Пробежка, бег

[Berezka_fr]

вы в поисковике введите слово это, он выдаст много картинок сразу=))

А как по-французски звучит "пульсометр"?

А на счет того что легкие " горят"...
Вы бежите в медленном темпе, не запыхавшись и все равно горят???
Попробуйте тогда действительно сбросить продолжительность нагрузки.
Походить вначале спортивной ходьбой??!!

Lenylka, да, у меня всегда так было.... И медленно пробовала бегать и быстро: всегда начинается с одного и того же - очень неприятного "жжения" внутри.... Я даже запыхаться не успеваю, оно появляется вперёд . Муж говорит что я неправильно дышу - попробую сегодня подышать как тут описали....
А вообще - не буду нагнетать раньше времени, а то у меня вечно так: "глаза боятся, а руки делают" (в данном случае - ноги )