Как оптимизировать расходы на питание: супермаркеты, скидки, бонусы и т.д.

[Juggernaut]

Чтобы грамотно и ощутимо оптимизировать расходы на питание надо иметь много времени чтобы выискивать скидки и эти товары по магазинам.
Если это время есть и вы находитесь не далеко от магазинов, то во Франции очень даже реально питаться хорошо и не дорого. Скидок и акций много как и специальных бюджетных магазинов.

Я вот отчасти именно по этой причине и упоминал "структуру продуктовой корзинки".

Увидеть все позиции по всех каталогах очень сложно ( даже не из-за выделения времени).
Легче, когда базовый набор в виде сезонных фруктов, овощей, рыбы - тогда гораздо быстрее просмотреть выборочные разделы каталогов и понять в какие сети предпочтительней заезжать в день покупок.
Но это для этого, несомненно, должен быть относительной близкий выбор этих супермаркетов.