#91
01.11.2005, 21:28
|
||
Мэтр
|
А я вегетарианю уже лет 7-8, ну фактически всю мою сознательную жизнь
Решила вот поделиться своей историей Начала лет в 15 из этических соображений. Естественно со стороны родных (с татарскими-то корнями) слышала постоянно кучу всего, что я мол себе организм и здоровье испорчу. Многим казалось, что это мой юношеский протест и я кому-то что-то доказываю..Но как видите Родители мои тоже редко стали есть мясо, да и многие родственники и друзья. проблем со здоровьем у меня из-за этого не было, так что все нормально Отказывалась я постепенно: сначала просто не ела мяса в чистом виде, но скажем, суп на мясном бульоне ела, потом и от этогоотказалась, но стала кушать в 2 раза больше кисломолочных продуктов и сои. Потом изучила какие основные фитамины содержатся в мясе и где их достать в растительной пище. Моя тогдашняя врач меня очень поддержала, сказала: никого не слушай, в мясе нет ни одного витамина, который нельзя заменить. Так что все нормально По началу я и от рыбы пыталась отказаться (тоже мне ее жалко), но очень стало ухудшаться состояние волос, ногтей и дуалось с трудом Поэтому к рыбе пришлось вернуться, ну и ко всяким морским гадам тоже, но не ко всем...ем только моллюсков ипа мидий, иногда креветки и мелкую рыбешку На прошлой неделе была у врача, сдавала всякие анализы. Абсолютно все было в норме, даже гемоглобин, который в принципе в норме, по-моему, бывает редко Так что в моем случае вегетарианство-мой источник здоровья А что касается тех, кому через пару дней хочется мяса-это значит, что мотивация недостаточная. Скажу честно, у меня за это время желание съест чего-нибудь мясного (те уже мертвого, бывшего живого, которое бегало, играло, любило, желало),не возникало. это все равно, что съесть кусок пластмассы или что-то в этом роде По поводу рожавших вегетарианок Я когда занималась йогой девочка-помощница нашей инструкторши тоже вегетарианка была. пару месяцев назад родила здорового и нормального малыша Она еще и до 8 месяца йогу практиковала Так что я думаю, тут просто нужно подходить с умом и с врачом советоваться, как правильно питаться |
|
|
#92
02.11.2005, 07:51
|
||
Кандидат в мэтры
Дата рег-ции: 20.06.2005
Откуда: Город у моря =)
Сообщения: 416
|
tsvetia пишет:
|
|
|
#93
02.11.2005, 15:35
|
||
Мэтр
|
morskaia пишет:
Сейчас среди близких друзей наоборот слышу: так тебе это нельзя, я слышала, что в это блюдо добавляют то, что ты не ешь или вот этот шампунь точно тестировался на животных, не покупай его и тд. Послезавтра еду в Лондон к подруге, позвонила ей тут, а она мне говорит: Тк ты прилетишь поздно, мы решили никуда не ходить, посидим дома, у нас на балконе можно делать барбекю.Завтра вот поедем на рынок покупать тебе овощи и рыбу, мясо постараемся не брать,чтоб тебе не было неприятно с нами сидеть. (А они ужасные мясоеды, пытаюсь перевоспитать) Приятно было |
|
|
#94
03.11.2005, 01:13
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 11.09.2004
Откуда: 60
Сообщения: 17.513
|
Я давно уже не ем мяса. Ем рыбу, очень редко - яйца. Анализы крови в норме.
Вопрос о необходимости потребления мяса считаю надуманным, так как на своем опыть проверила - ну не необходимо мне мясо - могу обойтись. Отказываться было и не мучительно, и не трудно - как-то так отказалась и все. Проблем со здоровьем нет. Иммунитет сильный. Хожу в рестораны и ем там салаты и рыбу, когда семья ест мясо.
__________________
Вселенная улыбалась. А мы плакали. |
|
|
#95
01.11.2006, 01:16
|
||
Новосёл
Дата рег-ции: 01.11.2006
Сообщения: 9
|
Вегетарианцы или что же мы еще едим?
Мы едим.
И все-таки мы еще что-то едим. Из открытых секретиков, при утомлении и нехватке сил, сильно помогает стакан кипятка на ночь перед сном, в котором растворена ложка цветочной пыльцы. С утра хоть летай. Не есть ничего за два часа до и соответственно после. |
|
|
#96
01.11.2006, 12:03
Последний раз редактировалось tigrena; 01.11.2006 в 16:10..
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 10.10.2003
Откуда: 31
Сообщения: 7.869
|
Lolita FIRST,
кстати, пыльца - это как гомеопатия, надо рассасывать под языком... растворяя ее или запивая, вы теряете много полезного. Лучше всего пыльцу принимать курсом - утром, натощак, макс. 1 стол.ложку (я принимаю по чайной) за 15 мин. до завтрака, под языком |
|
|
#97
01.11.2006, 12:18
|
||
Модератор
Дата рег-ции: 15.06.2005
Откуда: Toulouse / Мурманск
Сообщения: 20.153
|
tigrena, а можно мини-ликбез устроить? На что похожа пыльца (не цветы же в саду Вы по утрам облизываете), где её можно найти? Так интересно
|
|
|
#98
01.11.2006, 12:20
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 26.09.2004
Откуда: Иркутск
Сообщения: 2.647
|
Nathaniel пишет:
Nathaniel, спасибо! Давно я так не смеялась ! Да и картинка в голове живописная вырисовывается! |
|
|
#99
01.11.2006, 16:04
|
|||
Мэтр
Дата рег-ции: 10.10.2003
Откуда: 31
Сообщения: 7.869
|
Nathaniel пишет:
представила себе, как с утра спозаранку ползаю в саду по розовым кустам, облизываю их и урчу от удовольствия (или жужжу..?) Пыльцу купить можно у продавцов и производителей мёда, здесь продается в банках по 200 мл обычно. Представляет собой гранулки небольшие желтых оттенков. Называется pollen по-фр. Очень полезная вещь! как употреблять, я написала выше Цитата:
|
||
|
#100
01.11.2006, 16:09
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 10.10.2003
Откуда: 31
Сообщения: 7.869
|
||
|
#101
01.11.2006, 16:53
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 13.08.2005
Откуда: 76
Сообщения: 21.216
|
Вчера были у врача, спросила про сына, нормально ли он упитан (мясо-рыбу не ест, но ест колбасу и сосиски, очень редко, яйца еще реже), сказал да, супер, так и надо, французы очень много едят мяса, что совершенно необязательно, два раза в неделю вполне достаточно. Основная полезная еда - злаковые и овощи-фрукты.
|
|
|
#102
01.11.2006, 16:57
|
||
Модератор
Дата рег-ции: 15.06.2005
Откуда: Toulouse / Мурманск
Сообщения: 20.153
|
tigrena пишет:
|
|
|
#103
01.11.2006, 17:07
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 10.10.2003
Откуда: 31
Сообщения: 7.869
|
Nathaniel пишет:
Мне на вкус пыльца очень нравится, я прям сдерживаю себя, чтоб не съесть пол-банки за присест |
|
|
#104
01.11.2006, 17:10
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 10.10.2003
Откуда: 31
Сообщения: 7.869
|
Fellici пишет:
|
|
|
#105
01.11.2006, 17:11
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 10.10.2003
Откуда: 31
Сообщения: 7.869
|
повтор
|
|
|
#106
03.11.2006, 12:54
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 21.10.2006
Откуда: Strasbourg
Сообщения: 3.709
|
О, нашла волнующую тему )
Вегетарианствовала (да практически веганствовала, так, йогурты иногда ела) лет 5, с 14 до 19 лет примерно. Просто поняла, что у меня нет потребности мясо есть. Ну не нужно мне это. При этом активно занималась бадминтоном, потом карате, училась успешно. Со здоровьем проблем вообще не было, особенно с гемоглобином-- как был повышен, так и оставался. Хотя многие пугали. И семью приучила за это время, практически перестали мясо покупать. Однако, когда я поехала в Мск учиться, то перестала. Дорого это очень оказалось... Да и времени критически не хватало на закупки и готовки. Так что перестала следить за питанием вообще. Что есть, то и съесть ) Теперь вот, оказавшись во Франции, появилось желание продолжить. Но, опять же, собираюсь в этом году опэрить, язык подучить надо, и не хотелось бы создавать людям лишних проблем. Наверное, придется ждать поступления в универ и самостоятельности... Эх... |
|
|
#107
03.11.2006, 13:56
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 10.10.2003
Откуда: 31
Сообщения: 7.869
|
Varka, а в чем проблема-то? просто не ешьте мясо..
|
|
|
#108
03.11.2006, 14:45
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 21.10.2006
Откуда: Strasbourg
Сообщения: 3.709
|
tigrena, может, и не проблема. Семья хорошая, не хотелось бы напрягать. Покупать мне отдельно, готовить тоже... Сегодня вечером туда выезжаю, так что скоро все узнаю. Тут, во Франш Комте, мои мясо постоянно едят, каждый день, я не могу его видеть уже) Не знаю, как на Кот д Азур )))
|
|
|
#109
03.11.2006, 14:47
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 13.08.2005
Откуда: 76
Сообщения: 21.216
|
Я делаю просто - мужу - мясо с гарниром, себе и сыну - гарнир. Конечно, это распространяется только на отдельно приготовленные блюда.
|
|
|
#110
03.11.2006, 15:52
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 10.10.2003
Откуда: 31
Сообщения: 7.869
|
Varka, можно есть только гарнир.. не думаю, что это напряжно для вашей приемной семьи..
удачи! |
|
|
#111
07.12.2006, 19:50
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 12.02.2006
Сообщения: 721
|
Я тоже вегетарианю уже много лет. Правда, иногда делаю исключения, когда гости, или свадьбы, дни рождения... Неудобно свои привычки другим навязывать.
|
|
|
#112
07.12.2006, 19:52
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 12.02.2006
Сообщения: 721
|
tigrena пишет:
|
|
|
#113
07.12.2006, 21:48
Последний раз редактировалось X_anna...; 07.12.2006 в 22:24..
|
||
Кандидат в мэтры
Дата рег-ции: 11.12.2005
Откуда: Гамбург
Сообщения: 332
|
tsvetia пишет:
Но вот парадокс: когда я занимаюсь йогой, есть хочется меньше, и как-то организм сам подсказывает, что есть и когда. На чай с шоколадкой после занятия смотрю и думаю, что вроде должна хотеть, а не хочу.. Йога-великая вещь. Я вот забросила, но теперь снова начала. Правда после первого занятия отхожу уже два дня, ощущение такое, что меня просто избили. Но спасает бассейн. |
|
|
#114
08.12.2006, 11:47
|
|||
Модератор
Дата рег-ции: 15.06.2005
Откуда: Toulouse / Мурманск
Сообщения: 20.153
|
tigrena пишет:
Kristinka пишет:
|
||
|
#115
08.12.2006, 14:17
|
||
Кандидат в мэтры
Дата рег-ции: 20.06.2005
Откуда: Город у моря =)
Сообщения: 416
|
X_anna... пишет:
Интересно как можно всё таки решить эту проблему "что-нибудь перекусить" на работе/в уни... ведь по большей части мы проводим там кучу времени, а есть то, что предлагает общепит и киоски даже с закрытыми глазами сложно... Просто"забить на питание" не хочется - ведь это важно... У кого ещё какие варианты правильного/вегетарианского/может быть раздельного/ и прочее питания в условиях ТРУДОВЫХ БУДНЕЙ? |
|
|
#116
08.12.2006, 14:47
|
||
Кандидат в мэтры
Дата рег-ции: 11.12.2005
Откуда: Гамбург
Сообщения: 332
|
morskaia, я стараюсь брать с собой на работу фрукты... По утрам, перед работой стараюсь есть кашу (варю гречку сразу на неделю), так до обеда чувство голода не возникает.
|
|
|
#117
08.12.2006, 21:15
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 10.10.2003
Откуда: 31
Сообщения: 7.869
|
morskaia пишет:
или можно брать сухофрукты, те же сушеные бананы, курагу, смесь фруктов и орехов - это настоящий заряд энергии. или покупайте в магазинах dietetique батончики с мюслями.... А чтобы не насиловать себя общепитовской едой, нездоровой и невкусной, берите с собой салаты и второе - то что вы привыкли дома есть... Чем не выход? |
|
|
#118
09.12.2006, 01:47
|
|||
Кандидат в мэтры
Дата рег-ции: 20.06.2005
Откуда: Город у моря =)
Сообщения: 416
|
X_anna... пишет:
tigrena пишет:
|
||
|
#119
09.12.2006, 02:11
|
||
Бывалый
Дата рег-ции: 28.10.2006
Сообщения: 147
|
а я наверное начинающая вегетерианка. последние несколько лет ем мясо все меньше и меньше, - не по убеждениям, а так складывалось, а вот с этого года поняла, что уже не могу есть мясо, оно как то не идет у меня... тяжелым кажется.. вот и решила, что нечегоорганизм насиловать, порав идимо вегетерианством заниматься
...вот только люблю все молочное и рыбу тоже! не говоря уже о фруктах и овощах! и только тут узнала, что бываюст подразделения вегетерианцев на лакто-ово, видимо я он и есть ..а вообще я тоже ем све, что хочу. |
|
|
#120
09.12.2006, 11:23
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 10.10.2003
Откуда: 31
Сообщения: 7.869
|
morskaia, почему надоедает? для меня орехи и фрукты - самое лакомство, как для других пироженое, наверное))))
ну а если надоест - можно и сменить рацион)) |
|
|
Закладки |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей - 0 , гостей - 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Eсть ли магазин orchestra в Париже? | iriiini | Цены, покупки, банки, налоги | 2 | 08.04.2010 10:10 |
Eсть ли на форуме владельцы ресторанов или ночных клубов? | dimitri sloukin | Встречи-тусовки во Франции и России | 1 | 25.02.2010 16:03 |
Eсть ли общественный транспорт из Женевы | eugenie_s | Транспорт и таможенные правила | 3 | 10.07.2007 18:55 |