Беременность: планируем, ждем, советуемся - 23

[Larisa_D]

вы в россии бер. ведете или во фр? забудьте уже наконец какие где стандарты, пока не разберетесь с местными что к чему, вы сами себя путаете только еще больше

не поняла почему точка не в том месте стоит, ну да ладно. ваши 9.00 это 90. все. это меньше 95-ти и следовательно что? проходит

после мороженого на утро у вас было 98. это больше 95 и следовательно? не проходит. сахара явно многовато. значит больше так не делать т.к мороженое + то что вы съели до этого слишком его подняли.

на счет пересчета в рос. стандарты, я вам уже писала, если хотите пересчитать в ммоль, вот эти числа (90, 95, 98 и тп) и делите на 18. все

Пока во Франции, но скоро буду и в России тоже
Теперь я со всем разобралась, благодаря Вам, в том числе, спасибо большое Сегодня была в госпитале на общем рандеву-лекции с диетологом, было несколько женщин, многим из которых скоро уже рожать. Многие были с гестационном диабетом, но некоторые только с ожирением, либо за два семестра уже набрали слишком большой вес. У меня сахар был почти в норме, а теперь после информации от нутриционниста kitty416 и диетолога из госпиталя, я почти ничего запретного себе не позволяю и сахар стал заметно снижаться

Девочки, нам говорили также о кальцие, что нужно и без беременности съедать 3 молочных продукта в день, а в период ожидания малыша, надо прибавить еще один для него, итого 4 в день. Я молочные продукты плохо переношу, 1 максимум 2 раза в неделю смогу выпить какао, сыры ем каждый день, а вот йогурты и творожки нам (у кого риск диабета) надо есть с низким содержанием жирности, т.е. 0-1%, они такие не вкусные, кроме petit swisse. Я предпочитаю gervita nature, perle de lait nature и gervais с ягодами, все это не подходит, либо слишком жирное, либо сладкое. Я никак по 4 молочных продукта в день не набираю, а диетолог сказала, что это очень важно.