Шведская гимнастика. Gym suédoise

[charavichka]

Хочу сделать рекламу замечательному спортивному направлению - шведской гимнастике!
Это клуб, который имеет несколько десятков филиалов почти в каждом округе Парижа, а также некоторых других крупных городах.
Они предлагают занятия 4 уровней: для тех у кого слабая физическая подготовка, средняя, хорошая и наконец интенсивные занятия.
Занятие длится час, в него (для любого уровня подготовки) включена растяжка, упражнения, аэробная нагрузка, кардио. Благодаря постоянной смене движения занятия проходят весело!
Цены на этот вид спорта самые демократичные. Например, с 8 декабря можно будет купить абонемент действительный до конца марта всего за 70 евро! Там есть разные тарифы.
Хочу обратить внимание, что у них есть также совершенно бесплатные занятия. Например, в этот четверг я ходила на занятие для тех, у кого слабая физ. подготовка. Там были женщины средних лет, беременная и совсем новички! Я старалась очень сильно и хорошенько пропотела! В суботу будет занятие для всей семьи (можно приходить с детьми от 6 лет!!!), только нужно заранее записаться!
Конечно, бесплатные занятия не подходят для работающих, поскольку они проходят утром или после обеда, когда меньше людей.
Также можно ходить на разовые занятия - без абонемента. Стоимость - 10 евро за сеанс.
http://www.gymsuedoise.com/