Страх лететь самолетом

[Rina]

Это не метод борьбы с фобиями. Как вариант, человек напугается так, что потом вообще из дома не выйдет. Не нужно мешать в одну кучу простые страхи, тревожности, и фобии. Это разные понятия.

sonnisse, можно вас попросить обозначить разницу между этими понятиями (может быть не в этой теме даже), например симптомы, что лучше делать в каждом случае, куда обращаться, можно ли самим выйти из этого состояния.