Организм женщины после родов

[cruella]

Девочки, а мне доктор выписал ПЗ таблетки "Desobel". После родов прошло больше месяца, первую упаковочку уже выпила, завтра приступаю ко второй. Кто нибудь принимал эти таблетки? Поделитесь впечатлениями, пожалуйста.
Про спираль внутриматочную хочется добавить - после первых родов установила спираль - и все пять лет использования - ну такие обильные месячные были, сил никаких. Поэтому, предпочитаю таблеточки ( месячные как часы - в срок и не такие обильные).
И ещё вопрос ( я так ворвалась в тему, прошу прощения - ребёнок дал возможность к компьютеру подойти), ну так вот вопрос - было КС, прошло больше месяца после операции - когда можно начинать пресс качать? Возможно, тут уже обсуждался этот вопрос. Но, прошу прощения - вырвалась на минутку и сразу куча вопросов.

Пресс качать не торопитесь, проверте сначала промежность, если все в порядке, сходите к кине на rééducation abdo вам покажут какие лучше упражнения делать, все немного сложнее чем просто качать пресс, хотя можно и покачать,