Подскажите как избавиться от синяков и "сеточек" на ногах

[liliaK]

У меня очень часто лопаются маленькие вены на ногах. Я даже не замечаю когда это происходит. Ноги постоянно в синяках. А, если, ударюсь то образуется огромная гематома. И, еще, все очень сильно ухудшелось с началом принятия гормонального препарата. Хотелось бы узнать как с этим бороться с помощью медицины и народных средств. Да, можно ли купить во Франции бодягу?
Заранее большое спасибо.

[rose]

Если синяки - значит не хватает железа, мне врач говорил

[rozamunda]

У меня очень часто лопаются маленькие вены на ногах. Я даже не замечаю когда это происходит. Ноги постоянно в синяках. А, если, ударюсь то образуется огромная гематома. И, еще, все очень сильно ухудшелось с началом принятия гормонального препарата. Хотелось бы узнать как с этим бороться с помощью медицины и народных средств. Да, можно ли купить во Франции бодягу?
Заранее большое спасибо.

попейте калий и магний и витамин C. много калия содержиться в печенной тыкве. можно еще гингко билоба (есть в капсулах), мажьтесь кремом на основе рутина. делайте гимнастику для кровеносной системы (опыт балерин: закидывайте ноги на стенку и лежите так мин.10), после душа обливайте ноги холодной водой.

[rozamunda]

Да, можно ли купить во Франции бодягу

вместо бодяги попробуйте арнику.помогает просто прелестно! можно её принимать в гранулах (Boiron) или наружно в виде геля.