|
#1
25.06.2005, 22:03
Последний раз редактировалось Bucheron; 25.06.2005 в 22:30..
|
||
|
Мэтр
 Дата рег-ции: 28.05.2005
Сообщения: 784
|
Утренняя гимнаcтика
Известно , что гимнастику нужно делать рано утром, пока мозг не проснулся и не понял в чём дело .
Из каких упражнений состоит Ваш комплекс ? Привожу свой: 1. Горячий кофе 2. Выпуск Евроньюс 3. Наклоны и упражнения на растяжку 4. 2 подхода по 30 отжиманий 5. 2 подхода на брюшной пресс. и на любимую работу. |
|
|
|
|
| Закладки |
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей - 0 , гостей - 1) | |
|
|
Древовидный вид