Ищу единомышленников по лечебному голоданию

[morskaia]

Да, тема голодания очень интересная. Внимательно прочитала все сообщения и решила разузнать поподробнее об этом у человека, занимающегося разгрузочной диетотерапией (РДТ). (ето моя МАМА ) И вот, что она мне рассказала, надеюсь я ничего не забыла!!!
Итак, для начала: первые курсы голодания, как было верно отмечено ранее, надо проводить под наблюдением ВРАЧА, владеющего РДТ. Обязательно первоначальное обследование. Нельзя голодать больным язвенной болезнью (на голоде повышается кислотность), беременным и кормящим, детям до 16 лет, людям с нарушениям ритма и больным с заболеванием щитовидной железы, также нельзя голодать во время месячных, ОРВИ (острых вирусных инфекциях), при лихорадках, больных сахарным диабетом. Лично моя мама занималась лечением РДТ больных с бронхиальной астмой, гипертонической болезнью, аллергозами, ожирением и заболеванием суставов.
Вот некоторые рекомендации:
1) Во время голодания лучше пить минеральную содовую воду, хотя бы пол-литра, уменьшается ацидоз (кстати, Русская Душа, это не притупление голода, а уменьшение интоксикации во время голода), за сутки жидкости надо выпивать до двух литров воды (КИПЯЧЁННУЮ И ТЁПЛУЮ не рекомендуется). А зелёный чай рекомендуется утром тем у кого низкое давление, но не более 200 мл. На голоде давление снижается и иногда очень сильно, поэтому обязательно надо измерять его утром и вечером.
2) Обязательно нужно чистить язык щёткой 2 раза в день, т.к. на языке в первые дни голода должен быть густой налёт и неприятный запах изо рта (это проявление того же ацидоза).
3) Обязательно несколько раз в день нужно принимать душ и не пользоваться дезодорантами, т.к. ч\з кожу и потовые железы выделяется большое количество едких кислот.
4) По вечерам при длительном голодании следует проводить очистительные клизмы с содой или минеральной водой до 2 литров.
5) Голодать лучше коллективно, обязательно спец. массажи или гимнастика, а лучше и то и другое вместе. Но горячие сауны нежелательны, т.к. во время голода есть опасность нарушения ритма и, как писала раньше, снижается давление.
6) На 3-5 день голода ожидается ацидотический криз - это самые тяжелые дни РДТ, человек испытывает резкую слабость, головные боли, раздрожительность, могут быть нарушения ритма и повышение трансаминаз (ферменты печени), после криза улучшается умственная способность появляется лёгкость, в целом улучшение самочувствия, если во время голода не было ацидотического криза, то голод для больного НЕЭФФЕКТИВЕН.
7) Если у больного, ну, как бы так это мягче сказать, имеются паразитики (глисты), то во время ацидотического криза будет зуд кожи (это их недовольства вашим "неправильным" поведением).
8) Выходить из голода нужно столько дней сколько вы голодали. Это тоже очень трудно. Лучше выходить на компотах и соках или арбузах. Можно на рисовом не солёном отваре в первый день - это я вам скажу гадость ещё та. Затем лёгкие кашки. Если вы выбираете кисло-молочный выход из голода, то в первый день кефир должен быть разбавлен в два раза. Питание 5-6 раз в день не более 150-200 мл. Подсаливать пищу только на 4-5 день иначе грошь цена вашему голоданию. В среднем за 10-14 дней голода люди теряли в весе от 8 до 12 кг. , а на востонавливающей диете прибавляли 2-3 кг. У больных с бронхиальной астмой удавалось уменьшить дозу ингаляторов и отойти от гормонов.
Курсы РДТ следует проводить не больше 3 раз в год. Первые два курса, повторюсь, но это действительно важно, ПОД КОНТРОЛЕМ ВРАЧА. Если вы голодаете 1-3 дня, то ацидотического криза может и не быть, тогда можно голодать и без врача.