#271
![]() |
||
Мэтр
![]() ![]() ![]() ![]() Дата рег-ции: 25.07.2008
Откуда: Paris 11
Сообщения: 2.508
|
Видела где-то таблицу, не помню уже. Сегодня на пакетике с эмменталем прочитала, что 100г эмменталя обеспечивают на 100% дневную дозу кальция. Но столько съесть, это же пуз лопнет... Эх... В кунжуте его еще прилично и миндале...
|
|
![]() |
|
#272
![]() |
||
Мэтр
![]() ![]() ![]() ![]() |
В крапиве и одуванчиках много всего полезного, в том числе и кальция. Можно измельчать сырые листья в блендере с небольшим количеством воды и фруктами. Я по ногтям вижу, что помогает. Крапива измельчённая совершенно не колется. Но это совет тем, у кого есть сад.
|
|
![]() |
|
#273
![]() |
||
Мэтр
![]() ![]() ![]() ![]() |
Можете почитать поподробнее в книге "Зелень для жизни".
|
|
![]() |
|
#274
![]() |
||
Мэтр
![]() ![]() ![]() ![]() Дата рег-ции: 16.08.2007
Откуда: НН (52) - Isère (38)
Сообщения: 3.426
|
KaterinkaC, эх, жалко сезон одуванчиков прошел, да и крапивы тоже
![]() |
|
![]() |
|
#275
![]() |
||
Мэтр
![]() ![]() ![]() ![]() Дата рег-ции: 19.04.2012
Откуда: Bailly Romainvilliers (77)
Сообщения: 4.863
|
__________________
Длинные реснички, не мои…но все же Взгляд моей малышки мне всего дороже! |
|
![]() |
|
#276
![]() |
||
Кандидат в мэтры
![]() ![]() ![]() Дата рег-ции: 13.04.2006
Сообщения: 270
|
Девчонки, а кто делал восстановление с зондом? Я сейчас такое делаю, каждый сеанс минут по 15. Первые 4 занятия лежа, а теперь стоя. Мне просто хочется сравнить метод/ощущения с теми, кто проводил восстановление по такому же методу.
|
|
![]() |
|
#277
![]() |
||
Мэтр
![]() ![]() ![]() ![]() Дата рег-ции: 25.07.2008
Откуда: Paris 11
Сообщения: 2.508
|
Я такое делала. Мне понравилось
![]() |
|
![]() |
|
#278
![]() |
||
Кандидат в мэтры
![]() ![]() ![]() Дата рег-ции: 10.11.2011
Откуда: Kiev-Moselle
Сообщения: 401
|
![]() |
|
![]() |
|
#279
![]() |
||
Кандидат в мэтры
![]() ![]() ![]() Дата рег-ции: 13.04.2006
Сообщения: 270
|
у меня проверила состояние мышц массажистка и все, подключила к зонду . Только вот время то 10 минут, то 15, то 18.. а в последний раз у нее мышка сломалась и пока она ее чинила прошло минут 15, потом она запустила программу и с 30 минут вручную уменьшила время до 15 минут. Читаю вот форум, и понимаю, что и упражнения какие то делают. Значит систем много. Мне гинеколог прописал 15 занятий, а массажистка сказала, что 10 достаточно будет. Вот раз в неделю хожу.
|
|
![]() |
|
#280
![]() |
||
Мэтр
![]() ![]() ![]() ![]() Дата рег-ции: 13.02.2007
Откуда: СПб-75-94-69
Сообщения: 10.215
|
Девочки, а эти сеансы для мышц, которые вы обсуждаете, их делают у кинэ или у акушерок? Если у акушерок, то где лучше? в PMI это возможно или искать либеральных?
__________________
22.02.2014 13.02.2020 16.12.2022 |
|
![]() |
|
#281
![]() |
||
Мэтр
![]() ![]() ![]() ![]() Дата рег-ции: 19.04.2012
Откуда: Bailly Romainvilliers (77)
Сообщения: 4.863
|
Arianna, Их можно делать как у кине (правда не все их делают), так и у акушерке. Я делала у либеральной акушерке, к которой ходила на подготовку к родам.
__________________
Длинные реснички, не мои…но все же Взгляд моей малышки мне всего дороже! |
|
![]() |
|
#282
![]() |
||
Кандидат в мэтры
![]() ![]() ![]() Дата рег-ции: 10.11.2011
Откуда: Kiev-Moselle
Сообщения: 401
|
я ходила к либеральной акушерке,мне выписала гине направление а акушерка сказала,что и они могут выписывать направления на восстановление мышц.
|
|
![]() |
|
#283
![]() |
||
Мэтр
![]() ![]() ![]() ![]() Дата рег-ции: 16.03.2011
Откуда: Isere
Сообщения: 588
|
я начинаю свое восстановление мышц промежности у кине завтра, акушерку с аппаратом для восстановления не нашла, а прописали именно на аппарате.
Хочу поблагодарить девочек за рецепты восстановления, выставленные ранее, а именно: обертывания из глины с пленкой, скраб из соли, сахара, масла, эфирных масел. Спасибо! Реально только 4 дня назад, рассматривая свой живот всплакнула: растяжки, которые казались маленькими, оказались огромными, живот словно растянутая трикотажная футболка, волнистый ![]() Делаю обертывания и скраб где-то неделю и сегодня уже вижу первый эффект: растяжки немного сгладились что-ли.. стали менее заметны! и мне кажется начали светлеть, более прозрачные такие. Вообщем это очень мотивирует, буду продолжать! А вы как боретесь с растяжками? Может какой-то чудо французский крем знаете? |
|
![]() |
|
#284
![]() |
||
Мэтр
![]() ![]() ![]() ![]() |
||
![]() |
|
#285
![]() |
||
Мэтр
![]() ![]() ![]() ![]() Дата рег-ции: 16.03.2011
Откуда: Isere
Сообщения: 588
|
KaterinkaC, спасибо за информацию, я не знала, но добавила с свой скраб несколько эфирных масел из смеси, называется восстанавливающая. Сейчас посмотрела, а там есть эфирное масло розмарина! Может быть у меня именно он дал эффект! Вот, что нашла: ароматическое масло розмарина активно применяется в косметологии. С его помощью уменьшается повышенная секреция жирной кожи, оно способствует сокращению расширенных пор и выравниванию кожного рельефа. Эфирное масло розмарина восстанавливает эластичность верхнего слоя кожи (эпидермиса) и смягчает ее более грубые участки Добавлю еще несколько капель!
|
|
![]() |
|
#286
![]() |
||
Мэтр
![]() ![]() ![]() ![]() |
На здоровье! Я вот только забыла добавить, что во время кормления (если вы кормите грудью) надо быть осторожной с эфирными маслами, т.к. они через кожу проникают в кровоток и в молоко соответственно тоже. Чем меньше концентрация, тем лучше.
|
|
![]() |
|
#287
![]() |
||
Мэтр
![]() ![]() ![]() ![]() Дата рег-ции: 16.03.2011
Откуда: Isere
Сообщения: 588
|
Тоже уже прочитала! я в скраб дообавила, думаю эффект все-таки будет не такой как если бы в крем.. но все же правда буду поосторожнее.. спасибо!
|
|
![]() |
|
#288
![]() |
||
Мэтр
![]() ![]() ![]() ![]() Дата рег-ции: 08.11.2009
Откуда: Paris
Сообщения: 3.088
|
Тоже могу отдать в Париже 3 упаковки (запечатанные) аналога Серазетт - Désogestrel Biogaran, гинеколог выписала после родов, я бегом с рецептом в аптеку взяла, а потом посмотрела на них, подумала и решила выбрать другой метод попроще. Так что если кому надо - пишите, срок годности у них до 10-2014.
|
|
![]() |
|
#289
![]() |
||
Кандидат в мэтры
![]() ![]() ![]() Дата рег-ции: 06.09.2012
Откуда: Paris
Сообщения: 457
|
Девочки,привет.Хотела спросить,обязательно сразу после родов на восстановление идти,сейчас не поздно
будет?
__________________
О Аллах!Сделай так,чтобы глаза мои плакали от страха перед Тобой до того,как они заплачут от раскаяния и сожаления. 21.02.2008/28.04.2009/19.03.2013 |
|
![]() |
|
#290
![]() |
||
Мэтр
![]() ![]() ![]() ![]() Дата рег-ции: 19.04.2012
Откуда: Bailly Romainvilliers (77)
Сообщения: 4.863
|
OumIntissara, вроде как в первый год после родов надо идти, а если позже даже не знаю
__________________
Длинные реснички, не мои…но все же Взгляд моей малышки мне всего дороже! |
|
![]() |
|
#291
![]() |
||
Кандидат в мэтры
![]() ![]() ![]() Дата рег-ции: 06.09.2012
Откуда: Paris
Сообщения: 457
|
Лена,значит еще не поздно )))мне б животик немного убрать,а самой лень (
__________________
О Аллах!Сделай так,чтобы глаза мои плакали от страха перед Тобой до того,как они заплачут от раскаяния и сожаления. 21.02.2008/28.04.2009/19.03.2013 |
|
![]() |
|
#292
![]() |
||
Мэтр
![]() ![]() ![]() ![]() Дата рег-ции: 19.04.2012
Откуда: Bailly Romainvilliers (77)
Сообщения: 4.863
|
ну так у кине тоже ленится нельзя, а то результата не будет
![]() ![]()
__________________
Длинные реснички, не мои…но все же Взгляд моей малышки мне всего дороже! |
|
![]() |
|
#293
![]() |
||
Кандидат в мэтры
![]() ![]() ![]() Дата рег-ции: 06.09.2012
Откуда: Paris
Сообщения: 457
|
![]()
__________________
О Аллах!Сделай так,чтобы глаза мои плакали от страха перед Тобой до того,как они заплачут от раскаяния и сожаления. 21.02.2008/28.04.2009/19.03.2013 |
|
![]() |
|
#294
![]() |
||||||
Мэтр
![]() ![]() ![]() ![]() Дата рег-ции: 13.07.2006
Откуда: Санкт-Петербург - Athis Mons/Juvisy (91)
Сообщения: 1.947
|
Они также направлены на уменьшение пролапса тазовых органов (выпадение тазовых органов)? Еще вопрос по лечению послеродового геморроя (правда, не уверенна, что это геморрой): меня сильно беспокоит внешний вид анального отверстия( образовалась как будто складка кожи). Я не знаю, что это анальная бахромка или внешний геморрой (и не знаю, как по-французски эти вещи называются, чтобы пообщаться с врачом поподробнее по этому вопросу). С этим к кому нужно обращаться? Сначала к гинекологу на первом приеме после родов, а потом он даст к другому специалисту направление? Или прямо гинеколог может посмотреть и выписать лекарства?
__________________
26.05.2011 18.10.2013 |
|||||
![]() |
|
#295
![]() |
||
Кандидат в мэтры
![]() ![]() ![]() Дата рег-ции: 05.10.2012
Откуда: Finistere
Сообщения: 329
|
![]() |
|
![]() |
|
#296
![]() |
||
Мэтр
![]() ![]() ![]() ![]() Дата рег-ции: 19.04.2012
Откуда: Bailly Romainvilliers (77)
Сообщения: 4.863
|
Я с вопросом
![]()
__________________
Длинные реснички, не мои…но все же Взгляд моей малышки мне всего дороже! |
|
![]() |
|
#297
![]() |
||
Мэтр
![]() ![]() ![]() ![]() |
elenkaD, обычно если начинаются, то не перепутаешь
![]() |
|
![]() |
|
#298
![]() |
||
Кандидат в мэтры
![]() ![]() ![]() Дата рег-ции: 06.09.2012
Откуда: Paris
Сообщения: 457
|
Лейла,так Еленка вроде за лялей второй хотела?... )))
__________________
О Аллах!Сделай так,чтобы глаза мои плакали от страха перед Тобой до того,как они заплачут от раскаяния и сожаления. 21.02.2008/28.04.2009/19.03.2013 |
|
![]() |
|
#299
![]() |
||
Мэтр
![]() ![]() ![]() ![]() Дата рег-ции: 20.07.2009
Сообщения: 2.726
|
|
|
![]() |
|
#300
![]() |
||
Мэтр
![]() ![]() ![]() ![]() Дата рег-ции: 20.07.2013
Откуда: 85
Сообщения: 15.251
|
Какого цвета эта складочка кожи? Если белого, то скорее всего это папилома, попросите акушерки/гинеколога сделать анализ. В Украине есть лекарство "Чистотел" называется, наносится строго на папилому, капелька прям, стоит копейки, продается без рецепта во флакончики как эфирные масла.
|
|
![]() |
|
Закладки |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей - 0 , гостей - 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Организм женщины после родов | yahta | Здоровье, медицина и страховки | 2916 | 10.10.2012 09:01 |
Восстановление фигуры после родов | Irisse | Здоровье, медицина и страховки | 125 | 23.05.2011 23:13 |
Йога до и после родов | Boulogne | Здоровье, медицина и страховки | 47 | 15.03.2008 18:46 |
Боли после родов | Berta | Здоровье, медицина и страховки | 28 | 25.03.2006 17:30 |
Кинезиотерапия после родов | Le Queshoy | Здоровье, медицина и страховки | 17 | 07.01.2006 15:54 |