конце концов замерзала под конец занятий.

.

Потому что если только занятия аквабайк, то это наскучит быстро, и не совсем полноценно.

Кузя, а почему не полноценно?
И какие тогда виды спортактивности (не проф) считаете наиболее полноценными для поддержки физической формы?

[КУЗЯ]

Кузя, а почему не полноценно?
И какие тогда виды спортактивности (не проф) считаете наиболее полноценными для поддержки физической формы?

Fiesta, даже когда Вы катаетесь на велике по горкам, и то разнообразие для глаз. А в бассейне на одном месте это всё таки монотонно. Поэтому я и сказала о том, что аквабайк-это как разновидность акважима. Раз или парочку в неделю. Всё таки плечевой пояс не задействован, в отличие от акважима или плавания. Просто Вам не повезло с группами, потому что после адаптированной к Вашему уровню группы после 40-60 мин занятия обычно бывает вынос тела. А к примеру, ко мне в лапы лучше не попадаться!

[razgildayka]

А к примеру, ко мне в лапы лучше не попадаться!

где ? в бассейне ?

[КУЗЯ]

где ? в бассейне ?

И в бассейне тоже.

[razgildayka]

КУЗЯ, хватит баловаться

[Fiesta]

. Всё таки плечевой пояс не задействован, в отличие от акважима или плавания. Просто Вам не повезло с группами, потому что после адаптированной к Вашему уровню группы после 40-60 мин занятия обычно бывает вынос тела. :б:!

Кузя, мое тело тоже почти выносили - оно костенело от холода...
В условиях проживания в Париже и работе допоздна натуральное разнообразие только снится.

ПС. а ваще, девушки, хороший тренер - один из главных компонентов успеха...

А к примеру, ко мне в лапы лучше не попадаться

Кузя, а вы кого тренируете?

[КУЗЯ]

КУЗЯ, хватит баловаться

Ни за что в жизни!

Кузя, а вы кого тренируете?

Сейчас-никого. А диплом, то есть сертификат тренера по акважиму у меня давно. Поэтому меня слегка удивил такой подход-чисто аквабайк.

[Fiesta]

КУЗЯ, рассказываю по порядку
после занятий проведенных с пенсионерами и поставив крест на акважиме /хоть и понимаю сердцем что мне просто так "повезло", но замерзшее тело не хочет вникать в эти детали/ попадаю я на видео этот байка на одном сайте...
эстессно, видео рекламное и все участники с довольными минами крутят педали
Красивые ягодицы, заводящая музыка, уставше-вымученные но очень довольные лица после тренировки - вот и захотелось попробовать.

КУЗЯ, вы по акважиму и плаванию тренер или еще по каким-то другими видам спорта тренер?
Расскажите! очень интересно!

[КУЗЯ]

Fiesta, конечно попробуйте. Может там ещё и акважим имеется по определённым дням. Потому что странно всё таки. Поверьте мне. Муторно это. Выдержите только пару недель, если только велик крутить в воде в этом клубе. По идее клиенты не смогут долго задерживаться. Эти велосипеды очень легко сдвигаются в сторону, и можно заниматься акважимом в "сапогах" на следующем занятии, к примеру.

или еще по каким-то другими видам спорта тренер?

Если в спорте, то это всё. Есть ещё один диплом по физической подготовке. Это подойдёт для любого спорта, где используется подготовка в тренажерном зале.
И ещё одно свидетельство по лечебной реабилитации.

[Fiesta]

Если в спорте, то это всё. Есть ещё один диплом по физической подготовке. Это подойдёт для любого спорта, где используется подготовка в тренажерном зале.
И ещё одно свидетельство по лечебной реабилитации.

Кузя, какая приятно-полезная должно быть у вас работа

[Beverly]

Приветик, Fiesta! Я занимаюсь иногда aquacycling, но, действительно, довольно муторно крутить педали на одном месте, хоть и меняется ритм и положения (positions). Но если тебе нравится обычный cycling, то значит, и это подойдет, так как принцип тот же. Я чаще хожу просто плавать, несмотря на то, что аквабайк включен в цену клуба и доп. цена за занятия не требуется.

[КУЗЯ]

Кузя, какая приятно-полезная должно быть у вас работа

Ага, приятная. Только я не работаю.