Немеют пальцы. Что делать?

[cocote]

Уже 2 недели у меня немеют мизинец и безымяный пальчики на левой руке.
Думала пройдет через несколько дней, ан нет, не прошло.
Что это такое может, почему?

[Varka]

О! У меня тоже было такое, мизинец и безымянный, но на правой, по-моему. Так и не поняла, что это было, само прошло через месяц примерно.

[Kisa-Alisa]

Это может быть по нескольким причинам, как мне объяснил врач. Можно просто застудить нерв, можно защемить. Либо проблемы с сосудами.

[Roksanne]

Травмы локтевого сустава не было ?

[Varka]

Ага, у меня что-то как раз с рукой было ) я хотела написать, но не смогла вспомнить, как по-русски называется место ниже локтя и до запястья. Предплечье? ))) у меня было явно защемление чего-то. По-моему, это не лечится...

[Roksanne]

По-моему, это не лечится...

Ага , сразу в гроб .Смертельное заболевание ...
Ну что Вы как дети , ей -богу ? А пойти к врачу , попросить обследовать ? Существует УЗИ , радио(ренгено)графия .Если была травма в локтевом суставе - могли быть повреждены нервы и изменилась чуствительность. Ничего страшного , но если беспокоит- почему-бы и не выяснить ?

[cocote]

Травмы локтевого сустава не было ?

не было.
К врачу надо бы, да времени совсем нет. Работаю с утра до вечера.
А пальчики так и остались онемевшими, не проходят.
Так не приятно чуствовать постоянно холод в пальцах.

[Aglaya]

Так не приятно чуствовать постоянно холод в пальцах.

А если массировать пальчики, не помогает?

[lyonne]

cocote, займитесь какой-нибудь гимнастикой, а еще лучше йогой. У меня всю жизнь ноги-руки были холодные, периодически что-то немело. Как стала заниматься йогой даже зимой конечности не мерзнут.

[Fee verte]

а никто не знает, как насчёт непроизвольно разжимающихся пальцев? У моей мамы часто такое бывает, а тут и у меня периодически началось - уронила со всей дури стакан воды в гостях, когда собиралась из него выпить (все были в воде), второй раз - уронила ноутбук ((((( тоже приятного мало...

[vrubelru]

cocote, может, нервишки и нехватка магния?

[cocote]

цоцоте, может, нервишки и нехватка магния?

скорей всего нервишки.
Я тоже на это подозреваю.
Надо бы валерьяночки, да выпила уже всю.

[cocote]

цоцоте, займитесь какой-нибудь гимнастикой, а еще лучше йогой

не подскажете пожалуйста сайты в инете, а то у нас здесь нет клубов с йогой.

[cocote]

А если массировать пальчики, не помогает?

массирую, кремом согреваюшим растираю, все бестолку.

[Geniale]

cocote, у меня такое же онемение на почве остеохондроза... мало двигаюсь, вот и результат...

[cocote]

мало двигаюсь, вот и результат...

ну это уж мне точно не грозит, у меня моторчик в одном месте.

[geranium]

У меня такое было. Причем ухудшалось с каждым днем. Не только пальцы стали неметь, но вообще половина ладони и слабость в появилась, сжать не могла ничего сильно. Я пошла к невропатологу (господи,правильно хоть написала?). Мне прописали уколы. Стало лучше, но до конца не прошло. Потом еще таблетки пила. Только после этого прошло. Как мне врач объяснил, В запущенных случаях нерв вообще может атрофироваться. Рука сохнуть начнет от бездействия. Так что советую обратиться к врачу, не тянуть. А называется - невропатия локтевого нерва.

[lyonne]

не подскажете пожалуйста сайты в инете, а то у нас здесь нет клубов с йогой.

Cocote, к сожалению, никогда не употребляла для занятий инет, поэтому никаких лично проверенных сайтов посоветовать не могу Но думаю,
если делать пару раз в неделю гимнастику, куда будут входить упражнения на укрепление рук (в т.ч. отжимания) это будет уже очень даже неплохо. Если это проблема с циркуляцией крови, то нужно заставить работать мышцы рук, пальцев. В йоге именно этот принцип, когда работают все мышцы: и пальцы на руках и ногах.

[sbaikal]

[B]cocote[/, попробуйте в поисковике наберите хатха-йога, куча сайтов выскочит. А для улучшения кровообращения, попробуйте делать такое упражнение: стоя, ноги на ширине плеч, руки опущены, чуть сгибаете и выпрямляете колени, вибрируете всем телом, так 5 мин. Улучшается кровоток во всех конечностях, в идеале 100-160 вибраций в минуту. Это упражнение из методики Гринштата А.М.

[Verunenok]

у меня тоже как-то, когда я начинала работать по 8-10 часов на компьютере, немели 2 пальчика+мурашки в них.... подозревали syndrome du canal carpien, но как-то само прошло. Это заболевание компьютерщиков, хирургов, вообще профессий, где задействована мелкая моторика руки, как мне доктор обьяснил.

[Nuse4ka]

cocote и Free Verte: Насчет ваших пальчиков. Я вам советую лучше обратиться к врачу!!! А не ждать то что через некорое время само всё пройдёт!!! Это очень опасно!!! Берегите себя!!!

[Nuse4ka]

Fee Verte sorry я ошиблась с ником!!!!

[parisienne7750]

у меня тоже как-то, когда я начинала работать по 8-10 часов на компьютере, немели 2 пальчика+мурашки в них.... подозревали сындроме ду цанал царпиен, но как-то само прошло. Это заболевание компьютерщиков, хирургов, вообще профессий, где задействована мелкая моторика руки, как мне доктор обьяснил.

согласна,у меня такая же фигня,приятного мало.Иногда правая рука даже ночью ноет.
занимаюсь спортом,делаю много упражнений на руки,чтобы хоть мышцы укрепить.

[Cleo]

У меня тоже бывает (особенно зимой) - легкое онемение или ноющая боль в кончиках пальцев и по нерву от локтя до запястья. А если на улице мороз, то боль начинается очень быстро и долго не проходит даже после массажа с разогревающими кремами и мазями.
Я решила, что это связано с сосудами и пила танакан. Стало получше. И еще лечилась аппаратом ДЭНАС и МАГ. Теперь гораздо лучше.

Кстати, йога, действительно панацея. Я ее очень люблю.

[gala15]

Девочки, если не было ушибов и растяжений, то вывод один... это остеохондроз шейного позвонка. У меня было такое, особенно когда напрягаешь пальцы рук (при уборке или чистке, к примеру посуды). Я пошла на массаж именно шейного отдела. Сделала 10 сеансов и забыла об этой проблеме.

[cocote]

Сходила я к врачу. Врач мне сказала что у меня зашемление нерва в локтевом суставе скорей всего. Но сказать точно не может, отправила меня на снимок, времени пока нет, чтобы поехать. А вообше сказала что если все так зашемление в локте, а не в шейном позвонке, то будут делать операцию. Приятного мало.

[алисса]

Fee verte, А вы с доктором говолили о таких проблеммах.Сходите и расскажите и про маму и про вас.

[Roksanne]

Сходила я к врачу. Врач мне сказала что у меня зашемление нерва в локтевом суставе скорей всего. Но сказать точно не может, отправила меня на снимок, времени пока нет, чтобы поехать. А вообше сказала что если все так зашемление в локте, а не в шейном позвонке, то будут делать операцию. Приятного мало.

Снимок мало что даст .Просите сканнер , а еще лучше -IRM. По снимкам IRM опытный врач сразу определит , в чем дело. А еще лучше -сделать УЗИ специальное , но специалистов очень мало .Поищите , может возле вас где-то есть центр спортивной медицины - там разбираются в подобных вещах.

[cocote]

УЗИ специальное

ну вот на это самое УЗИ меня и отправляют. Ехать надо в город за 50 км, времени совсем нет. Да и не хочется операцию пока делать, ближе к осени лучше. Так что пока пью лекарства и мажу мазью.

[Varka]

cocote, а я йогой сама по книжкам долгое время вполне успешно занималась. Удобно это, дома. И приятно очень )