#1471
01.05.2018, 17:54
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 28.10.2003
Сообщения: 31.680
|
Позвонила им. Сказали, что если нет температуры и неприятного запаха, то все в пределах нормы, что вплоть до 75% мешка может остаться в матке и постепенно выводиться.
Меня удивило, что аж на 12ый день и реально много (полная ладонь). Но, видимо, все вышло, так как живот резко сократился.
__________________
Куплю прописи и рабочие тетради за 1 класс Школы России. |
|
|
#1472
01.05.2018, 20:46
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 22.02.2005
Откуда: 60
Сообщения: 17.227
|
Campanule,
А сильная потливость ночью - это тоже нормально, это связано с гормонами. Я тоже просыпаюсь вся мокрая, хотя вообще в обычное время не потею. |
|
|
#1473
01.05.2018, 21:41
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 28.10.2003
Сообщения: 31.680
|
Roudoudouce, да-да, я знаю. Насколько я помню, это в том числе лишняя жидкость после беременности из организма выводится. У меня совпало именно с этим эпизодом - видимо, гормональный всплеск в организме произошел.
__________________
Куплю прописи и рабочие тетради за 1 класс Школы России. |
|
|
#1474
01.05.2018, 22:56
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 05.03.2015
Откуда: 973
Сообщения: 1.724
|
Roudoudouce, моей дочке семь месяцев, а у меня полоска до сих пор есть. Невооружённым взглядом в принципе уже не видно, но если присмотреться под хорошим освещением, то всё ещё есть.
|
|
|
#1475
01.05.2018, 23:14
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 05.03.2015
Откуда: 973
Сообщения: 1.724
|
А мне не нравится, что у меня после беременности изменился пупок. Раньше был аккуратной формы, немного вертикальной. А сейчас стал круглый, целый палец помещается. И кожа вокруг растянута - сморщенными складочками собирается. Пупок, наверное, ничем уже не исправить. А вот кожу подтянуть - спортом наверное возможно теоретически?
|
|
|
#1476
02.05.2018, 08:42
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 22.02.2005
Откуда: 60
Сообщения: 17.227
|
absourdsalad,
Наверное, от эластичности кожи зависит: у меня ничего нигде уже ее висит, ничего подтягивать не нужно. Увлажняю кожу маслом, так же как и до беременности, и во время неё. Попробуйте хорошо увлажнять кожу. Можно ещё "чесать" её щёткой, на сухую кожу перед душем (я так с детства делаю). Из упражнений рекомендую горизонтальную и боковую планку. |
|
|
#1477
02.05.2018, 14:48
|
||
Бывалый
|
Roudoudouce, у меня, кажется, около 9 месяцев после первой беременности держалась. Меня уже все к врачу посылали, но я ленивая, не дошла. Прошло само. Во вторую беременность ее не было вообще.
|
|
|
#1478
04.05.2018, 15:34
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 16.03.2012
Сообщения: 777
|
Напомните, плиз, когда следует записываться на Kinésithérapie для упражнений на промежность? (через 6 недель после родов?) Нужно ли направление от терапевта или гинеколога для покрытия секю?
больше никакого восстановления покрываемого секю не полагается? |
|
|
#1479
04.05.2018, 16:49
|
||
Кандидат в мэтры
Дата рег-ции: 04.10.2017
Сообщения: 477
|
У меня никакие куски не выходили, но позже начался эндометрит и пришлось лечь в больницу,кололи антибиотики и делали какие-то промывания или еще что, уже не помню, помню только, что все это негативно повлияло на грудное вскармливание. Там же в больнице мне сказали, что плохо проконтролировали выход плаценты в роддоме и да, должны были ревизию делать, особенно если ребенок крупный и кровотечение сильнее чем нужно(помню я плавала в крови). А если плацента выходит не целиком, а кусками, должны проверять, что бы ничего не осталось.
|
|
|
#1480
04.05.2018, 19:03
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 10.07.2005
Откуда: Там, куда вы приезжаете в отпуск
Сообщения: 30.225
|
lipa-lipa, могут выписать и укрепление мышц пресса. Я делала. Очень помогло. В основном, упражнения в статике с укреплением поперечной мышцы живота. Но всё индивидуально, если нет большого диастаза.
__________________
"Зависть дана человеку не для того, чтобы поедать самого себя и чернеть изнутри, а чтобы стать лучше, посмотреть на себя со стороны и понять, что нужно сделать, чтобы завидовал не ты, а тебе." |
|
|
#1481
04.05.2018, 21:42
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 06.09.2011
Сообщения: 6.440
|
lipa-lipa, мне акушерка сказала, что можно начать сеансы через 6 недель после родов и спросила направление, но вот в роддоме мне не дали его. Акушерка сказала, что сама разберётся. Я потом только вспомнила, что после первых родов в 2013 году с выпиской мне дали и направление.
|
|
|
#1482
05.05.2018, 00:01
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 05.03.2015
Откуда: 973
Сообщения: 1.724
|
lipa-lipa, у меня было направление. но оно не потребовалась. акушерка сама у себя в аппарате всё как надо пробила
|
|
|
#1483
05.05.2018, 00:06
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 05.03.2015
Откуда: 973
Сообщения: 1.724
|
а у меня вопрос немного личный. а как у вас после родов в плане любовной любови? меня как отвернуло. причём настолько, что даже когда по телевизору вижу около-эротические сцены, к примеру, страстные поцелуи - я переключаю, не могу смотреть. какое-то даже отвращение к этому всему. интересно, это из-за гв и гормонов? вернётся всё когда-нибудь в норму или нет? ведь уже довольно-таки много времени прошло после родов
|
|
|
#1484
05.05.2018, 09:23
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 22.02.2005
Откуда: 60
Сообщения: 17.227
|
А восстановление пресса рекомендуется ПОСЛЕ курсов восстановления промежности. Я не думаю, что они возмещаются соцстрахом. Возможно их можно провести как просто визиты к акушерке. Тогда их возместят соцстрах и дополнительная страховка (в зависимости от тарифа). |
|
|
#1485
05.05.2018, 09:28
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 22.02.2005
Откуда: 60
Сообщения: 17.227
|
|
|
|
#1486
05.05.2018, 10:07
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 28.10.2003
Сообщения: 31.680
|
У меня достаточно большой диастаз. Никто не сталкивался, что с этим делать и куда обращаться? И правильно ли я поняла, что сначала восстанавливают мышцы промежности, а только потом - брюшной полости?
__________________
Куплю прописи и рабочие тетради за 1 класс Школы России. |
|
|
#1487
05.05.2018, 10:40
|
||
Мэтр
|
у меня такая проблема возникла после третьей беременности, несмотря на "железный пресс". Ходила к кине, долго занимались - никакого эффекта не было, к сожалению. Занималась сама - мышцы так и не "сошлись".Затем были гинеколог и хирург. В итоге предложили операцию, но я отказалась. Так и живу с этой проблемой.
__________________
My dreams come true. Продам одежду на девочку Женская одежда и обувь небольших размеров Одежда на мальчика разных размеров - продам и отдам |
|
|
#1488
05.05.2018, 19:04
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 26.07.2007
Откуда: Saint-Genis Pouilly
Сообщения: 8.454
|
При диастазе противопоказаны упражнения на "пресс" за исключением тех, которые тренируют мышцы в статике.
У меня диастаз более или менее ушел только через 5 лет после рождения дочери. После этого я стала и пресс качать и всем остальным заниматься. Только через год после этого перестал выпячиватся живот снизу. Был 3 см в глубину и на 5 пальцев, причем ниже пупка, что совсем нехорошо. Кстати,"железный пресс" как раз одна из причин диастаза: закачанные внешние мышцы укорачиваются и теряют эластичность.
__________________
04.06.1995 08.07.2010 |
|
|
#1489
05.05.2018, 21:50
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 27.05.2005
Откуда: Пенза- 92, Vanves
Сообщения: 20.134
|
Насколько помню, да.
__________________
2004 2011 2018 |
|
|
#1490
05.05.2018, 21:54
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 08.03.2004
Откуда: 92
Сообщения: 2.406
|
Самые лучшие rééducations по методу Bernadette de Gasquet, на сайте ее института можно найти список сертифицированные специалистов по всей Франции. Хорошwe rééducation abdominale задействует и работу над périnée в обязательном порядке. |
|
|
#1491
06.05.2018, 11:24
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 15.08.2003
Сообщения: 4.805
|
упражнение "вакуум" хорошо помогает.
__________________
I am what I am |
|
|
#1492
06.05.2018, 18:03
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 28.10.2003
Сообщения: 31.680
|
Alena66, vetka-ferney, aliska, спасибо за ответы по диастазу.
__________________
Куплю прописи и рабочие тетради за 1 класс Школы России. |
|
|
#1493
06.05.2018, 22:23
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 05.03.2015
Откуда: 973
Сообщения: 1.724
|
я тоже считаю, что это из-за ГВ. я особо теорий по этому поводу не читала, но у меня есть своя. раз организм кормит грудью, производит молоко, значит, он знает, что ребёнок ещё маленький и второго пока рано, все силы надо направить на выращивание и защиту первого, и поэтому выключает все, так сказать, животные инстинкты. а цикл пока не восстановися. месячных ещё не было (и слава богу отдыхаю уже год и четыре месяц от них)
|
|
|
#1494
06.05.2018, 22:25
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 05.03.2015
Откуда: 973
Сообщения: 1.724
|
||
|
#1495
06.05.2018, 22:36
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 30.05.2006
Откуда: France
Сообщения: 2.353
|
А расскажите подробнее, пожалуйста, кто ходил на rééducation abdominale, как что происходит. Направление у меня есть, но я все никак не соберусь записаться. Мне терапевт сказала, что в матку вводят какой-то зонд, который помогает мышцами сокращаться. Десять сеансов надо сделать, всё возмещается, а я боюсь, это не болезненно?
|
|
|
#1496
06.05.2018, 22:54
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 05.03.2015
Откуда: 973
Сообщения: 1.724
|
а rééducation périnéale - это тренировка влагалищных мышц. но в матку ничего не вставляется. во влагалище вставяется небольшой зонд, похож на прибор из магазина для взрослых. и он тоже к машинке, но уже большой такой машинке, подключен. и через равномерные интервалы времени каким-то образом как будто втягивает в себя мышцы. но ничего не больно. по крайней мере, больно быть не должно. мне акушерка регулировала интенсивность. спрашивала, можно ли посильнее сделать или мне уже становится ближе к "неприятно" чем комфортно |
|
|
#1497
07.05.2018, 18:05
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 15.08.2003
Сообщения: 4.805
|
у меня не боло никаких датчиков, я делала упражнения для мышц живота, статические, под присмотром кине.
__________________
I am what I am |
|
|
#1498
09.05.2018, 00:07
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 08.03.2004
Откуда: 92
Сообщения: 2.406
|
Если rééducation abdominale делают с датчиками, то нужно бежать от такого специалиста-халявщика. Rééducation de périnée с зондом тоже особого эффекта не приносит (несколько сеансов могут быть полезны, если женщина вообще не имеет предсталания, где у неё эти мышцы находятся, то есть только для того, чтобы их идентифицировать. Накачать их таким способом невозможно и самое главное, как потом самим заниматься?)
|
|
|
#1499
10.05.2018, 22:42
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 11.01.2006
Откуда: 69
Сообщения: 655
|
||
|
#1500
11.05.2018, 09:57
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 06.09.2011
Сообщения: 6.440
|
|
|
|
Закладки |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей - 0 , гостей - 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Организм женщины после родов | yahta | Здоровье, медицина и страховки | 2916 | 10.10.2012 09:01 |
Восстановление фигуры после родов | Irisse | Здоровье, медицина и страховки | 125 | 23.05.2011 23:13 |
Йога до и после родов | Boulogne | Здоровье, медицина и страховки | 47 | 15.03.2008 18:46 |
Боли после родов | Berta | Здоровье, медицина и страховки | 28 | 25.03.2006 17:30 |
Кинезиотерапия после родов | Le Queshoy | Здоровье, медицина и страховки | 17 | 07.01.2006 15:54 |