Как отправить 30 Гб по интернету

[Goupil]

Друзья! Кто знает КАК или знает, где спросить: есть два часа видео, которые мне нужно (теперь уже срочно, потому что очень подло подвел Хронопост) отправить в Москву. Есть ли какой-то сервер? Известные мне - допускают только мегабайты (300-500), что в данном случае не подходит: у меня не очень хорошо получается пережимать видео.
ИЛИ: если кто-нибудь может мне пошагово объяснить, как корректно "ужать" 30 Г, хотя бы 4-5 частями...? У меня - ПС, Адоб ПРО, Канопус. Монтировать в Москве будут, подозреваю, на Маке. У меня "технический провал" по настройкам: видео динамичное, на движении получается "эхо"... Буду рада любому дельному совету! Заранее, огромное спасибо!