Йога до и после родов

[sonatina]

У меня знакомая уже около полугода занимается йогой дома с кассетой. Очень довольна! Но она живет одна, предоставлена себе. Ничто её не отвлекает.
Я дальше холодного душа по утрам не ушла, к сожалению. Даже кассета есть, лежит себе, отдыхает.
А я совестью мучаюсь.
Нужно найти срочно мотивацию!

[Trinichka]

У меня знакомая уже около полугода занимается йогой дома с кассетой. Очень довольна! Но она живет одна, предоставлена себе. Ничто её не отвлекает.
Я дальше холодного душа по утрам не ушла, к сожалению. Даже кассета есть, лежит себе, отдыхает.
А я совестью мучаюсь.
Нужно найти срочно мотивацию!

Забеременеть!!
sorry за оффтоп.

[RKD]

[QUOTE=Oks2 Я тоже из Парижа и живу на юге...
Если найдёте что-то недорогое, то сообщите, пожалуйста. Я ещё ищу занятия aquagym , со след. недели пойду узнавать во всех близлежащий бассейнах, может повезёт.[/QUOTE]

Я в 15ом и с удовольствием бы присоединилась к занятиям йоги для беременных и аквааэробике.

[Circeya]

Oks2, RKD, нашла вот эти 2 сайта, не знаю, может вы их уже видели?
http://www.yogaparis.com/enceinte.html
http://www.degasquet.com/index.php?o...d=14&Itemid=38

В первом случае нужно договариваться индивидуально.
мне не очень близко, но это единственное, что удалось найти в пределах досягаемости.

[Oks2]

если что-то найду, обязательно напишу, может объединимся

Давай ! С удовольствием бы объединилась. Я тоже буду продолжать искать .

[Oks2]

Я в 15ом и с удовольствием бы присоединилась к занятиям йоги для беременных и аквааэробике.

Я тоже в 15-м !!! Вы в каком месте ? Я ближе к Монпарнасу.
На йогу не для беременных я всё же записалась. Сейчас ищу занятия по аквааэробике, хочу сходить на этой неделе в ближайшие бассейны, если получится. Потом вроде бы на Place d'Italie в 13-м должен быть фитнес-центр от мэрии, дешёвый. Может быть, не так далеко будет туда ездить ...
Пишите

[Oks2]

Circeya,
Кстати, в вашем 4-м районе я натыкалась на какой-то центр с йогой. У них не было сайта, а только адрес с телефоном. Вы его знаете? Если что, то скину координаты, когда найду

[Circeya]

Oks2, нет я не знаю этого центра . Если вдруг найдете все же телефон, очень буду признательна . Я нашла только то, на что я уже давала ссылки ((

[Oks2]

Если вдруг найдете все же телефон, очень буду признательна

Поищу.
Вот, что я ещё нашла в 4-м :
http://www.association-ananda.fr

[Oks2]

Вот ещё нашла бесплатные занятия йогой в Париже 15, 18 и не только. Может кому-то будет интересно.

http://www.sahajayoga.asso.fr/contac...ahaja-yoga.htm

[Circeya]

Oks2, большое спасибо! это совсем недолеко от меня)). надеюсь у них там и для беременных занятия есть

[Oks2]

Circeya, по-моему, нашла
Тут статья про этот клуб с координатами http://www.leclubparis.com/french/sh...article%20.asp

[Oks2]

большое спасибо! это совсем недолеко от меня)). надеюсь у них там и для беременных занятия есть

Пожалуйста. Там было где-то написано "accompagnement des femmes enceintes", так что должны быть

[Circeya]

Oks2, еще раз огромнейшее спасибо! Обязательно завтра туда схожу, уже не терпится начать заниматься.

[Oks2]

Circeya, Ещё раз пожалуйста ! Приятных и полезных занятий вам и мне тоже ( я в понедельник начинаю ).

[charavichka]

Какая полезная тема!!!!! Огромное спасибо ее автору, так как я уже с октября месяца в интернете ищу занятия спортом (все равно где и какие) для беременных в Париже, и не поверите, может плохо ищу, но не находила!

Случайно, правда, наткнулась на центр uma-paris.com, расположенный в 5 минутах от меня (Метро Cadet, Peletie, ligne 7). Ходила еще в бассейн на аква аэробику.

На boulevard de Magenta (Paris 10eme) еще ест Centre de Naissance.

В любом случае, благодарю всех за оставленные ссылки! Идея с йогой Сахаджа вообще супер, ведь это действительно бесплатные занятия!!! А сколько стоит членский взнос? Надо будет обязательно туда сходить!

[charavichka]

Эх, никто не пишет... А так хочется почитать отзывы тех, кто уже попробовал!

Неужели среди будущих мамочек никто так и не shодил на йогу?

[Circeya]

charavichka, я занималась по кассете йгой дома, мне очень нравилось, т.к. я всегда занималась каким-нибудь спортом. А во время беременности - это единственная возможность поддерживать форму. Но, к сожалению, мне врач запретил теперь не то, что йогой заниматься, а вообще много двигаться из-за низкой плаценты