Windows Copilot, как от него избавиться?

[Lionne]

Некоторое время назад Windows начал мне навязывать программу Copilot, причём так настойчиво, что блокирует мою почту. Не могу прочитать письма, если только очень-очень быстро. Потом всплывает окно с этим Копилотом и всё.
Вот, что пишет Windows:

Démarrer les e-mails rapidement avec Copilot dans Outlook
Gagnez du temps à préparer les e-mails avec Copilot comme partenaire de rédaction.

Но мне не нужна ни скорость, ни помощники в редактировании. Меня вообще очень сильно напрягают вот такие услуги с выкручиванием рук.
Может быть, кто-то знает, как от него избавиться? Чтобы оставил меня в покое и не блокировал почту? Или это насильственный сервис?

У меня 11-я система. Уже посмотрела в поиске, но ничего путного не нашла, только у программистов какие-то замороки. Мне бы по-простому, на пальцах...