Тропическая жара во Франции?

[Roupy]

NBVictory, здесь очень « тонкий» и разумный баланс нужен. Ориентироваться надо по потоотделению. Кто « мокнет» как под душем- тому необходимо немного слегка соленой едой пополнять естественный запас соли, кто « отекает» - исключать при более обильном , чем обычно, питье. Вот что не стоит в жару пить- это соки.

[Azzaz]

думаю потому, что холодной воды можно выпить наааамного больше, а тут уже почки не справляются..

уже писала про холодную воду и мороженое в других темах. Не хотим угробить почки- никогда не едим ледяного

= привет отёки
соль удерживает воду в организме

поступайте, как знаете никому не навязываю свою т.з. "солим смачно" салаты для меня означает - добавляем в них в большООм кол-ве квашеные овощи, каперсы, анчоусы, кусочки соленой рыбы (к сожалению, кто не подготовился к жаре и не засолил сам, тому трудно ее найти хорошего качества. В магазинах теперь вижу только в био, поскольку должна быть именно соленая, а не копченая

[Roupy]

Если об охлаждающих блоках, то лучше всего покупать в ЛИДЛ гелевую « повязку при травмах» . Она и легкая и « гибкая» . Держите в морозильнике, потом берёте с собой, если надо. Можно и на шею , на затылок прикладывать, очень удобно. Она кстати, в полотняном мешочке. Я после длительной дороги на отёкшие ноги использую. За ночь отека нет. Очень советую, купите две, удобнее, чем пластмассовые блоки « кубиком» таскать с собой. Да ещё и килограммовые.

[Oksy75]

Если об охлаждающих блоках, то лучше всего покупать в ЛИДЛ гелевую « повязку при травмах» . Она и легкая и « гибкая» . Держите в морозильнике, потом берёте с собой, если надо. Можно и на шею , на затылок прикладывать, очень удобно. Она кстати, в полотняном мешочке. Я после длительной дороги на отёкшие ноги использую. За ночь отека нет. Очень советую, купите две, удобнее, чем пластмассовые блоки « кубиком» таскать с собой. Да ещё и килограммовые.

спасибо большое !
И за бутылочки изотерм спасибо, очень довольна

[Roupy]

Oksy75, я в эту бутылку вчера кубик льда кинула до поездки по магазинам, вернулись домой- ещё и не растаял совсем. А ещё удобнее- в том же ЛИДЛ, покупала такую « приспособа» для охлаждения вина « изнутри» ( стержень и пробкой , но стержень вынимается и отдельно держится в молрозильнике) . В обычной жизни я использую- вдруг придётся водку подать ( не держу бутылки с водкой в холодильнике никогда) . А сейчас- просто идеально для этой бутылки. Но опускаю один стержень.

[blanca94]

Если об охлаждающих блоках, то лучше всего покупать в ЛИДЛ гелевую « повязку при травмах» . Она и легкая и « гибкая» . Держите в морозильнике, потом берёте с собой, если надо. Можно и на шею , на затылок прикладывать, очень удобно. Она кстати, в полотняном мешочке. Я после длительной дороги на отёкшие ноги использую. За ночь отека нет. Очень советую, купите две, удобнее, чем пластмассовые блоки « кубиком» таскать с собой. Да ещё и килограммовые.

Рупи, можно и повязку. Вопрос весь в том насколько ее по солнцепеку хватит? На час? На два? А дорога - полдня. Вот и считайте сами

[Roupy]

blanca94, часа три моя точно держит. А в помещении и поболее. Но я ее с
собой беру - ношу в таком мешочке для замороженных продуктов.
Нога отекает по другой причине, она оперирована. Кровоснабжение в сидячем положении « так себе» а сидеть порой долго приходится. Я с этим все знаю и в курсе.

GSC2011, аккуратнее с псами. Мой недавно отгрыз от такого кусок, в машине вытащил из сумки, хотя ничего не грызёт , обычно. Но тут был из холодильника и « вкусно пах» . А там всякая гадость заправлена, не дай бог наглотается.

[GSC2011]

Roupy, я уже второй год их использую, заворачиваю в полотенце, грызть не пытаются.

[azalea]

Нога отекает по другой причине, она оперирована. Кровоснабжение в сидячем положении « так себе» а сидеть порой долго приходится. Я с этим все знаю и в курсе.

А специальные гольфы носить или чулки?

[Roupy]

azalea, только в самолёте. Ну или в дороге дальней.( больше 3 часов) . Но гольфы снимаешь- все равно нога опухает. А ходить в жару в них постоянно невозможно, они же просто очень плотные. По крайней мере у меня не получается.

[GSC2011]

Бланка дело говорит по блокам. Хватает на 12 часов активного использования. На ночь обкладываю место сна собак, естественно блоки завернуты в полотенце.

[Oksy75]

а какой вред в мороженном для почек ?
Пока оно до них доберется уже согреется )))

[tyupa]

Я в жару спасаюсь аэрозолью с водой (bombe по-французски) и веером.

[Dude]

Я в жару спасаюсь аэрозолью с водой (bombe по-французски) и веером.

Можно использовать увлажнитель.

[Oksy75]

вернемся к теме о борьбе с жарой
Мне вчера вечером очень помог блок заморозки из холодильника, что Бланка советовала
прям полегчало и заснула без проблем

И кубики льда кинула в термос, тоже хорошая идея

[Alena77]

прям полегчало и заснула без проблем

Окси, что Вы делали перед сном с этими кубиками?

[Oksy75]

Окси, что Вы делали перед сном с этими кубиками?

просто в руках держала, пока смотрела телевизор, иногда прикладывала к голове и шее

[Roupy]

У нас в деревне открыли « зал для торжеств» в мэрии. Он большой и с кондиционером. Приглашают стариков и с детшками приходить, у кого дома очень жарко. Открыт будет все выходные. Я к чему- жара быстро не закончится, видимо.

[Chattelet]

жара быстро не закончится, видимо.

Обещают в среду. Жду как бога.

[blanca94]

Обещают в среду. Жду как бога.

Возможно что нагло врут. Ну, чтоб народ в депрессию не впадал

[Chattelet]

Возможно что нагло врут. Ну, чтоб народ в депрессию не впадал

Это вы вводите меня в депрессию такими словами моя надежда жива и будет жить. А пока буду пытаться спать с блоком из морозилки и под вентилятором.

[Люлют]

Девушки, нашла средство доя спасения от жары: всего-то мокрая махровая салфетка. Помахать ею слегка, а потом на шею сзади. Можно личико слегка протереть... классно к затылку на минутку прижать...вот уже несколько дней дней спасаюсь только этим. И еще к ушам приложить, облегчение наступает тут же.

[tigrena]

Сегодня в супермаркете видела 2х упавших в обморок видимо от резкого перепада температуры. Так что осторожнее

[fille77]

Господи, когда уже жара закончится? Теряю силы и самообладание. Часто езжу в автобусах с мохровым полотенцем, бутылкой воды и пульверизатором. Уже ненавижу лето. Ночью работает вентилятор, в квартире сквозняк, но не всегда помогает.

Всем здоровья и терпения!

[Azzaz]

fille77, держитесь! Еще недельку осталось пережить к тому же световой день сильно уже короче стал, будем радоваться, что вся эта жарища не в конце июня- начале июля началась.

[fille77]

держитесь! Еще недельку осталось пережить к тому же световой день сильно уже короче стал, будем радоваться, что вся эта жарища не в конце июня- начале июля началась.

Спасибо!

[tyupa]

fille77, днём закрывайте окна и жалюзи. Сквозняк можно устраивать после 7_8 вечера, когда жара начнёт спадать. Иначе Вы будете заполнять дом горячим воздухом с улицы.

[fille77]

днём закрывайте окна и жалюзи. Сквозняк можно устраивать после 7_8 вечера, когда жара начнёт спадать. Иначе Вы будете заполнять дом горячим воздухом с улицы.

Естественно днём всё закрыто плотно, чтобы не допустим горячий воздух. Открываем ближе к 21ч.

[Azzaz]

Да, девочки, и старайтесь все же выходить в город в панаме.

[El'ka]

Да, девочки, и старайтесь все же выходить в город в панаме.

Paname est le nom donné en argot à Paris et sa banlieue.