#1921
31.07.2018, 20:32
|
|
Мэтр
Дата рег-ции: 08.11.2006
Сообщения: 9.738
|
Да, обычный блендер. Но выделяемого самим фруктом или овощем сока обычно недостаточно для того, чтобы блендер смог его перемолоть, так что приходится добавлять совсем немного воды или сока, несколько ложек.
|
|
#1922
31.07.2018, 20:57
|
|
Мэтр
Дата рег-ции: 13.07.2013
Сообщения: 20.652
|
|
|
#1924
06.08.2018, 22:37
Последний раз редактировалось Eurynome; 06.08.2018 в 22:40..
|
|
Мэтр
Дата рег-ции: 15.04.2011
Откуда: 92
Сообщения: 862
|
Мы одно время очень полюбили смузи - купили пару раз и решили сами делать из разных сочетаний фруктов. В жару это очень вкусно и приятно вместо еды. С одной стороны люди говорят, что раз мы не жуем, то слюна не выделяется и желудочный сок тоже, но с другой стороны, что как ни жуй, так как блендер все равно не размельчишь, то есть, половина веществ не усваивается и все равно не переваривается. Особенно витамины. Я видела, что есть люди, которые делают смузи постоянно на завтрак, и это очень питательно, если добавить туда овсянки, зернышек каких-нибудь замоченных на ночь... А мы просто любим экспериментировать со вкусами фруктов. По мне, так это полноценный полдник или завтрак. А вот с овощами не пробовала. Только гаспачо, но у меня не получается так вкусно, как из супермаркета.
|
|
#1925
07.08.2018, 17:08
|
|
Мэтр
Дата рег-ции: 09.02.2008
Откуда: pays basque
Сообщения: 6.123
|
У собаки Павлова он ( желудочный сок) выделялся на включение лампочки. Через какое-то время он (сок) будет вырабатываться на жужжание блендера.
__________________
Человеческие споры бесконечны потому, что спорящие ищут не истину, а самоутверждение. |
|
#1928
02.09.2018, 11:55
|
|
Мэтр
Дата рег-ции: 31.08.2006
Откуда: Bretagne (29)
Сообщения: 829
|
Может, кто посоветует травы для заваривания tisanes, чтоб тонизировали и повышали давление вместо чая или кофе по утрам? У меня давление низкое, соли ем мало, чай пью часов в пять, когда совсем уж засыпаю. А до пяти часов таскаюсь полусонной мухой.
|
|
#1929
02.09.2018, 14:03
Последний раз редактировалось Small_birdie; 02.09.2018 в 14:07..
|
|
Мэтр
Дата рег-ции: 30.04.2005
Сообщения: 26.775
|
Virgula, лимонник китайский повышает давление. Но здесь, во Франции, не знаю, найдёте ли. На даче у меня - завались, но до неё 2000 км, как минимум.
Schisandra chinensis |
|
#1930
02.09.2018, 14:28
|
|
Мэтр
Дата рег-ции: 10.06.2008
Откуда: 34
Сообщения: 3.152
|
Virgula, а зелёный чай?
у меня от него -настоящего, а не пыли в пакетиках Липтон- повышенное сердцебиение, даже если с soursop, а после эспрессо в полночь могу спокойно заснуть. А уж если с соком лимона и имбирём...
__________________
Неправда, что в правительстве работают только непорядочные люди. Будем объективными. Есть еще некомпетентные. |
|
#1931
02.09.2018, 16:18
|
|
Мэтр
Дата рег-ции: 31.08.2006
Откуда: Bretagne (29)
Сообщения: 829
|
Mashoulia, я пью зеленый чай после обеда. Не хочу хлебать его целый день, потому что у него тоже есть побочные эффекты. Он вымывает железо, цинк, кальций, магний, а я не ем молочку и не очень часто ем красное мясо. Ну, и фтора в чае немало.
|
|
#1932
02.09.2018, 16:40
|
|
Мэтр
Дата рег-ции: 15.09.2005
Откуда: France
Сообщения: 5.121
|
Virgula, я в нашем местном кооперативе маленьких сельхозпроизводителей покупаю травяной сбор, который называется Eveil. Там есть и другие, но, судя по названию, Вам нужно что-то примерно такое. Вот его состав:
То есть, как я понимаю, эти травы обладают бодрящим действием. Может, Вам посмотреть в биомагазинах недалеко от Вас сборы примерно с таким же составом? Ну или "намешать" сбор самой, купив отдельно взятые травы. |
|
#1936
02.09.2018, 18:32
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 10.07.2005
Откуда: Там, куда вы приезжаете в отпуск
Сообщения: 30.225
|
|
|
|
#1937
02.09.2018, 19:31
|
|
Мэтр
Дата рег-ции: 26.03.2008
Откуда: Москва -Le Luc
Сообщения: 1.172
|
|
|
#1940
02.09.2018, 22:48
|
|
Мэтр
Дата рег-ции: 14.02.2007
Откуда: Париж
Сообщения: 21.206
|
а от какого производителя покупаете? Интересно, а она подходит людям с аутоимунными заболеваниями?
__________________
Загадала и сбывается. А вы знаете, что такое ша́денфро́йде? |
|
#1942
03.09.2018, 09:11
|
|
Мэтр
Дата рег-ции: 09.02.2008
Откуда: pays basque
Сообщения: 6.123
|
__________________
Человеческие споры бесконечны потому, что спорящие ищут не истину, а самоутверждение. |
|
#1943
03.09.2018, 09:21
|
|
Мэтр
Дата рег-ции: 15.09.2005
Откуда: France (13)
Сообщения: 12.797
|
Virgula, а сколько давление? и вы уверены, что именно оно причина вашей слабости и сонливости?
|
|
#1944
03.09.2018, 10:36
Последний раз редактировалось Virgula; 03.09.2018 в 10:46..
|
|
Мэтр
Дата рег-ции: 31.08.2006
Откуда: Bretagne (29)
Сообщения: 829
|
Noemie, точно не знаю, но обычно у меня 10/6 вроде бы. На ТТГ сдавала в апреле, было меньше четырех. Как попью кофе - так человеком себя чувствую , у моей мамы та же история. Поскольку ем мало соли, то бегаю часто в туалет, а от этого давление еще больше понижается. (Соль, чай, кофе - враги кальция.) Вот и получается замкнутый круг.
|
|
#1945
03.09.2018, 11:34
|
|
Мэтр
Дата рег-ции: 14.02.2007
Откуда: Париж
Сообщения: 21.206
|
Virgula, мне кажется, ( исходя из всего того, что я читаю по теме но предупреждаю, что я не врач и не химик/ биолог), что низкий уровень витамина Д у Вас- основной враг кальция. И Вы уверены, что у Вас не нарушен баланс калия/ кальция, если Вы практически не едите соли( это тоже не есть гуд). И чем Вам кофе мешает? Пейте его, если Вы себя хорошо чувствуете от него. Только я покупаю кофе в биомагазине, в надежде, что его не обрабатывают всяким химическим дерьмом, чтобы зерна не плесневели
__________________
Загадала и сбывается. А вы знаете, что такое ша́денфро́йде? |
|
#1946
03.09.2018, 11:57
|
|
Мэтр
Дата рег-ции: 15.09.2005
Откуда: France (13)
Сообщения: 12.797
|
это норма.
Azzaz, согласна с вами и насчет соли, что она необходима и учавствует во многих процессах в организме и насчет витамина Д. А еще можно объедаться кальцием, но без достаточных осевых нагрузок на скелет он просто не будет усваиваться костной тканью. |
|
#1947
03.09.2018, 12:44
|
|
Мэтр
Дата рег-ции: 31.08.2006
Откуда: Bretagne (29)
Сообщения: 829
|
Azzaz, вы правы и насчет витамина Д, и насчет соли. Я просто стараюсь минимизировать потери кальция, раз витамин Д у меня плохо усваивается.
Noemie, я кальций в таблетках не пью, а про физ.нагрузки я в курсе . Шесть дней в неделю физкультура по полчаса в день, плюс прогулки с собаками, плюс хождение в магазин пешком с сумками Я думаю, что с кальцием у меня неплохо, раз суставы перестали болеть. |
|
#1948
03.09.2018, 13:03
|
|
Мэтр
Дата рег-ции: 15.09.2005
Откуда: France (13)
Сообщения: 12.797
|
ну вот и хорошо, что хорошо, просто из предыдущего сообщения казалось, что проблемы. А почему тогда так боитесь соли и кофе? По сути не они решающую роль играют в проблемах с кальцием. Кстати, боли в суставах не всегда с дефицитом кальция связаны.
|
|
#1949
03.09.2018, 15:28
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 31.08.2006
Откуда: Bretagne (29)
Сообщения: 829
|
|
|
|
Закладки |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей - 0 , гостей - 1) | |
|
|