Беременность: планируем, ждём, советуемся - 2

[83EVA]

Я позавчера звонила отцу ( он акушер гинеколог ), сказал мне - Ходи 4, 5 км в день, каждый день. Это конечно хорошо, я понимаю, но ленюсь. Но иногда получаются прогулки даже по длиннее, но не систематически.

Вот и я ленюсь... Но смотрю как увеличивается мой вес и понимаю, что надо что-то делать. Да и малявка моя не особо подвижная. Теперь (прочитав посты выше) понимаю почему. Как говорится: все в наших руках, а точнее в движениях Я лично ходить подолгу не очень люблю, понимаю что это полезно, но не люблю. Поэтому пошла в басейн, а вчера еще по инету заказала dvd "йога для беременных". Буду заниматься. Не знаю будет ли эффект как при ходьбе, но, тем не менее все же лучше чем ничего

titan, читаю все что вы сейчас чувствуете и представляю как вам должно быть трудно Держитесь! Ето уже финишная прямая.