Психологическое здоровье в условиях карантина

[Stroka]

не могла я не понимать, это - хваст и сравнения себя с человеком, не в его пользу.

ИМХО, хвастовство - это тоже хороший инструмент может быть для собственного настроения. Нужно только меру знать и понимать при каких обстоятельствах, перед кем и чем хвастаешь. Можно это делать совершенно беззлобно, без гордыни, на своей территории (вроде дома или личной странички, которая по сути твой дом) и с людьми, которые правильно поймут.

В целом, в такие моменты самоирония, юмор и положительные мелочи очень важны. Ну и умение порадоваться за ближнего своего