#151
05.12.2018, 23:41
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 06.04.2017
Откуда: Île de France
Сообщения: 2.318
|
И насчёт гнилости Вы тоже правы. Пусть ест Я и говорю: хорошо выглядит. |
|
|
#152
06.12.2018, 00:32
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 10.12.2003
Откуда: 92
Сообщения: 5.438
|
Спасибо всем за ответы.
|
|
|
#153
20.12.2018, 10:14
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 07.02.2006
Откуда: Donetsk- Le Pecq (78)
Сообщения: 2.445
|
Хочу спросить в этой теме. У мужа, 41 год, обнаружился холестерин, с т.з. терапевта ничего страшного, но в анализах за пределами нормы 2,62 g/L, а должен быть ниже 2. Cholesterol LDL 1,83, вроде в норме.
Я всегда была глубоко убеждена, что холестерин повышается из за неправильного питания и повышенного веса. Но моя свекровь и свекр оказывается оба пьют ПОСТОЯННО таблетки от холестерина и считают, что у их сына наследственность. Муж питается лучше, с моей тз, чем свекры на полуфабрикатах, я готовлю все сама. Но, муж не занимается спортом и ест слишком много мяса (если мяса не давать , то будет нагоняться сыром). Где почитать про холестерин? |
|
|
#154
20.12.2018, 10:31
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 02.01.2006
Откуда: St.Petersbourg - Grenoble
Сообщения: 72.122
|
Vary, так у вас же LDL в норме, в чем проблема? это HDL повышен? это "хороший" холестерин, холестерин-транспортер плохого холестерина из организма,там важно иметь не ниже минимального значения.
|
|
|
#155
20.12.2018, 12:18
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 07.02.2006
Откуда: Donetsk- Le Pecq (78)
Сообщения: 2.445
|
Я потому и спрашиваю, где почитать, т к большинство информации, жирное и соленое или яйца не есть , -устаревшая. Муж вообще недосол любит и уж жирное я точно не готовлю (он на работу тоже с домашней едой ходит), так что точно жирное не едим. Ну, кроме, он сыр любит, может и 2куска вечером урвать, если основное блюдо было уж слишком "постное, без мясное" на его вкус. |
|
|
#156
20.12.2018, 12:37
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 02.01.2006
Откуда: St.Petersbourg - Grenoble
Сообщения: 72.122
|
||
|
#157
20.12.2018, 12:37
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 02.01.2006
Откуда: St.Petersbourg - Grenoble
Сообщения: 72.122
|
||
|
#158
20.12.2018, 12:45
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 02.01.2006
Откуда: St.Petersbourg - Grenoble
Сообщения: 72.122
|
Может это триглицериды?
|
|
|
#159
20.12.2018, 14:24
Последний раз редактировалось Vary; 20.12.2018 в 14:30..
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 07.02.2006
Откуда: Donetsk- Le Pecq (78)
Сообщения: 2.445
|
Ошибка
|
|
|
#160
20.12.2018, 14:27
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 07.02.2006
Откуда: Donetsk- Le Pecq (78)
Сообщения: 2.445
|
Вроде можно найти фото анализа. Я плохо умею вставлять картинки на форуме, особенно с телефона. Там просто написано Холестерин, Холестерин НDL и холестерин ldl. |
|
|
#161
20.12.2018, 14:40
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 02.01.2006
Откуда: St.Petersbourg - Grenoble
Сообщения: 72.122
|
Vary, ну у вас же написано в анализе
L'objectif du taux de LDL-Cholestérol à atteindre doit être : Inférieur ou égal à 1,9 g/l (4,9 mmol/l) si le niveau de risque cardiovasculaire est faible ; Inférieur ou égal à 1,3 g/l (3,4 mmol/l) si le niveau de risque cardiovasculaire est modéré ; Inférieur ou égal à 1,0 g/l (2,6 mmol/l) si le niveau de risque cardiovasculaire est élevé ; Inférieur ou égal à 0,7 g/l (1,8 mmol/l) si le niveau de risque cardiovasculaire est très élevé. То есть врач сам делает оценку анализов, для этого нужно оценить риски пациента, и исходя из этого выбирать, какой результат считать нормальным, какой высоким. |
|
|
#162
20.12.2018, 14:43
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 02.01.2006
Откуда: St.Petersbourg - Grenoble
Сообщения: 72.122
|
А как со сладким в меню?
|
|
|
#163
20.12.2018, 14:51
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 07.02.2006
Откуда: Donetsk- Le Pecq (78)
Сообщения: 2.445
|
Нашла триглицириды 1,44 при норме 0,5 - 1,55
К врачу муж ходил, она сказала, что все анализы в норме, но чуть холестерин повышен, ничего страшного. Мужа такой ответ удовлетворил. Сладкое у нас оч ограничено. У старшего сына СДВГ, потому ни конфет, ни булок, ни тортов в доме не водится, всякую шипучую дрянь не пьем. В кофе муж кладет 1/2сахарного кубика. Покупаю только черный шоколад и он ест его кусочками, а не плитками. Меня напрягла новость, что оба свекра на лекарствах и свекровь как-то достаточно легкомыслено сказала, типа наследственность, при чем тут твоя еда. Я хочу чтобы муж обошелся без каких-либо лекарств еще долго, вот и пытаюсь понять. |
|
|
#164
20.12.2018, 14:53
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 02.01.2006
Откуда: St.Petersbourg - Grenoble
Сообщения: 72.122
|
Vary, ну если это дейсьвительно наследственно, то что вы тут поделаете? просто продолжайте придетживаться здорового образа жизни. Еда, зачастую, действительно не особо влияет на это дело. Ну разве что сладкое.
|
|
|
#165
21.12.2018, 13:50
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 26.07.2007
Откуда: Saint-Genis Pouilly
Сообщения: 8.514
|
Vary, во первых, наследственность очень важна. Мало того, даже при низком общем холестерине вполне может развиться атеросклероз, это как раз от индивидуальных особенностей биохимии зависит. У моего папы всегда холестерин был в норме, а 3 инфаркта и все с этим связанное. Он уже 10 лет, после операции на сердце, пьет таблетки, препятствующие образованию бляшек. Показатели холестерина при этом не меняются.
И еще очень важен коэффициент атерогенности, т.е. соотношение холестерина высокой и низкой плотности. Я думаю, врач все это оценил, ему виднее. Кстати, спорт очень хорошо влияет на этот вот коэффициент.
__________________
04.06.1995 08.07.2010 |
|
|
#166
21.12.2018, 13:56
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 30.04.2005
Сообщения: 26.775
|
||
|
#167
21.12.2018, 14:01
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 14.02.2007
Откуда: Париж
Сообщения: 21.727
|
Я бы хотела опять поднять вопрос о кефире Не помню в какой теме (здесь или про Диету) обсуждали его полезность (форумчанки-врачи , поэтому я им верю). Если кефир отвесить, то получается творог. Мама всегда делала творог из молока и кефира(квасила кефиром ), значит получается, что в твороге есть та самая полезная палочка. Значит он также полезен для здоровья. Но ПТЮ как-то очень давно и научно объяснила, что он поднимает гликемическую нагрузку, что он вреден для печени/здоровья/поджелудочной. Меня опять эта тема стала беспокоить. Так есть или не есть, если решили, что кефир можно пить (а там углеводов.....-то), если нет непереносимости казеина/лактозы.
__________________
Загадала и сбывается. Ша́денфро́йде! |
|
|
#168
21.12.2018, 14:32
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 15.09.2005
Откуда: France
Сообщения: 5.121
|
На первой странице этой темы я давала ссылку на тему "Кефир" (16 страниц), где как раз (ближе к концу темы) и велась битва умов. Уже в этой теме решили, что кефир пить позволил Мечников, значит пьём-едим.
PS: сейчас в некоторых биомагазах появился кефир из chèvre (по виду как йогурт в 125-граммовых баночках). Я стала фанатом. |
|
|
#169
21.12.2018, 15:01
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 31.08.2006
Откуда: Bretagne (29)
Сообщения: 840
|
Azzaz, если аппетит повышен и голодно, то лучше молочки избегать. Без нее есть хочется меньше и худеется легче .
|
|
|
#170
29.12.2018, 09:37
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 22.02.2005
Откуда: 60
Сообщения: 18.263
|
Скажите, пожалуйста, куда деваются углеводы из молока, когда из него получается сыр? Вот, на йогурте без добавления сахара указано 6.5 гр сахара на 100 гр, а в сыре камамбер - traces. Куда же делись углеводы?
|
|
|
#171
29.12.2018, 09:51
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 06.04.2017
Откуда: Île de France
Сообщения: 2.318
|
Roudoudouce, так, навскидку, пусть диетологи поправят: в сыворотку деваются, когда массу сырную отжимают после сквашивания. Там же основные углеводы - лактоза, из молока... В йогуртах она остаётся, а из сыров уходит вместе с сывороткой...
|
|
|
#172
29.12.2018, 11:20
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 15.09.2005
Откуда: France (13) ➝ Россия
Сообщения: 12.831
|
Roudoudouce, помимо того, что часть лактозы удаляется с сывороткой, в процессе ферментации лактоза превращается в молочную кислоту. Поэтому в йогурте лактозы меньше чем в молоке, а в выдержанном сыре ее остаются только следы или совсем не остается.
|
|
|
#173
29.12.2018, 12:54
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 02.10.2007
Откуда: Ru-Kz-Fr56
Сообщения: 501
|
||
|
#174
29.12.2018, 15:12
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 22.02.2005
Откуда: 60
Сообщения: 18.263
|
SophieDan,
Noemie, Спасибо, всё понятно |
|
|
#175
13.01.2019, 23:20
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 10.12.2003
Откуда: 92
Сообщения: 5.438
|
Вопрос о куркуме. Ее обязательно пить или можно просто добавлять в еду в виде приправы?
|
|
|
#176
14.01.2019, 14:01
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 02.01.2012
Откуда: Обожаю Монако
Сообщения: 3.598
|
Chapeau,я ее принимаю каждое утро на кончике чайной ложки уже 5 лет и это мое второе рождение.
избавилась от многих проблем и Господи помоги ,тьфу тьфу тьфу что б не згласить никаких обязательств что б класть в еду нет . |
|
|
#177
14.01.2019, 14:38
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 28.11.2012
Сообщения: 5.849
|
эсфирь, ого!
А в чем, как вам кажется, куркума помогла, на что качественно повлияла? Берёте в био или обычную в супермаркете вроде Дюкрос приправы? Пьёте натощак получается, всухую, или водой запиваете? Я вот начиталась, что в куркума полезное это куркумин и его нужно ещё оттуда достать... поэтому пить качественные добавки вывод. Но уже не первый отзыв слышу положительный от пьющих куркуму просто |
|
|
#178
14.01.2019, 21:05
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 09.01.2007
Сообщения: 8.295
|
Я купила в капсулах, как мне болел живот !!, крутило ужасно, никогда больше не повторю. А вот в еду везде бросаю и прекрасно. Но, честно говоря, я не вижу никакого результата, мне просто вкус и запах нравятся )))
__________________
Возможно все. На невозможное просто требуется больше времени. |
|
|
#179
14.01.2019, 22:48
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 14.02.2007
Откуда: Париж
Сообщения: 21.727
|
Trocadero, мода
__________________
Загадала и сбывается. Ша́денфро́йде! |
|
|
#180
15.01.2019, 06:03
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 08.01.2011
Сообщения: 18.866
|
Я что- то пропустила? Что даёт питье куркумы? Я много - много лет готовлю с куркумой, сейчас чуть- чуть ее побольше добавляю, ибо соль исключила совсем, а она все же даёт какой- никакой вкус. А пить- это напитки с имбирем. ( куркума веди из семейства имбирных) . Но имбирь мне думается- более эффективен. Да и приятнее на вкус. А что даёт питье с куркумой? Я вот про куркума только точно знаю и проверила- сахар снижает у диабетиков, но при готовке с ней.
__________________
Юность я износила до дыр, Но привыкла - и жалко снимать. Я потуже платок завяжу, Оглянусь и подумаю, что Хоть немного еще похожу В этом стареньком тесном пальто. (Татьяна Бек) |
|
|
Закладки |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей - 0 , гостей - 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Правильно ли мы пишем? Продолжение | Кержак | Иммиграция-адаптация-интеграция-ностальгия | 1092 | 28.10.2024 13:31 |
Продолжение обучения | cdSoul | Учеба во Франции | 4 | 12.05.2007 00:32 |
Легион. Продолжение | Legioner1986 | Административные и юридические вопросы | 2 | 01.11.2006 22:43 |
Кто возвращается... Продолжение | capucita | Иммиграция-адаптация-интеграция-ностальгия | 2 | 19.01.2004 01:01 |
Продолжение изучения | Aishu | Французский язык - вопросы изучения и преподавания | 10 | 23.08.2001 16:53 |