#2971
15.11.2018, 21:57
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 10.07.2005
Откуда: Там, куда вы приезжаете в отпуск
Сообщения: 30.220
|
Что делать ? Объяснить мужу, что ты плохо спишь потом, плохо себя чувствуешь. И что это вредит твоему здоровью. Если не поймет...сделаешь выводы.
__________________
"Зависть дана человеку не для того, чтобы поедать самого себя и чернеть изнутри, а чтобы стать лучше, посмотреть на себя со стороны и понять, что нужно сделать, чтобы завидовал не ты, а тебе." |
|
|
#2972
15.11.2018, 21:58
|
|
Мэтр
Дата рег-ции: 10.07.2005
Откуда: Там, куда вы приезжаете в отпуск
Сообщения: 30.220
|
Если не "голодать" дольше 14 часов, то противопоказаний минимум. Как правило, бОльшая часть воздержания от пищи происходит ночью. А спим мы в среднем 7-8 часов. Ну и не едим совсем перед сном.
__________________
"Зависть дана человеку не для того, чтобы поедать самого себя и чернеть изнутри, а чтобы стать лучше, посмотреть на себя со стороны и понять, что нужно сделать, чтобы завидовал не ты, а тебе." |
|
#2973
15.11.2018, 22:11
|
|
Мэтр
Дата рег-ции: 14.02.2007
Откуда: Париж
Сообщения: 21.578
|
это без выбора. Я лично просто заболею, если у меня будет что- то не так в семье. Все связано. Я тоже плотно ужинаю . И поздно довольно. По пятницам , если дома,то ужин плотныц поздний и долгий
__________________
Загадала и сбывается. А вы знаете, что такое ша́денфро́йде? |
|
#2975
15.11.2018, 22:47
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 22.02.2005
Откуда: 60
Сообщения: 18.263
|
Вот, сегодня поужинала до возвращения мужа. Он обиделся. |
|
|
#2976
15.11.2018, 23:04
|
|
Мэтр
Дата рег-ции: 10.07.2005
Откуда: Там, куда вы приезжаете в отпуск
Сообщения: 30.220
|
Valena,
Roudoudouce, если мужья не идут ни на какие компромиссы, то это уже эгоизм с их стороны. Мой муж прекрасно знает, что он может поужинать со мной в 18.30 максимум. Если у него не получается, то он не обидится, потому что потом не хочет, чтобы я неважно себя чувствовала и плохо спала. Я стараюсь засыпать до 23 часов, а лучше до 22.30. Поэтому, мне нельзя ужинать поздно.
__________________
"Зависть дана человеку не для того, чтобы поедать самого себя и чернеть изнутри, а чтобы стать лучше, посмотреть на себя со стороны и понять, что нужно сделать, чтобы завидовал не ты, а тебе." |
|
#2977
15.11.2018, 23:12
Последний раз редактировалось Campanule; 15.11.2018 в 23:22..
|
|
Мэтр
Дата рег-ции: 28.10.2003
Сообщения: 32.420
|
Roudoudouce, у нас дома пищевая свобода, то есть мы в праве есть в удобное нам время и выбранную нами еду. Или не есть. Как правило мы с детьми едим раньше, муж ест позже, иногда один (он раньше 20.00 не возвращается, а дети в это время уже спать укладываются). У нас ен на еде единство семьи держится В выходные, конечно, едим вместе.
__________________
Куплю прописи и рабочие тетради за 1 класс Школы России. |
|
#2978
15.11.2018, 23:13
|
|
Мэтр
Дата рег-ции: 06.01.2006
Откуда: Ua-Fr
Сообщения: 17.978
|
точно так же, как и жена, которая зациклена только на себе.Это эгоизм с ее стороны. Муж тоже может сделать определенные выводы. Не стоит выбирать ни между здоровьем, ни между хорошими отношениями, ни между чем-то другим. Выбора здесь нет. Нужно уметь сохранить все и выше дамы дали свои варианты,которые хороши и каждый может найти приемлемый вариант для своей семьи, чтобы и отношения хорошие не нарушить, но, и ни чьему здоровью не навредить.
__________________
"Женщина после сорока мало озабочена, что ты можешь подумать о ней или о её жизни. У неё развито чувство собственного достоинства." Фрэнк Кэйзер, американский журналист" |
|
#2979
15.11.2018, 23:45
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 10.07.2005
Откуда: Там, куда вы приезжаете в отпуск
Сообщения: 30.220
|
Мне было сложно дотерпеть до 8 вечера. Да и телевизор я не смотрю. Со временем просто сдвинули время ужина пораньше, нашли компромисс. Но когда у него реально не получается поужинать раньше, он на меня совершенно не в обиде, что я уже поела. Я подам все, разогрею. Потом уберу. Разговорам это не мешает.
__________________
"Зависть дана человеку не для того, чтобы поедать самого себя и чернеть изнутри, а чтобы стать лучше, посмотреть на себя со стороны и понять, что нужно сделать, чтобы завидовал не ты, а тебе." |
|
|
#2980
16.11.2018, 11:42
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 15.09.2005
Откуда: France
Сообщения: 5.121
|
Так вот. Я от этого не худею. |
|
|
#2981
16.11.2018, 14:46
Последний раз редактировалось Droopy; 16.11.2018 в 14:50..
|
|
Мэтр
Дата рег-ции: 10.07.2005
Откуда: Там, куда вы приезжаете в отпуск
Сообщения: 30.220
|
8Delfina, у меня сегодня тоже аппетит отсутствует с утра. Встала, выпила пуленепробиваемый чай и отправилась на тренировку. И до сих пор ничего не ела. Просто не хочу. Аутофагия - великая вещь. Но я еще и в кетозе, так что чувство голода у меня вообще редко теперь присутствует, ибо мой организм использует кетоны в качестве энергии, а не глюкозу. Если бы я не была в кетозе, я бы уже слона съела. Мой вес -58 кг при росте 1м63, народ в шоке. А тоже носим с дочкой спортивные вещи XS и S. Хотя, я совсем не сухая с виду.
__________________
"Зависть дана человеку не для того, чтобы поедать самого себя и чернеть изнутри, а чтобы стать лучше, посмотреть на себя со стороны и понять, что нужно сделать, чтобы завидовал не ты, а тебе." |
|
#2982
16.11.2018, 15:14
|
|
Мэтр
Дата рег-ции: 22.02.2005
Откуда: 60
Сообщения: 18.263
|
А у меня вес сейчас 58 кг при росте 169 см. Но я себя считаю полной
|
|
#2983
16.11.2018, 15:18
|
|
Мэтр
Дата рег-ции: 14.02.2007
Откуда: Париж
Сообщения: 21.578
|
ну давайте , продолжайте у кого меньше? Даже не смешно. Мы в ЗОЖ, а не в диете. Я сейчас разрыдаюсь от своих параметров
__________________
Загадала и сбывается. А вы знаете, что такое ша́денфро́йде? |
|
#2985
16.11.2018, 15:21
|
|
Мэтр
Дата рег-ции: 22.02.2005
Откуда: 60
Сообщения: 18.263
|
|
|
#2988
16.11.2018, 16:13
Последний раз редактировалось Droopy; 16.11.2018 в 16:18..
|
|
Мэтр
Дата рег-ции: 10.07.2005
Откуда: Там, куда вы приезжаете в отпуск
Сообщения: 30.220
|
Я когда-то весила 55, до беременности, и уже была на грани того, что мне 38 размер был мал. Сейчас вешу 58, но уверенно влезаю в 36.
Смотря какие объёмы и форма тела, вес вообще ни о чём не говорит почти. Моя дочь, будучи худенькой внешне, при росте 146 см весила 44 кг. При этом, у неё кубики на животе, груди пока нет, она ведь тоже вес добавляет. Azzaz, конечно чай с маслом МСТ. Поэтому он и пуленепробиваемый. Когда я в кетозе, то это масло сразу идет на производство кетонов и энергии. Вот только сейчас присела, чтобы поесть впервые за сегодня.
__________________
"Зависть дана человеку не для того, чтобы поедать самого себя и чернеть изнутри, а чтобы стать лучше, посмотреть на себя со стороны и понять, что нужно сделать, чтобы завидовал не ты, а тебе." |
|
Закладки |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей - 0 , гостей - 1) | |
|
|