#1351
01.04.2017, 22:24
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 20.07.2013
Откуда: 85
Сообщения: 15.240
|
||
|
#1352
02.04.2017, 12:33
|
||
Новосёл
Дата рег-ции: 31.03.2017
Сообщения: 9
|
||
|
#1353
02.04.2017, 12:52
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 20.07.2013
Откуда: 85
Сообщения: 15.240
|
Я удаляла шрам, правда не на животе, а на лице, он так и не побелел, а остался красным и выпуклым, в итоге теперь на этом месте белое пятно. В принципе это красивее чем было, но все равно видно. Но врач предупредил, что совсем не уйдет, просто лазером снимается верхний слой с прилигающими здоровыми тканями, и это место по новой рубцуется новой красивой ровной рубцовой тканью. У растяжек смысл другой, они итак ровные, не выпуклые. У моей подруги эффекта не было от удаления, но это было давно, может быть сейчас новые технологии.
|
|
|
#1354
06.04.2017, 09:15
|
||
Дебютант
Дата рег-ции: 23.03.2017
Откуда: Val-de-Marne
Сообщения: 17
|
Занятия спортом можно, но чтоб не было никакого давления на промежность, например, лежа. |
|
|
#1355
05.08.2017, 21:41
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 20.07.2013
Откуда: 85
Сообщения: 15.240
|
Подскажите, что можно предпринять для восстановления памяти, чувствую, что после родов память куда-то убежала, забываю обо всем, что вне дома.
|
|
|
#1356
06.08.2017, 00:09
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 22.01.2007
Откуда: 095=>75=>95=>85=>53
Сообщения: 5.964
|
sirniki, витамины в помощь
__________________
Совы - хищные птицы! 12.12.09. ^-^ 19.07.12. ^-^ |
|
|
#1357
06.08.2017, 11:11
|
||
Бывалый
Дата рег-ции: 23.12.2014
Откуда: Rennes
Сообщения: 122
|
Подскажите, пожалуйста, после родов прошло 2 месяца, сейчас ГВ, начали болеть коленные суставы. Почитала в интернете, что во время ГВ вымывается кальций из организма??? Что можно предпринять? Попить витамины? Но какие? Рандеву с гинекологом в конце сентября.
|
|
|
#1358
06.08.2017, 11:33
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 05.06.2009
Сообщения: 4.636
|
Alenka_l20, вам при выписке не дали рецепт на кальций? Мне прямо в клинике выписали на кальций, витамины, железо, чулки, контрацептивы... может не забрали? В любом случае, можете позвонить туда, где рожали и спросить, они могут вам сразу выписать, не надо ждать встречи.
__________________
кто первым халат надел, тот и доктор |
|
|
#1359
06.08.2017, 21:10
|
||
Бывалый
Дата рег-ции: 23.12.2014
Откуда: Rennes
Сообщения: 122
|
Мне ничего подобного не выписали, только обезболивающие, направление на масажи и на молокоотсос и все. Сейчас планирую начать масажи, может акушерка чего посоветует.
|
|
|
#1360
07.08.2017, 11:45
|
||
Бывалый
Дата рег-ции: 23.12.2014
Откуда: Rennes
Сообщения: 122
|
Дорогие форумчане, я в заблуждении. Хотела в аптеке узнать про кальций, что бы пропить, но решила сначала посоветоватся со своим украинским гинекологом. Она сказала, чо во время ГВ нельзя пить витамины с кальцием, так как увеличивается риск заростания родничка преждевременно. Нужно кушать больше молочки и сыров.Кто что думает по этому поводу? Терпеть боль в суставах до конца ГВ?
|
|
|
#1361
07.08.2017, 13:03
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 20.07.2013
Откуда: 85
Сообщения: 15.240
|
Идите к вашему терапевту. Гинеколог не занимается болью в коленных суставах. Это вам в интернете сказали про связь кальция и коленных суставов? Не случшайте никого - проконсультируйтесь хотя бы с терапевтом, рентген сделайте.
|
|
|
#1362
07.08.2017, 13:09
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 20.07.2013
Откуда: 85
Сообщения: 15.240
|
||
|
#1363
07.08.2017, 15:47
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 22.02.2005
Откуда: 60
Сообщения: 17.461
|
|
|
|
#1364
09.08.2017, 23:59
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 08.03.2004
Откуда: 92
Сообщения: 2.406
|
И бесполезно пить кальций, если есть нехватка витамина Д.
Нужно пить витамин Д, чтобы фиксировать кальций, который поступает в огранизм с питанием или/и добавками. Вы Зима Д даёте малышу и сами тоже принимайте эти капельки. Можете, конечно, попросить направление на анализ, но нехватка витамина Д это общая проблема у всех, кто проживает севернее Мальты. |
|
|
#1365
12.08.2017, 23:37
|
||
Бывалый
Дата рег-ции: 23.12.2014
Откуда: Rennes
Сообщения: 122
|
Интерестная информация относительно витамина Д, спасибо не знала. Ребенку даю по 4 капли Зима Д в день. А самой как принимать?
|
|
|
#1366
06.10.2017, 22:12
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 22.08.2010
Откуда: 92100
Сообщения: 1.404
|
6 недель назад было ПКС, а вчера был прием у гинеколога. Врач меня просто посмотрела в кресле, пощупала живот и отпустила со словами "Все отлично, увидимся через 6 месяцев". Неужели не нужно сделать узи? Посмотреть на шов? Может какие-то анализы?
__________________
21/08/2017 |
|
|
#1367
07.10.2017, 14:15
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 15.08.2003
Сообщения: 4.805
|
а вас что-то беспокоит? Шов нормально заживает? направление на rééducation abdominale вам дали? Если все хорошо, то не переживайте
__________________
I am what I am |
|
|
#1368
07.10.2017, 14:21
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 22.08.2010
Откуда: 92100
Сообщения: 1.404
|
на rééducation abdominale дали еще в госпитале, начну через несколько недель
__________________
21/08/2017 |
|
|
#1369
07.10.2017, 15:07
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 15.08.2003
Сообщения: 4.805
|
ну если бы они внутри что-нибудь забыли, то вы бы это уже почуствовали
__________________
I am what I am |
|
|
#1370
03.11.2017, 12:35
|
||
Кандидат в мэтры
Дата рег-ции: 12.10.2014
Откуда: Rhône-Alpes
Сообщения: 394
|
Девушки, как вы решаете проблему с лишним весом после родов? Стараюсь правильно питаться, хотя сладкоежка ещё та, с коляской гуляю, но вес стоит.
Не подскажите эффективную гимнастику или пилатес в интернете. Сейчас такой выбор в youtube, но что именно вам помогло прийти в форму после родов?
__________________
05/2015 06/2017 |
|
|
#1371
03.11.2017, 22:57
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 29.01.2010
Откуда: Москва-Paris-London-Luxembourg
Сообщения: 2.487
|
__________________
"Ученье-свет, а неученье-тьма" А.В.Суворов Продам недорого/отдам вещи для девочки от 3 месяцев и старше |
|
|
#1372
04.11.2017, 09:54
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 22.02.2005
Откуда: 60
Сообщения: 17.461
|
Katy,
Если Вы ещё кормите, то подождите пока с диетой. Питайтесь сбалансированно, можно по чаще и маленькими порциями. Не знаю, сколько времени прошло после родов и можно ли Вам заниматься спортом. Если да, то начните с пилатеса (в Интернете очень много видео с упражнениями, в том числе и для молодых мам). А по окончании ГВ можно будет также посчитать калории, возможно стоит убавить их, так как от самого спорта не худеют, худеют, когда тратят больше калорий, чем потребляют. Спорт Вам поможет подтянуть тело при достаточном потреблении белков. Ну, а пока прогулки с коляской - это тоже очень здорово. Главное, не переживайте, вес придёт в норму, если есть мотивация |
|
|
#1373
04.11.2017, 13:10
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 20.07.2013
Откуда: 85
Сообщения: 15.240
|
У меня пока тоже стоит вес, но по опыту предыдущих родов, вес и фигура будут меняться еще год и даже два. |
|
|
#1374
04.11.2017, 15:27
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 15.08.2003
Сообщения: 4.805
|
__________________
I am what I am |
|
|
#1375
05.11.2017, 10:34
|
||
Кандидат в мэтры
Дата рег-ции: 12.10.2014
Откуда: Rhône-Alpes
Сообщения: 394
|
Relifkba sirniki Roudoudouce aliska Девушки спасибо «пендель»! Завтра с понедельника начну заниматься)
sirniki я посмотрела что у Синди Кроуфорд столько классных упражнений) Согласна со всеми, правильное питание это залог успеха.
__________________
05/2015 06/2017 |
|
|
#1376
06.11.2017, 00:06
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 20.07.2013
Откуда: 85
Сообщения: 15.240
|
||
|
#1377
06.12.2017, 11:04
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 05.03.2015
Откуда: 973
Сообщения: 1.729
|
А кто-нибудь ходил на сеансы восстановления промежности с маленьким ребёнком? Я сейчас ищу акушерку, к которой записаться. Уже троих обзвонила, ни у кого нет мест либо не проводят. Моя акушерка тоже не проводит. Но допустим когда-нибудь я найду кого-нибудь, кто за меня возьмётся. Но как туда ходить, если на руках трёхмесячный ребёнок и оставить дома его не с кем? И как бы шансы, что на приёме дочка будет спать 50 на 50. Или вы ходили на эти сеансы, когда уже дети побольше были или ходили в ясли или сад?
|
|
|
#1378
06.12.2017, 11:23
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 20.07.2013
Откуда: 85
Сообщения: 15.240
|
absourdsalad, еще кине могут делать. Я ходила в то время, когда папа ребенка мог быть с ним. В эту беременность - не хожу и не буду, разве что для живота. В моем городе такое никто непроводит, а ездить куда-то - сложно. У нас только кине делают восстановление живота, через время может быть пойду к ним.
Но честно сказать, по прошлому разу, мне все это фигней кажется, обычные упражнения кегеля, а для живота за занятия делали 5 упражнений, причем кне не следила за правильностью, пришла сказала, что делать и ушла на 5 минут, потом дала следующее упражнение...как по мне так дешевле делать упражнения Сиди Кроуффорд дома, ненадо тратить деньги на проезд и искать с кем ребенка оставить. Но есть девочки, кому хорошо проводили эти занятия. |
|
|
#1379
06.12.2017, 11:29
|
||
Кандидат в мэтры
Дата рег-ции: 06.09.2012
Откуда: 35
Сообщения: 470
|
|
|
|
#1380
06.12.2017, 11:50
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 05.03.2015
Откуда: 973
Сообщения: 1.729
|
sirniki,
Lyanne, Понятно. То есть кто как приспосабливается. А эти занятия раз в неделю или как получится? |
|
|
Закладки |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей - 0 , гостей - 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Организм женщины после родов | yahta | Здоровье, медицина и страховки | 2916 | 10.10.2012 09:01 |
Восстановление фигуры после родов | Irisse | Здоровье, медицина и страховки | 125 | 23.05.2011 23:13 |
Йога до и после родов | Boulogne | Здоровье, медицина и страховки | 47 | 15.03.2008 18:46 |
Боли после родов | Berta | Здоровье, медицина и страховки | 28 | 25.03.2006 17:30 |
Кинезиотерапия после родов | Le Queshoy | Здоровье, медицина и страховки | 17 | 07.01.2006 15:54 |